廣西
老話說"夏至三庚數頭伏"，按照夏至這天開始，往后算到第三個庚日，2026年的三伏天從7月15日入伏，8月24日出伏，整整40天。
用老百姓的話說——今年是個"超長版"的三伏天。
但40天還不是最"不一般"的地方。今年的三伏天，藏著三大特點。
特點一：今年為"母伏"
2026年入伏在農歷六月初二。初二，雙數。
在老輩人的說法里，入伏當天的農歷日期逢單數是"公伏"，逢雙數是"母伏"。今年是妥妥的"母伏"。
老話說："公伏兇，母伏爽"
意思母伏相對涼快一些。
不過，老話只是參考，根據國家氣候中心的預測，今年主汛期，全國大部地區氣溫較常年同期偏高，部分地區有階段性高溫熱浪。提醒我們，今年夏天大概率會比較熱。
特點二：今年為"秋包伏"
今年立秋是8月7日。末伏從8月14日開始——立秋之后才入末伏。
這種情況在民俗里叫"秋包伏"。
? 老話講："伏包秋，涼悠悠；秋包伏，熱得哭。"
啥意思？
立秋當天正好入末伏 → "伏包秋" → 涼快 ；末伏在立秋之后 → "秋包伏" → 熱
今年"秋包伏"。
意味著8月7號立秋之后，別指望馬上涼快。末伏那10天正好是"秋老虎"發威的時候，白天可能仍是熱得夠嗆，暑氣沒那么快消退。
特點三："處暑出伏前"
2026年的處暑落在8月23日，出伏是8月24日。
處暑在前，出伏在后。
?? 農諺說："處暑出伏前，必定是災年；處暑出伏后，五谷皆豐收"
什么意思？處暑出了，伏還沒出——暑氣不退，秋意不來，天氣容易走極端，可能旱、可能澇。
再加上今年是丙午馬年，天干丙屬火、地支午屬馬也屬火，傳統上稱為"赤馬火年"——五運六氣理論認為今年天氣會格外炎熱。
結語
當然，這都只是老祖宗的一些經驗之談，并不一定準確。
說了這么多，旨在提醒我們，夏天到了，三伏天將至，做好相關的準備工作，有所防范，避免高溫階段手足無措，問題頻發。
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