江蘇
近日，第71集團軍某旅“暖洋洋”心理服務隊，以“擁抱變化，積極適應”為主題開展趣味心理團輔活動，讓新戰友在輕松愉悅的氛圍中卸下防備、打破隔閡，從容迎接軍營新挑戰。
趣味破冰：告別陌生，初識并肩戰友
“以往自我介紹太枯燥，這樣認識戰友太有趣了！”改變刻板、單一的自我介紹模式，新戰友們在輕松的互動氛圍中主動開口、大膽交流。簡單的趣味互動，讓大家改變了拘謹的狀態，快速消解了初入連隊的陌生感與距離感，為后續集體生活筑牢情感基礎。
▲踴躍上臺
▲掌聲熱烈
溫情聯動：雙向奔赴，凝聚團隊溫情
陌生感漸消，歸屬感漸濃。“破冰”環節過后，溫情過渡游戲接續升溫氛圍。主持人隨機點名，被喊到名字的新戰友迅速反應，即刻喊出場上任意一名戰友的姓名并快步追逐對方，被追上后則為大家表演唱歌、武術等節目。簡單的互動、溫暖的相擁，讓大家在松弛的氛圍中拉近距離，真切感受連隊集體的溫暖，深刻體會軍營同心、戰友同行的深厚意義。
▲團輔游戲
涂鴉接龍：執筆繪心，共話軍旅初心
色彩治愈心靈，涂鴉承載初心。新戰友們隨機組成小隊，推選代表挑選專屬色彩畫筆，以白紙為媒、以色彩為筆，你添一筆色彩、我繪一處風景。一幅幅多彩的畫作，不僅定格了“一道拐”并肩同行的美好瞬間，更寄托著大家擁抱軍營變化、扎根軍營成長的堅定初心。
▲涂鴉接龍
暖心賦能：調適心態，奔赴軍旅新程
整場心理團輔活動趣味十足、暖意滿滿，全程沉浸式、互動式的體驗，讓他們在玩樂中交流、在協作中成長。此次心理團輔精準聚焦新兵“第二適應期”心理特點，不用枯燥的說教式教育，以趣味互動、溫情陪伴的柔性方法，有效緩解了新戰友面對新環境、新崗位的焦慮情緒。
▲“知心姐姐”做心理輔導
活動結束后，新戰友們紛紛表示：“通過此次心理團輔活動，既舒緩了訓練壓力，又放松了身心，接下來將以更加陽光的心態、更加飽滿的熱情、更加昂揚的狀態，直面軍營新變化，迎接軍旅新挑戰，扎根軍營、淬火成鋼，在強軍征程上書寫屬于自己的青春答卷！”
文圖丨肖志勇、廖鵬、呂昊、魏子陽、唐豪澤
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