2026年已經(jīng)過半啦~

下個月，也就是7月1日起，你的養(yǎng)老金和醫(yī)保將迎來3項重要調(diào)整，每條都直接關(guān)系到你的錢袋子和看病報銷。

一起來看！

01

養(yǎng)老金上漲，仍有懸念

關(guān)于養(yǎng)老金上漲，人社部在第一季度新聞發(fā)布會上的原話是這樣說的：

推進城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險全國基礎(chǔ)養(yǎng)老金最低標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整，指導(dǎo)各地結(jié)合實際提高本地基礎(chǔ)養(yǎng)老金標(biāo)準(zhǔn)。

雖然沒有直接提到退休人員養(yǎng)老金，但還是值得期待的，去年官方公布的時間就在7月，大媽推測今年也差不多是這個時間。

首先我們要了解的是，養(yǎng)老金的調(diào)整并非隨意決定，《社會保險法》第十八條明確規(guī)定：

“國家建立基本養(yǎng)老金正常調(diào)整機制。根據(jù)職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高基本養(yǎng)老保險待遇水平。”

所以說，養(yǎng)老金調(diào)整主要依據(jù)兩大核心因素：社會平均工資和物價水平。

下面，我們逐一來看它們在2025年的表現(xiàn)如何。

1、物價：與2024年持平

根據(jù)國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)，2025年，全年居民消費價格（CPI）與上年持平。

圖源：國家統(tǒng)計局

2、社會平均工資：增速放緩

2025年，像機關(guān)、國企這些非私營單位，平均工資漲了 2.83%；私企這邊只有1.66%。

全國拉通一算，平均工資也就漲了2% 左右，好多地方的社保繳費基數(shù)，也都是按2%來調(diào)的。

社平工資漲得慢，養(yǎng)老金就漲不高。

值得一提的是，除了以上兩點，養(yǎng)老保險基金壓力也不容忽視。

近幾年每年新增退休老人都超500萬，而在職交社保的人員增長卻在明顯放緩，基金支付壓力正在加大。

綜合物價、工資、基金三大因素，2026年養(yǎng)老金如果漲，那么漲幅大概率低于去年，可能在1%左右。

這只是大媽的推測，僅供大家參考。

02

醫(yī)保和養(yǎng)老金徹底解綁

國務(wù)院《關(guān)于推行常住地提供基本公共服務(wù)的實施意見》中明確："各地不得將辦理職工醫(yī)保退休人員待遇與在當(dāng)?shù)匕丛骂I(lǐng)取基本養(yǎng)老金綁定。"新規(guī)于2026年7月1日起全國執(zhí)行。

以前可麻煩了，以前醫(yī)保退休必須跟養(yǎng)老金綁在同一個城市，現(xiàn)在徹底分開，各算各的。

7月1號之后就不一樣了，只要達到法定退休年齡、職工醫(yī)保累計繳費年限達標(biāo)，不管你的養(yǎng)老金在什么地方領(lǐng)，都能在這個繳費地辦醫(yī)保退休，直接享受當(dāng)?shù)氐尼t(yī)保待遇。

最受益的有三類人：

①異地打工：大城市交夠醫(yī)保，回老家領(lǐng)養(yǎng)老金，醫(yī)保還能在大城市辦退休，待遇不變。

②靈活就業(yè)：醫(yī)保交夠了，養(yǎng)老沒夠，不用再跟著交養(yǎng)老，單獨辦醫(yī)保退休就行，省錢。

③隨子女養(yǎng)老：假設(shè)你老家在濟南，在濟南交了職工醫(yī)保和養(yǎng)老保險，退休后去北京幫兒子帶孫子。以前只能在濟南辦醫(yī)保退休，北京看病不能直接刷醫(yī)保卡。現(xiàn)在醫(yī)保還是在濟南辦退休，養(yǎng)老金也繼續(xù)在濟南領(lǐng)，一分錢不少。在北京還可以直接刷醫(yī)保，報銷比例和在濟南看病完全一樣。

03

醫(yī)保個人賬戶

跨省共濟，近親屬可用

7月1日起，職工醫(yī)保個人賬戶的錢再也不是 “只能自己花” 了，不僅能給家人用，還能全國通用。

能用的家人范圍很廣：配偶、爸媽、孩子、兄弟姐妹、爺爺奶奶、外公外婆、孫子孫女、外孫外孫女都可以。

能用的地方也很多：

●定點醫(yī)院看病，自己需要負擔(dān)的那部分醫(yī)療費

●定點藥店買藥品、醫(yī)療器械和醫(yī)用耗材

●給自己或者家人交居民醫(yī)保、職工醫(yī)保的個人費用

舉個例子，如果您的兒女在外地打工，他的醫(yī)保個人賬戶資金就可以讓老家的父母使用。

怎么用？

共濟人和被共濟人都必須開通醫(yī)保錢包。

打開國家醫(yī)保服務(wù)平臺 App 登錄→首頁點擊 "醫(yī)保錢包"→確認使用→核對使用地和手機號→點擊 "立即確認使用" 即可完成開通。

開通成功后返回，點擊 "醫(yī)保錢包轉(zhuǎn)賬申請"→填寫被轉(zhuǎn)賬人信息并提交→轉(zhuǎn)賬成功后，被轉(zhuǎn)賬人可在自己的醫(yī)保錢包查看余額及記錄

??轉(zhuǎn)賬限額：每個賬戶單日最多轉(zhuǎn)3筆，單筆最高2000元。

04

綜上所述，國家正在系統(tǒng)性地打通異地養(yǎng)老、異地就醫(yī)的所有堵點。

醫(yī)保退休和養(yǎng)老金解綁，解決了 “在哪享受醫(yī)保” 的問題；

個人賬戶跨省共濟，解決了 “卡里的錢異地用不了” 的問題；

再加上早就全面推行的異地就醫(yī)直接結(jié)算，不用自己先墊錢再跑回老家報銷。

這 “三件套” 配齊以后，不管是去子女所在的城市帶娃，還是去氣候好的地方養(yǎng)老，看病報銷都方便多了。

總的來說，這些政策都是實實在在的民生福利，國家的兜底保障越來越扎實，咱們普通人的日子也過得越來越有底氣。