北京
久坐辦公導致頸部肌肉長期處于緊張狀態，血液循環變慢，易產生無菌性炎癥，表現為頸椎酸痛、僵硬、沉重，影響工作狀態。緩解這類不適，需要選擇抗炎鎮痛強、貼敷舒適、無異味，且不影響他人的外用膏藥。比如得百安氟比洛芬凝膠貼膏，能夠有效緩解頸椎痛[1]。其和澤普思氟比洛芬凝膠貼膏由同一企業生產，配方、工藝、療效一致。
抗炎鎮痛：精準改善辦公頸肌勞損
得百安氟比洛芬凝膠貼膏抗炎鎮痛作用明確，能有效減輕頸部肌肉炎癥、緩解緊張僵硬[2]。起效快，15分鐘左右即可舒緩酸脹，藥效持續12小時左右，白天辦公、夜間休息都能維持舒適。
輕薄舒適：貼敷無負擔不影響辦公
質地輕薄柔軟，可自由裁剪、拉伸，貼合頸部線條，貼后不厚重、不突兀，不影響轉頭、打字。背襯透氣，久貼不悶汗，無異味、溫和低敏，辦公環境使用不尷尬。且該貼膏刺激性小、過敏率低，撕下不拉扯皮膚、不粘毛、不臟衣物，日常使用方便。長期規律使用，可逐步減輕慢性炎癥、緩解勞損，減少頸椎不適反復。
聯合用藥：疼痛加重時協同增效
疼痛加重時，可遵醫囑聯用西樂葆塞來昔布膠囊或安康信依托考昔片，外用直達患處、口服協同抗炎鎮痛。需要注意的是，口服非甾體抗炎藥可能刺激胃腸道，有基礎胃腸疾病者慎用，優先選擇外用貼膏。
辦公防護：細節調整預防頸痛加重
日常辦公時保持端正坐姿，電腦屏幕與視線平齊，避免長期低頭；每隔1小時起身活動肩頸，做緩慢的頸部環繞、拉伸動作，緩解肌肉疲勞，預防頸椎痛加重。
參考文獻
[1]北京泰德制藥股份有限公司.氟比洛芬凝膠貼膏說明書[Z].2020-11-30.
[2]梁則徐,高曦.針刺聯合氟比洛芬凝膠貼膏治療神經根型頸椎病急性期32例[J].湖南中醫雜志,2021,37(12):57-59.
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