新生兒能吹空調(diào)嗎？發(fā)燒時(shí)能不能開……近期，法國(guó)遭遇罕見高溫?zé)崂耍嗟貧鉁赝黄?0℃。然而受建筑結(jié)構(gòu)、安裝政策及環(huán)保理念等多重因素影響，法國(guó)部分城市的空調(diào)普及率并不高，“裝不裝空調(diào)”再度成為當(dāng)?shù)氐臒衢T話題。在極端天氣頻發(fā)的當(dāng)下，這一討論也引發(fā)了國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)的共鳴：盛夏酷暑會(huì)不會(huì)吹出“空調(diào)病”？上海市兒童醫(yī)院急診科張姍主治醫(yī)師、黃玉娟主任醫(yī)師明確表示：兒童絕不是“小號(hào)成人”，絕對(duì)不能硬扛高溫，但空調(diào)使用也絕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“開”或“關(guān)”的問題。尤其對(duì)于新生兒、過敏體質(zhì)、皮膚病患者乃至發(fā)熱患兒等特殊兒童群體，空調(diào)的使用更是個(gè)“技術(shù)活”。

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硬扛高溫比吹空調(diào)更危險(xiǎn)

張姍醫(yī)師指出，兒童新陳代謝比成人快，但體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育成熟，汗腺及血管調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)弱于成人。當(dāng)室內(nèi)溫度超過33℃時(shí)，兒童極易發(fā)生中暑，且進(jìn)展極快，短短數(shù)小時(shí)就可能從先兆中暑發(fā)展為危及生命的熱射病。

“很多長(zhǎng)輩秉持‘出汗排毒’的觀念刻意避涼，卻忽略了兒童是中暑的高危人群。”黃玉娟主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，刻意拒絕空調(diào)，讓孩子長(zhǎng)期處于高溫悶熱環(huán)境中，可能導(dǎo)致大面積痱子、煩躁哭鬧、食欲驟降，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)p傷腦、肝、腎等臟器。

然而，另一端“全天候低溫猛吹”同樣不可取。長(zhǎng)時(shí)間將空調(diào)溫度設(shè)置過低（如低于24℃）且密閉直吹，會(huì)破壞孩子的體溫調(diào)節(jié)平衡，誘發(fā)感冒、支氣管炎、腸胃痙攣，甚至加重濕疹和過敏性鼻炎。

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特殊兒童群體更需“個(gè)性化”控溫

針對(duì)公眾普遍關(guān)心的“開多少度合適”，專家給出了“紅綠燈”法則。

“紅燈”禁忌方面，家長(zhǎng)應(yīng)避免拒絕使用空調(diào)、避免溫度低于24℃并直吹身體、避免室內(nèi)外溫差超過8℃。

“綠燈”操作方面，一般建議空調(diào)設(shè)定在25-28℃。但對(duì)于新生兒（0-28天），足月兒建議26-27℃，早產(chǎn)兒需維持在26-28℃，并配合加濕器將濕度保持在55%-65%，重點(diǎn)護(hù)住肚臍。

對(duì)于過敏性鼻炎及哮喘患兒，核心在于“溫差緩沖”。專家建議從戶外回家后，先在門廳靜坐5分鐘擦干汗水再進(jìn)空調(diào)房；出門前提前10分鐘關(guān)空調(diào)。空調(diào)溫度設(shè)定在26-27℃，濕度鎖定55%-60%，建議多用除濕模式，減少冷熱交替誘發(fā)的氣道痙攣。

對(duì)于濕疹或特應(yīng)性皮炎患兒，低溫干燥會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失加劇瘙癢。建議空調(diào)設(shè)定在23-24℃左右，避免冷風(fēng)直吹皮膚，并加強(qiáng)保濕霜涂抹（每日至少2次）。若濕度低于40%，需使用加濕器。

正處于感冒發(fā)熱的孩子，更不能一刀切。如果孩子手腳冰涼、正處體溫上升期，應(yīng)暫時(shí)不開空調(diào)并適當(dāng)保暖；待體溫升至最高點(diǎn)、手腳轉(zhuǎn)暖后，再開啟空調(diào)輔助散熱，室溫維持在25-27℃為宜。

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養(yǎng)成良好習(xí)慣，杜絕“空調(diào)病”

除了溫度設(shè)置，專家還提醒家長(zhǎng)注意幾個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)：一是嚴(yán)禁冷風(fēng)直吹，應(yīng)將出風(fēng)口向上調(diào)節(jié)或加裝擋風(fēng)板；二是定期通風(fēng)，每開空調(diào)2-3小時(shí)應(yīng)開窗通風(fēng)15-20分鐘；三是保持濕度，室內(nèi)濕度以50%-60%為宜；四是深度清潔濾網(wǎng)，建議每?jī)芍芮逑匆淮危駝t空調(diào)內(nèi)的塵螨和霉菌極易誘發(fā)兒童呼吸道感染。

“夏日養(yǎng)護(hù)孩子，切忌陷入‘非開即關(guān)’的二元對(duì)立。”黃玉娟主任醫(yī)師總結(jié)道，“冷熱均衡、科學(xué)微調(diào)，結(jié)合孩子的年齡和實(shí)時(shí)體感靈活掌握，才能真正守護(hù)孩子的健康。”

專家呼吁，面對(duì)頻發(fā)的極端高溫天氣，家長(zhǎng)應(yīng)科學(xué)看待空調(diào)的使用價(jià)值——它不僅是降溫工具，更是幫助兒童平穩(wěn)度夏的重要保護(hù)屏障。

封面及配圖來(lái)源：攝圖網(wǎng)

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