山東
刷到一個視頻，妻子做好了飯菜，還特意煮了雞蛋，滿心期待地等著下班回家的丈夫一起吃飯。
結果，丈夫回來后，剛吃了兩口，就把筷子摔在桌上說：“雞蛋都少我一個，不吃了。”
就因為少煮了一個雞蛋，接下來這位媽媽便被老公斥責了17分鐘，一旁的孩子也跟著愣住了。
后來才知道，老公在公司被領導批評了，回到家心情也沒平復，所以就開始挑毛病了。
心理學上有個“踢貓效應”，人會對弱于自己，或等級低于自己的對象發泄情緒。
男人在單位被領導批評了，他回到家對著妻子亂發脾氣，妻子非常委屈，又去指責不好好寫作業的孩子，孩子無緣無故地被牽連了進來。
都說“貧賤夫妻百事哀”，底層家庭的悲哀，其實不一定是沒錢，還可能是心理上的匱乏，為了一些雞毛蒜皮的事情而計較，總在慪氣，把福氣都趕走了。
01 慪氣，就是不想要財
家和才能萬事興，那位男士下班回到家吃個飯還計較，把和家人團聚的時間都用在了指責對方上。
一個人的時間和精力都是有限的，如果你把時間用在學習工作，或者是發展業余愛好，就會有一個好的結果，家里的氛圍也會變好。
家長努力賺錢，孩子認真學習，全家都其樂融融的。
如果整天想著和家里人慪氣，那就等于把財運都趕跑了，日子能過好嗎？
02 慪氣，就是“零和”博弈論
有的人喜歡一爭高低，仿佛吵架吵贏了，他們就占了上風，覺得自己很有優越感。
美籍匈牙利裔數學家馮·諾依曼提出了“零和”博弈論，是說博弈各方的收益和損失相加總和永遠為“零”。
夫妻之間互相慪氣，就是此消彼長，最后的結局，還是“0”，誰也占不到便宜。
閨蜜小萬說，自己家的男人就是博弈型的人才，不能解決問題，也不能接住家人的負面情緒。作為寶媽要工作，還要照顧孩子，做家務活兒，感覺都要崩潰了。
在這種慪氣的家庭中，夫妻的負面情緒很多，一個喜歡挑毛病，另一個也要找理由，兩個人的距離會越來越遠。
良好的家庭關系，夫妻之間永遠不會是零和博弈。
比如我們家，如果沒有特殊情況，一頓晚餐可能會吃2小時左右，聊一些生活中的事情，自己的感受、見聞，飯菜吃完了，聊天還在繼續，大家都很開心。
試想一下，如果你整天很喪的樣子，全家看你的臉色，都感覺到情緒低落。家會是什么樣子呢？
03 受傷最多的是孩子
人民日報曾發過一篇文章，主題是：一個家最大的悲哀，就是一天到晚慪氣。
朋友琳琳說，她的父母可以為了誰忘記關廚房的燈而吵得掀桌子，一周不說話，家里彌漫著壓抑的氣氛。他們在外面跟別人說起話來都和和氣氣地，一回到家就像兩顆行走的炸彈，隨時隨地都會引燃。
所以，她工作之后努力地賺錢，只為了能搬出這個家，離他們遠遠的。
夫妻之間的較量，永遠沒有勝利者，受傷最多的就是孩子。
想從互相指責走向共同突圍，這可以試試下面的幾個方法：
1，少抱怨，多行動
要把沒用的慪氣變成腳踏實地。我和娃爹以前也會慪氣，后來我們都慢慢地改變了。
遇到麻煩事的時候，我不再說“都怪你”，他也不會強調“當初聽我的就好了”。我說“要不試試這樣……”娃爹回應“行，聽你的。”
語氣先軟下來，矛盾就硬不起來了。
2，管理好情緒
人在生氣的時候，容易說出一些難聽的話語。
所以，可以在想發脾氣之前先做深呼吸，情緒冷靜了再開口說話，否則傷人又傷己。
家是講愛的地方，不是講理的地方，即便你吵贏了，卻輸掉了和氣，算贏嗎？
一個家庭最大的敵人不是貧窮，而是在慪氣中慢慢地消耗彼此，少說幾句難聽的話，多些包容，才是家庭的興旺之路。
3，建立家庭圓桌會
全家人可以定期召開圓桌會。比如周末的晚上，一家人坐下來圍著桌子討論家庭的事情和解決方法，一起傾訴協商。
父母和子女之間是控制與反控制，丈夫和妻子之間就是權力之爭了。很多家庭無法達成共識，內心里的怨恨也不是一朝一夕就形成的。
可以建立召開圓桌會的規則，大家心平氣和地聊聊，慢慢解除各種矛盾。
我一直覺得，家庭應該是我們擦拭淚水的角落，而不是添加新傷的戰場，全家人都能好好交流，家才是最溫暖的地方。
枕邊育兒寄語：
一個家庭最大的福氣就是把戾氣都關在門外，把溫柔留給家人，這樣才會迎來真正的希望。整個家庭往上走，擁有美好的未來。所以，希望大家管理好自己的情緒，不慪氣、不內耗，過好當下的生活。你身邊，有這種慪氣的家庭嗎？
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