之前一篇文章為大家介紹了1975年三運會足球賽少年組的比賽，有球迷留言讓小編介紹下當時那支天津少年足球隊的教練員宋恩牧，廢話不多說，這就開始。

1939年，宋恩牧出生于天津，初中時就讀于天津第一中學。從小宋恩牧就喜歡踢足球，再加上身體素質不錯，很快他就被選入校足球隊。

1956年，宋恩牧被李朝貴、夏忠麒兩位教練員相中，被選進天津足球青年梯隊，從此開始接受專業系統的足球訓練。

第二年，宋恩牧就跟隨李朝貴指導執教的天津青年隊參加在天津舉辦的全國12單位青年足球錦標賽，并最終獲得冠軍。

1957年天津青年隊名單：
領隊：白興秀、王柏青
教練員：李朝貴
球員：張業福、田桂義、孟令明、高恩成、劉家俊、喬寶林、宋恩牧、崔光禮、閻春芹、李振東、楊仲珊、李長儉、李學浚、李洪吉、孫聚才、馬學鐵、王斌、于金慶

中間為李朝貴指導

1959年，年僅20歲的宋恩牧就被調入天津一隊，并且混編進入河北隊參加第一屆全國運動會的足球賽，可惜這支河北隊在最后的決賽中0-1負于八一隊，屈居亞軍。

1959年河北隊人員名單：
領隊：紀裴芳
教練：邵先凱
隊員：曾雪麟、任文根、嚴德俊、鄧雪昌、王金豐、蘇永舜、崔泰煥、李學浚、袁道倫、陳山虎、霍同程、林貴榮、張尚云、孫霞豐、陳少銘、穆乃龍、李元魁、張亞男、劉家俊、宋恩牧、崔光禮

1960年，宋恩牧迎來自己足球生涯的第一次高峰，他在這一年內跟隨天津隊斬獲全國足球甲級聯賽和全國足球錦標賽的雙冠王。

1960年天津隊名單：
領隊：劉振山
教練：曾雪麟（兼）
球員：任文根、張業福、嚴德俊、林貴榮、鄧雪昌、劉家俊、王金豐、張尚云、宋恩牧、陳少銘、崔泰煥、崔光禮、孫霞豐、李學浚、陳山虎、袁道倫、張亞男、胡鳳山、霍同程、曾雪麟、張心昌

1965年7月，第一屆亞洲地區新興力量足球大賽在朝鮮舉行，中國派出以天津隊為班底再加上幾名河北青年隊的球員組成的津冀聯軍出戰，宋恩牧也是其中一員。

最終，這支津冀聯軍以5戰3勝1平1負的戰績獲得這屆賽事的亞軍。

1965年參加亞洲地區新興力量足球賽的中國隊合影

前排左起：李學浚、張亞男、韓武、孫霞豐、霍同程、崔光禮、李長儉、沈福儒

后排左起：曾雪麟、李抗、韓孝忠、宋恩牧、鄧雪昌、魏錦義、楊秉正、李家舫、張業福、王杭勤、陳少銘

參加完新興力量足球大賽后，這支津冀聯軍組成的河北隊在第二屆全國運動會足球上，一路過關斬將，并最終捧起冠軍獎杯，完成6年前一運會丟冠的救贖。

最后一排右二為宋恩牧

第4排：楊秉正、韓武、魏錦義、鄧雪昌、宋恩牧、韓孝忠

第3排：王杭勤、林貴榮、孫霞豐、王克勤、李家舫、李長儉、張業福

第2排：薛恩洪、崔光禮、李抗、霍同程、張亞男、沈福儒

第1排：李學浚、李朝貴、曾雪麟、史景云、李汝衡、嚴德俊、陳樸

此后，一場席卷全國的動蕩讓各項文體活動突然中止，直到70年代初，國內各省市體工大隊才重新恢復編制和訓練，而宋恩牧等一大批正值當打之年的球員，也因此錯過了幾年最珍貴的足球運動生涯，并就此退役。

宋恩牧在場上司職后衛，由于年代久遠，關于他踢球的特點，并沒有任何影像資料可以查看，如果有知道的朋友歡迎幫忙補充。

退役后，宋恩牧進入天津市民園體育場業余足球體校，開始了他的教練員生涯。1974年，宋恩牧前往西藏參加援助工作。

一年后，宋恩牧回到天津，并且帶領天津少年足球隊參加三運會足球隊少年組的比賽，最終獲得亞軍。

1975年三運會天津少年隊名單：
領隊：孫鳳鳴
教練員：宋恩牧、楊秉正
球員：張俊元、姚勝全、陶衛東、李景強、劉鋼、孫福江、趙運雙、王佩義、杜維強、宣海鵬、宋學良、張以太、朱偉、郝志泉、費金凱、盧吉祥、姜樹清、張連力、韓玉環、徐樹剛

從1977年開始，宋恩牧一直在天津青年隊和天津二隊中執教，其中最經典的戰役，就是1984年首屆足協杯，當時由沈福儒、宋恩牧、張大樵三人帶領的天津青年隊獲得了第16名，獲得了次年參加全國足球甲級聯賽的參賽資格。

1984年天津青年隊名單：
領隊、主教練：沈福儒
教練：宋恩牧、張大樵
隊員：佟寶津、劉增禮、張云良、劉學義、錢金剛、楊剛、趙子玉、楊勇、劉乃謙、李恢、李寶慶、宋連勇、陳彬、盧世利、張俊強、韓忠明、王平

宋恩牧前后在天津青年梯隊執教時間長達14年，期間培養了王建英、徐樹剛、段舉、呂洪祥、山春季、尹怡等大批國字號球員。

此后，宋恩牧指導一直深耕天津當地足球青訓，擔任過濱海足球學?？偨叹毢图夹g總監以及天津體院華北中級足球教練培訓班講師，2003年又出任泰達足球俱樂部技術顧問。

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