天津
最近，2年減掉38斤的傅首爾曬出了一組泳裝照，照片中的傅首爾身穿一件紅色連體泳衣，側腰鏤空的設計可以讓人的視覺往中心收，更顯腰細。
傅首爾表示這是自己在好友的鼓勵下第一次穿泳裝拍照，對于她而言，這是一次勇敢的嘗試。她還祝愿每個女孩在人生的每一個階段都能自信而篤定，盡情綻放，與最喜歡的自己相遇。
對于傅首爾的變化，有網友夸她自律，有網友質疑她是不是也打了減肥針，還有網友扒出她以前在節目上說“以白瘦幼為標準簡直太可笑了”的言論，嘲諷她是不是要換賽道了。
傅首爾換沒換賽道咱不知道，但她開始更新關于減肥方面的視頻了。
半兩看了一下，本質上就是管住嘴邁開腿，很通用的減肥方式，并沒有什么特別的。
全世界都知道減肥就是管住嘴邁開腿，但減過肥的也都知道，減肥這件事說起來簡單做起來也簡單，但堅持下來就很難！
難就難在大部分人都管不住嘴也邁不開腿（藥物副作用除外），尤其是對于工作學習壓力較大的人來說，很容易通過暴飲暴食的方式來緩解壓力、焦慮等。
所以現在市面上主流的減肥針就是通過降低大腦饑餓素分泌來抑制你的食欲，弱化大腦對高糖、油炸、零食的獎賞快感。以前你一餐要吃兩碗大米飯才飽，但現在你只吃一碗就飽了并且不再想吃。
而節食呢，是你明明生理上極度渴望食物，但靠意志力來強行壓制生理欲望。以前你一餐要吃兩碗大米飯，但現在你一碗都不吃了，就餓著。
長時間熱量攝入遠小于消耗，自然就會瘦下來。但如果停止節食，即使只是比之前少吃一兩口，也會很快復胖，甚至更胖。
那么打了減肥針后會反彈嗎？答案是會。停藥后，你的饑餓感會回到以前的水平，如果完全不控制食欲放任吃，還是會吃回到以前的體重。
如果說節食和打減肥針還需要一定的時間才能讓你瘦的明顯，那么抽脂的效果簡直就是立竿見影。
抽脂，顧名思義就是把腰、腹、大腿等你想要縮小維度的部位的一部分脂肪吸出，再通過規范穿塑身衣來抑制剩余脂肪細胞過度膨隆，同時收緊松弛皮膚，降低反彈視覺感。
但抽脂只是直接減少局部脂肪細胞數量，不會降低你的食欲，增加你的代謝，如果你術后依舊不控制飲食海吃海喝，那么剩余的脂肪細胞照樣會膨脹變大，局部重新變鼓，其它沒抽過脂的部位更鼓。
發胖的根本就是長期熱量攝入大于消耗，所有外力手段都解決不了這個根本。所以不管是哪種減肥方式，最終的落腳點還是是保持健康飲食與適當運動上，藥物、科技都只能作為短期內的輔助手段。
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