廣東
最近有個(gè)詞
“班味”
用來(lái)形容上過(guò)班的人整個(gè)人氣質(zhì)大變、萎靡不振
遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去就像身上沾染了“班味”一樣
尤其在最近聽(tīng)聞除夕不放假的北上廣深白領(lǐng)身上
格外明顯
但不同的人癥狀也不同
于是我們準(zhǔn)備了這次《班味癥狀自檢表》
一起看看你有沒(méi)有中招？
班味不會(huì)放過(guò)每一個(gè)上過(guò)班的人。
上班帶來(lái)的疲憊、心力交瘁都會(huì)十分直觀地在你臉上一一顯現(xiàn)，不僅做事情力不從心，而且對(duì)許多事物都提不起興趣，失去耐心，這是班味，也可以說(shuō)是職業(yè)倦怠。
可能也感覺(jué)到自己的狀態(tài)不對(duì)，但卻不知道從哪入手，或者說(shuō)不知道如何停下，這可能是每個(gè)職場(chǎng)人都逃不過(guò)的一個(gè)階段。
但倦怠期人人都有，實(shí)在不行或許可以考慮一下“精神離職”。
看看如何能夠在工作中只接受快樂(lè)的事，拒絕負(fù)面情緒和沒(méi)來(lái)由的壓力，或許能更快祛除“班味”。也可以點(diǎn)一下【在看】，和朋友探討一下自己是哪種癥狀的“班味”，說(shuō)不定彼此還能互相安慰一下。
編輯 | 七三
插畫(huà)設(shè)計(jì) | 冷冷
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