日積月累，生活不會虧待用心對待自己，認真品味生活的人

一個人最好的生活方式，是豐富自己，愛上閱讀：增長見識、豐富人生體驗。經常運動：每天運動一小會兒，日積月累，你的生活就會截然不同。用心品味生活：生活，從不會虧待心懷熱愛的人。好好睡覺：精神飽滿地迎接每一天！

春天，最適合喝美湯了，尤其是用京尚鍋煲的養生湯，來一鍋當歸黨參排骨湯吧，女人要多喝，補氣血，滋補養顏，選擇新鮮的排骨，還有當歸，黨參，黃芪，桂圓，紅棗等適量備用；先將排骨清洗干凈剁成塊，冷水下鍋焯水，加入姜片和料酒去腥，煮開后撇掉浮沫，再撈起來瀝干水分備用；然后將當歸、黨參、桂圓和紅棗清洗干凈，瀝干水分備用；將排骨、當歸、黨參、桂圓和紅棗放入養生鍋里加入足量清水，大火燒開小火燉煮一個多小時，加適量食鹽調味即可出鍋開吃！

我們窮盡一生所追求的幸福， 不在過去，也不在未來，而是在當下。眼中景、碗中餐、身邊人。 三餐四季，家人閑坐，幸福安康， 燈火可親，便是人間好光景。春天這樣美，當然要好好生活，好好吃飯了，一人一碗絕對可以飽飽的番茄滑肉煲就是這樣簡單美味，用養生鍋煲出來湯鮮味美，清清爽爽肉片超級嫩滑，開胃又美味！

濃郁的番茄湯汁，肉片更是超級嫩滑鮮美，熱乎乎的燉上一大鍋濃湯，有番茄的微酸，嫩肉的口感，其他料純粹是為了讓自己吃飽加的，番茄味是要蓋過它們的原滋味的番茄滑肉煲，酸爽開胃，吃完渾身都暖了~準備好新鮮肉、黃酒、生抽、食鹽、白胡椒粉、蛋清、番茄、番茄醬和其他調料適量備用；先將新鮮的里脊肉切片；

番茄去皮切小塊；蔥、姜切末；海鮮菇、大白菜都切小塊備用；里脊肉切片后，放入少許鹽、白胡椒粉，黃酒，抽拌勻再加入蛋清抓勻腌制十分鐘左右；紅薯淀粉少量多次加入溫水調制成黏稠狀備用；

將腌制好的里脊肉放入淀粉中拌勻備用；煮開一鍋水，然后把上漿的肉片一片一片的下入水中，煮至肉片變色凝固定型后即可撈出備用；然后養生鍋中放入少許食用油，爆香蔥姜末，再放入番茄塊翻炒出湯，加入鹽、胡椒粉調味，加入海鮮菇、大白菜煮熟，最后放入前面焯熟的肉片再次煮沸加適量食鹽調味即可，出鍋前撒上蔥花點綴，連湯帶菜的番茄滑肉煲就可以上桌啦，這天氣最適合喝這樣嫩滑暖乎乎的湯湯水水了！