“學(xué)習(xí)從愛(ài)的立場(chǎng)出發(fā)看待人和事”

共創(chuàng)活好的環(huán)境

『niwo』

*分享者：阿里

*編整：志飛

內(nèi)心的“正面?zhèn)渫洝?/b>

在消極反應(yīng)來(lái)襲時(shí)，喚回心中正面的力量。每個(gè)人內(nèi)心其實(shí)都有一筆“正向存款”——我們?cè)?jīng)歷過(guò)的美好時(shí)刻、收到的肯定和支持。想象一下：當(dāng)腦海自動(dòng)浮現(xiàn)“朋友總是欺負(fù)我”“領(lǐng)導(dǎo)老是針對(duì)我”時(shí)，別忘了從記憶里翻出一條正面的備忘錄：例如“她其實(shí)是個(gè)好人，我想了解她行為背后的原因”。

“所有一切的開端，來(lái)自于充滿愛(ài)、友善和覺(jué)知的空間。” 學(xué)習(xí)從愛(ài)的立場(chǎng)出發(fā)看待人和事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：即便環(huán)境再美好，如果內(nèi)心充滿憤怒，也能挑出缺點(diǎn)；反之，如果內(nèi)心溫暖善意，看什么都覺(jué)得合情合理。每天提醒自己：“我對(duì)外界的人事物懷有善意，我內(nèi)心的起點(diǎn)就是平和?！边@樣，我們自然少了抵觸，多了包容。

——摘于niwo第143期分享會(huì)

關(guān)于重置

關(guān)于 “身體比頭腦更有智慧，認(rèn)真傾聽(tīng)身體”這個(gè)話題，我們現(xiàn)代人普遍存在頭腦和身體長(zhǎng)期“失聯(lián)”的情況。由于我們長(zhǎng)期過(guò)度用腦，忽略身體的感受和表達(dá)，我們和身體漸漸失去鏈接，身體一直發(fā)出警告信號(hào)，但我們可能感受不到或者直接忽視。

niwo成長(zhǎng)學(xué)院邀請(qǐng)的多位老師的工作坊中都有相關(guān)的練習(xí)。比如即將在今年10月開啟“重置工作坊”，阿里老師對(duì)重新激活身體與頭腦的連接非常有經(jīng)驗(yàn)，歡迎參加。

親愛(ài)的朋友，你的每一句對(duì)現(xiàn)實(shí)說(shuō)出的“不”，都在悄悄消耗你寶貴的生命能量；而每一句發(fā)自內(nèi)心的‘是的’，都在為你積蓄面對(duì)一切的柔韌與力量。

接納，不是消極的認(rèn)命，而是最清醒的看見(jiàn)與最勇敢的選擇：

你無(wú)法改變風(fēng)的方向，但你可以調(diào)整自己帆的角度；你無(wú)法強(qiáng)求他人改變，但你可以徹底轉(zhuǎn)變你與現(xiàn)實(shí)的相處方式。

就像風(fēng)暴中的大樹，它的力量不在于對(duì)抗狂風(fēng)，而在于深扎根系，隨風(fēng)而舞——這份內(nèi)在的柔韌與接納，才是生命真正的強(qiáng)大與自在之源。

分享會(huì)只是開啟了一扇門。門后，是更深的自我探索、更精微的能量轉(zhuǎn)化、更持久的生命蛻變之旅。在未來(lái)的深度工作坊中，我們將一起：

• 深入挖掘 那些根植于無(wú)意識(shí)的限制性信念和童年創(chuàng)傷。

• 系統(tǒng)學(xué)習(xí) 切實(shí)可行的“說(shuō)是”工具與日常練習(xí)，讓接納成為本能。

• 在安全、支持的場(chǎng)域中，經(jīng)驗(yàn)深度的療愈與釋放，真正活出內(nèi)在的平和與力量。

連接志同道合的伙伴，在彼此見(jiàn)證中共同成長(zhǎng)。

如果你渴望：

• 終結(jié)無(wú)謂的內(nèi)耗，讓能量用于創(chuàng)造而非對(duì)抗？

• 擁有穩(wěn)定內(nèi)核，無(wú)論外界風(fēng)雨，內(nèi)心自有安寧？

• 在關(guān)系中更自在，既能真實(shí)表達(dá)，又能理解包容？

• 解鎖生命的更多可能性，活出本自具足的豐盛？

誠(chéng)摯地邀請(qǐng)你，踏上這趟深度轉(zhuǎn)化之旅。

讓我們?cè)诟畹膶用嫦嘤觯餐剿鳌罢f(shuō)是”的藝術(shù)，將生命的阻力，轉(zhuǎn)化為前行的助力。

niwo工作坊精彩合集

【重置三部曲】

【走出恐懼三部曲】

【出離系列工作坊】

【愛(ài)與連接工作坊】

【企業(yè)定制工作坊】

報(bào)名細(xì)則

【課程時(shí)間】

（具體時(shí)間報(bào)名后專人服務(wù)通知）

【地點(diǎn)】

北京周邊

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