發(fā)現(xiàn)彼此的問題,找到正確的解決方法,婚姻的質(zhì)量會是另一個樣子

出軌是情感當(dāng)中最大的傷害,無論是對出軌方還是被出軌方。被出軌方感受到的不只是背叛,還有一個強(qiáng)大的被拋棄。

從愛情的角度上看拋棄不見得是離開,從愛到不愛也是一種拋棄。

背叛和被拋棄在一個人心里會形成一個巨大的否定。假如她對愛情曾經(jīng)執(zhí)著的付出,全心全意的對待,遇到這樣的否定的是一個毀滅性的打擊。

出軌的一方的傷害是什么呢?不甘心停留在無味或者是有缺失的現(xiàn)有情感當(dāng)中,而又沒有勇氣讓自己真的放棄重新的開始。這就形成了一個拿不起放不下的狀態(tài),很多時候出軌的人,他們自身的感覺,除了感受快樂之外,也同樣感受很多的疲憊。

特別是在東窗事發(fā),對誰都有情感,很難取舍的時候,他們寧愿這個事情從來都沒有發(fā)生過。

一段感情的破碎一個家庭的消亡都不是短時間之內(nèi)發(fā)生的,包括婚外情的出軌,情感中的另一半兒之所以出軌有一小部分是出軌一方的人格特質(zhì)導(dǎo)致的。更多的是為了尋找自身情感當(dāng)中的缺失。

不了解自己,不懂得經(jīng)營就成為了情感出問題的最主要的原因。有太多人在情感當(dāng)中是不了解自己的。在和愛人相處的時候過于自我,對對方的所求永遠(yuǎn)大于自己對他的付出,并認(rèn)為這是一種理所當(dāng)然,天經(jīng)地義。即便看到了對方有不情愿或者是不舒服,也不愿意讓自己去調(diào)整和改變。

看上去他是知道自己想要的是什么,但實際上當(dāng)這樣的情感真的出問題,自己的伴侶想要離開自己的時候才發(fā)現(xiàn)自己無法面對失去的痛。

了解自己才能搞定他人,所以每個人都需要,很多時候問一下自己,自己的目標(biāo)是什么,自己的追求是什么?以目標(biāo)為目的做事情的時候才能夠找到捷徑,才能夠讓自己的損失更小,獲益更多。

很多婚姻都遵循了這樣的一個步驟。

日子過上了一段時間,要么是彼此都很自我很難非常融洽的相處;要么是覺得日子都已經(jīng)過上了不需要再用心了;要么是到了情感變成左手牽右手成為親情的時候自己也不覺得需要為他做點什么。

當(dāng)這些情況出現(xiàn)的時候,情感帶來的感受就是枯燥的,乏味的,無聊的,壓抑的,甚至是痛苦的。假如婚姻當(dāng)中有一方他內(nèi)心對情感的追求和需求是強(qiáng)烈的,但是由于情感是兩個人的事情,自己單方面地做出努力是沒有用的。不能得到對方的回饋互動,得到的可能是他的嘲諷、冷暴力、一如既往一成不變的回饋方式。這個時候努力的這一方,久而久之就不再愿意去努力。

讓自己安靜地存在于這個狀態(tài)當(dāng)中。但是內(nèi)心的需求、渴望、壓抑和痛苦要如何處理呢?有些人會以安靜的方式,冷漠的方式麻痹自己。有些人會選擇用酒精來麻痹自己。還有一些人會在這個時候就選擇出去尋找。

無論是用沉默作為對待的方式,還是用買醉作為對待的方式這個婚姻都不會維持得太久了。特別是用買醉,作為對待的方式和讓自己存在的方式的時候,對方的心里已經(jīng)感受到了巨大的無奈和痛苦。

因為無力去面對這些無力去改變這些,也無力去承擔(dān)這些,所以需要用酒精來麻醉自己。跟這個行為捆綁在一起的還會有低要求甚至零要求!低回饋,甚至是零回饋!自己對這個家,對這份情感的要求是很低的,甚至是沒有的。對身邊的人對他的需求或者是互動,也是滴回饋,甚至是沒有回饋的。

有的人已經(jīng)開始了抱怨我老公每天喝的爛醉,家里的所有的事情都不管,就像一個木頭人一樣,冷漠無情。可怕的是一方已經(jīng)成為了這個樣子,另一方還在不斷的對他提出要求、索求。仍然沒有意識到這種狀態(tài)下的婚姻其實已經(jīng)亮起了紅燈。也仍然不知道思考一下這個問題出現(xiàn)的原因是什么?如何去改變!

因為對方的行為是自己不喜歡的,甚至適合自己的需要,相反的。所以自己依然會表現(xiàn)出憤怒,甚至暴躁,對對方不停地指責(zé),批評,甚至是謾罵。關(guān)系就在這樣的狀態(tài)中越走越遠(yuǎn)。

而被冷落的一方,通常在這個時候只顧得低落、消極、無奈、傷心甚至是憤怒,依然忘了去想辦法解決問題。直到情感徹底支離破碎,才在現(xiàn)實中體會了自己失去對方意味著什么?自己的感受是什么?這個時候才想起為情感做些什么,調(diào)整自己、討好對方、有的甚至更卑微的祈求。

即便是在這個時候,留住了情感挽回了關(guān)系,也很少有人可以把這個關(guān)系做得很好。更多的是帶著隔閡將就的共存,幸福指數(shù)是大幅度降低的。

如果能夠及早的發(fā)現(xiàn)自己真正的需要,發(fā)現(xiàn)對方真正的需要,發(fā)現(xiàn)彼此出問題的原因,找到更合理的解決方法,情感的濃度,婚姻的質(zhì)量則會是另一個樣子。