看過(guò)一句話：“人這一輩子，看似在處理各種各樣的事情，歸根到底，其實(shí)只是在處理自己的內(nèi)心感受而已。”

人生一旅，千般跋涉，萬(wàn)般尋找，不過(guò)是一場(chǎng)自我內(nèi)心的修行。

有的路，是腳去走，有的路，是要心去走。

人這一生，讀萬(wàn)卷書(shū)和行萬(wàn)里路，都不是終極目的，而只是手段。我們終極目的，是建立高遠(yuǎn)而安靜的內(nèi)心世界。

每個(gè)人把心安頓好，人生即圓滿。

1

看淡得失，才有云淡風(fēng)輕

心靜則心定，心定則生慧。

若只看重得失，就無(wú)法顧及內(nèi)心真正的感受，只見(jiàn)煩惱，不見(jiàn)快樂(lè)。有些東西值得失去，煩惱丟掉了，才有云淡風(fēng)輕的機(jī)會(huì)。

當(dāng)你不再期待結(jié)果，而是關(guān)注此時(shí)此刻，行你所行，愛(ài)你所愛(ài)，你的人生，方才正式開(kāi)始。

真正有智慧的人，從不活在別人的眼里，只活在自己的真實(shí)里，人生不用急，好吃慢喝，來(lái)日方長(zhǎng)。

2

放下執(zhí)念，才能心豁事達(dá)

一個(gè)人最大的痛苦，莫過(guò)于執(zhí)著過(guò)去。如果終日與自己較勁，只會(huì)陷入內(nèi)耗中。

想要獲得自在，就要學(xué)會(huì)放下執(zhí)念。

明智地放下，遠(yuǎn)勝于盲目的執(zhí)著。

人生就應(yīng)該像種樹(shù)一樣，修剪掉多余的枝丫，才能更加枝繁葉茂。

正如有位作家曾說(shuō)：“心小了，事就大了；心大了，事就小了。”

心有多寬闊，生命就有多遼闊。

3

心向陽(yáng)光，才有柳暗花明

生活本就是一場(chǎng)長(zhǎng)途跋涉，低谷時(shí)有，挫折時(shí)有，別總在悲傷中徘徊，學(xué)會(huì)心向陽(yáng)光，生活才能撥云見(jiàn)日。

人生在世，不如意事十有八九，但心境皆由自己決定。

要學(xué)會(huì)慢慢練習(xí)察覺(jué)自己的心念，活在光明清澈的覺(jué)知里。從“心隨境轉(zhuǎn)”進(jìn)入到“境隨心轉(zhuǎn)”，做到這一改變，就會(huì)實(shí)現(xiàn)自我突破和成長(zhǎng)。

山有頂峰，湖有彼岸，人生漫漫長(zhǎng)途中，萬(wàn)物皆有回轉(zhuǎn)。

以為過(guò)不去的時(shí)刻，其實(shí)終會(huì)翻篇；以為走不出的迷障，時(shí)間都會(huì)給答案。

心亂時(shí)，人就躁了；但心定了，方能等來(lái)豁然開(kāi)朗的時(shí)候。

人生最好的風(fēng)景，不在遠(yuǎn)方，不在他人，而在于自己的內(nèi)心。

終其一生，唯有把心安頓好，我們才能從容抵抗這世間所有的不安與躁動(dòng)。

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