北京
夏天最怕三伏天。三伏天一到，暑熱如影隨形，動一動就一身汗。熱就熱吧，而且悶。空氣不流動，樹葉不搖動，沒有一絲風，太陽就那么一天到晚暴曬，人走在柏油路上燙腳。睿智的先人們創造了個詞匯叫“難受”，這個詞極具概括能力，古人把所有的不堪忍耐的感覺都叫難受。
現代人占了科技發達的便宜，暑熱再猖狂總有辦法對付，有空調房，有冷氣扇，實在不行一個飛機爬升到高海拔地區。科學道理有講究，海拔每升高一千米，氣溫下降6度么。古代人只能硬扛，不過古代人對待暑熱的態度要比現代人優雅的多。
白居易寫過一首《消暑》：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同。”
唐代也有空調房，據說唐玄宗有一處，是利用了水的循環外加冰塊打造的。可惜白居易資格不夠，他最多就能領個高溫補貼。但是白居易活得通透，他明白心靜自然涼的道理，欲望減少，就能減少煩躁。三伏天如果去了暑燥，那就能靜心看待生活，不會再煩躁不安了。
宋代的楊萬里也寫過一首同款《夏夜追涼》：夜熱依然午熱同，開門小立月明中。竹深樹密蟲鳴處，時有微涼不是風。
大晚上不睡覺干嘛呢，太熱了睡不著。干脆起身開門月亮底下溜達。聽一聽竹林深處此起彼伏的蟲鳴，涼氣時不時就四下里冒出來了，雖然沒有風，但還是獲得了瞬間的爽快。
最厲害的是宋代的蘇泂，這娃會用意念乘涼消暑。不信你看他寫的這首《熱》：夏云端的似奇峰，忽作頹墻四面紅。坐想微風過荷葉，夢成疏雨滴梧桐”。
他強由他強，清風拂山岡；他橫任他橫，明月照大江；高手就是高手，意念到處，暑熱算個鳥。我抬頭看到天邊的云就能橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。小坐片刻就能想到微風拂過荷葉，湖面上清涼橫生。偶爾小憩，夢中恍然就能萌生滴雨頻敲梧桐。都說熱熱熱，我咋就感覺不到呢？
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