廣東
12月下旬了
廣東人依舊在：“好熱”！
“再貴的短袖都能穿回本”
別急！
冷空氣真的在來的路上了！
據廣東天氣消息，在高空槽快速東移引導下，新一股中等強度冷空氣將于24日早晨開始影響廣東的西北部市縣，24日傍晚到夜間繼續南下影響廣東中南部，屆時冷暖交匯將給廣東帶來弱降水。
預計這股冷空氣過程日平均氣溫將下降4～7℃， 最低氣溫將出現在26日早晨前后，粵北部分市縣將出現5℃以下的低溫，高海拔山區局部有冰凍。25-26日，廣東省海面東北風將加大到6～7級陣風8級。
26日白天起，廣東轉受高空槽后偏西北氣流影響，低層濕度減小，全省大部漸轉多云；27日大部為多云間晴的天氣，白天氣溫逐漸回升。
廣東具體預報：
24日，韶關、清遠北部、肇慶北部、河源北部多云到陰天，有小雨，粵西偏西市縣和粵東市縣多云到陰天，有分散性零星小雨，其余市縣多云，局部有小雨。全省大部市縣早晚有輕霧或霧。最低氣溫：粵北大部市縣11～13℃，南部沿海市縣17～20℃，其余市縣14～16℃。
25日，粵北和珠三角北部市縣陰天有小雨，珠三角西部和粵東市縣多云間陰天，有分散性零星小雨，其余市縣多云，局部有小雨。最低氣溫：粵北大部市縣8～11℃，南部沿海市縣14～18℃，其余市縣12～14℃。
26日，梅州、粵東和粵西偏西市縣陰天到多云，局部有小雨，其余市縣多云間晴天。最低氣溫：粵北大部市縣4～8℃，珠三角南部和粵西沿海市縣13～17℃，其余市縣9～12℃。
佛山具體預報：
佛山市氣象臺預計，今天白天佛山市陰天到多云，24日多云間晴，氣溫回升；25日受新一股中等冷空氣影響，多云間陰天，局部有小雨，氣溫下降。
12月24日（周三）多晴間云，氣溫16~26℃；
12月25日（周四）多晴間云，氣溫12~21℃；
12月26日（周五）多晴間云，氣溫13~19℃；
12月27日（周六）晴天，氣溫13~21℃。
降溫適合滋補
但進補切勿太過
需兼顧“護陽”“養陰”
適當佐以“祛濕”
下面推薦幾道藥膳
當歸生姜羊肉湯
材料：帶皮、帶骨的羊肉1000克、生姜100克、當歸60克、枸杞子5克、大棗3枚。
做法：羊肉切塊焯水，倒入炒鍋中，加入生姜，大火翻炒至姜味飄出，加入水、當歸、枸杞子、大棗、生姜，煮沸后改為小火，續煮約2小時至皮肉皆軟，加鹽調味。
功效：補氣養血、補腎壯陽。
五指毛桃茯苓燉雞湯
功效：補氣養血、補腎壯陽。
材料：五指毛桃50克、茯苓30克、白術15克、大棗3枚、生姜3片、雞肉半只。
做法：雞肉切塊焯水，與五指毛桃、茯苓、白術、大棗、生姜一同放入燉盅，加水適量，隔水燉1.5小時，加鹽調味。
功效：健脾益氣、祛濕化痰。
過兩天降溫體感比較明顯
提醒：
要適時增添衣物哦！
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來源：廣東天氣、佛山天氣、廣州日報、健康廣東
編輯：吳自強????
責編：馬 濤?
監審：黃柏琳
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