山東
天氣展望
預計未來一周我省多分散性雷陣雨天氣
對麥收有不利影響
建議抓住晴天窗口期加快搶收晾曬
13日下午至14日我省大部地區有雷雨或陣雨
15—16日魯西北地區有分散性雷雨或陣雨
12—15日我省中西部地區有35℃左右的高溫天氣眼下正是麥收旺季勞作時一定要做好防暑降溫
另外13—15日正值中考需防范高溫、局地強對流天氣對考務組織、考生出行等的不利影響
未來三天全省天氣預報
12日白天到夜間
全省天氣晴轉多云。南風3～4級增強到4級陣風5～6級。
夜間最低氣溫：濟南、淄博和魯西北地區24℃左右，臨沂、日照、魯中山區和半島內陸地區20℃左右，其他地區22℃左右。
最高氣溫：菏澤、濟寧、棗莊、濟南、淄博、濰坊和魯西北地區36℃左右，沿海地區29℃左右，其他地區33℃左右。
13日白天到夜間
全省天氣多云轉陰，青島北部、煙臺北部、魯西北和魯中地區有雷雨或陣雨，其他地區局部有雷雨或陣雨。南風，魯西北、魯中和半島地區4～5級陣風6～8級，其他地區4～5級陣風6級，雷雨陣風8～10級。
夜間最低氣溫：菏澤、濟寧和棗莊23℃左右，魯中山區18℃左右，其他地區20℃左右。
最高氣溫：菏澤、濟寧、棗莊、濟南、淄博、濰坊和魯西北地區36℃左右，沿海地區29℃左右，其他地區33℃左右。
14日白天到夜間
濰坊、臨沂和半島地區天氣陰有雷雨或陣雨轉多云，魯西北地區天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區天氣多云。南風，東營、濰坊、日照和半島地區4～5級陣風6～7級減弱到4級陣風5～6級，其他地區4級陣風5～6級減弱到3～4級，雷雨陣風7～9級。
夜間最低氣溫：菏澤、濟寧和聊城24℃左右，臨沂、日照、魯中山區和半島地區19℃左右，其他地區22℃左右。
最高氣溫：菏澤、濟寧、棗莊、聊城、德州、濱州和泰安34～36℃，南部沿海地區26℃左右，其他地區30～33℃。
夏季戶外活動注意這6點
夏季暑熱盛、濕氣重、紫外線強，戶外活動稍不注意就容易中暑、曬傷。請注意以下這幾點。1.避開烈日峰值。盡量選擇早晨9時之前、傍晚17時之后外出，中午10時至16時光照強、溫度高，盡量減少長時間露天停留。2.做好防曬防護。夏季紫外線強，戶外活動務必戴好遮陽帽、太陽鏡，穿著寬松透氣的長袖衣衫，外露皮膚提前涂抹防曬霜。3.切忌大汗淋漓。戶外活動，以散步、慢跑等舒緩運動為主，避免高強度劇烈運動。同時切忌出汗后立刻沖冷水澡、直吹空調風扇，以防受涼誘發感冒、關節疼痛等癥狀。4.注意補水。戶外活動備好溫水、淡茶水，還可以攜帶綠豆湯、酸梅湯等解暑飲品，少量多次飲用，少喝冰飲。5.防蚊蟲叮咬。戶外活動，建議穿帶松緊口的長褲和外套。如果皮膚裸露，可以涂抹安全的驅蟲劑，防止蚊蟲和蜱蟲叮咬。回家后要檢查全身，特別是注意耳后、腹股溝、小腿外側等隱蔽部位有無蜱蟲附著。6.準備應急藥品。戶外活動時，可以準備一些常用藥品，如抗過敏藥、止癢藥膏、消毒用品、創可貼和暈車藥等，以應對意外情況。
（山東氣象）
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