湖南
大家好，我是老劉~
之前有位52歲的老周，胸悶了好幾天沒當回事，覺得扛扛就過去，結果在自家衛生間出事了，等家人發現送到醫院，最終沒能搶救回來。
家屬哭著說，平時身體挺好的，咋說沒就沒了？
之前上海交大一項涉及500名心梗死者的研究顯示，他們生活習慣和身體特征上存在一些驚人的共同點。
如果當時老周能早點知道這些信號，或許結果會不一樣，今天就把這些藏在細節里的致命信號給大家說說。
1
心梗人群的四個共同點
1. 冠狀動脈重度狹窄，卻毫無癥狀
研究發現，超過八成的死者，冠狀動脈主要分支的狹窄程度都超過了75%，有些甚至達到90%以上。
但令人惋惜的是，他們中的大多數在生前從未出現過典型的心絞痛癥狀，比如胸悶、胸痛。
這種“無癥狀”的嚴重狹窄，就像一顆“定時炸彈”，讓患者完全失去了警惕，往往第一次發作就是致命的。
2.長期處于“高炎癥狀態”
解剖發現，多數死者的血管壁上有明顯炎癥痕跡，而不僅僅是膽固醇堆積。
根源是長期熬夜、壓力大、抽煙喝酒，讓身體一直處于低度炎癥狀態，長時間攻擊血管內皮，時間久了斑塊破裂形成血栓。
平時體檢抽血，可以關注一下超敏C反應蛋白，這個指標高了說明炎癥水平不低。
2. 血管內皮功能普遍較差
這些逝者的血管內皮細胞損傷嚴重，光滑性大打折扣。
血管內皮本該是光滑緊密的，一旦受損，血脂、血小板很容易在這些粗糙的地方附著沉積，久而久之形成斑塊。
長期的高血壓、高血糖、吸煙，包括二手煙，都是損傷血管內皮的元兇。
4.忽視“微小前兆癥狀”
很多心?；颊咴诎l病前的幾個月里，其實身體早就提醒過了。
比如莫名其妙胃不舒服、一陣一陣的胸悶或肩膀酸痛、喉嚨發緊，這些癥狀來得快去得也快，很容易被當成小毛病忽略掉。
2
心臟的四個預警信號
1.胸部不適： 不一定都是劇烈疼痛，更多是悶脹感、壓迫感或緊縮感，像胸口壓了塊石頭，通常持續幾分鐘或反復出現。
2.上半身放射痛： 疼痛可能放射到左肩、左臂內側、后背、頸部、下巴甚至牙齒，很多人誤以為是牙疼或肩周炎。
3.不明原因的出汗： 在沒有劇烈運動的情況下，突然出冷汗，皮膚濕冷，這往往是心臟出現危急情況的信號。
4.消化道癥狀： 表現為惡心、嘔吐、上腹部不適或燒心，容易被誤認為胃病，尤其是下壁心梗時更常見。
3
出現信號怎么辦
1.立即停止一切活動
不管是走路還是干活，馬上停下來，就地坐下或半臥位休息，千萬別硬撐，也別自己走動去找藥。
2.保持呼吸通暢
解開衣領和腰帶，如果家里有氧氣袋，可以吸氧。保持環境安靜，減少不必要的搬動。
3.盡快撥打120
別自己開車去醫院，也別讓家人開車送。
救護車上有專業急救人員，能第一時間做心電圖、給藥，甚至除顫。等急救時，把家門打開，方便急救人員進來。
4.舌下含服硝酸甘油
如果既往有冠心病史，醫生開過硝酸甘油，可以馬上舌下含服一片，5分鐘后不緩解可以再含一片，但最多不超過三片。
如果沒有醫囑，千萬別亂用藥，尤其不能用阿司匹林，萬一是主動脈夾層，吃了反而加重出血。
心梗最怕一個“等”字，也最怕一個“忍”字。
您的每次都是對我最大的動力
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
千秋文化
