我是所長粽粽，見字如面~

「寫日記」這件事，好像人人都寫過，又好像人人都半途而廢過。

但有一些人，一寫就是一輩子。

而且你翻開來會發現——他們寫的，比你想象的要有趣得多。

谷愛凌：寫給一年后的自己

2022年冬奧會結束后，谷愛凌在社交媒體上公開了三張手寫日記的照片。

第一張，是一年前寫給未來自己的信。開篇第一句便問：

Dear future Eileen… did you win???

親愛的未來的我……你贏了嗎？

她在信里寫，希望自己能把壓力轉化為燃料：

I hope you tapped into 'the zone' to turn pressure into fuel.

我希望你找到了那個狀態，把壓力變成了前行的動力。

第二張，是賽前一個月的日記，標題是"關于冬奧會和壓力的思考"。她在紙上拷問自己：面對那么多人的目光，你會害怕令他們失望嗎？

她寫道，自己感受到的壓力來源不是屏幕上模糊的觀眾數字，而是那個為夢想投入了無數時間的自己。

the person who invested priceless hours of her own life to plan, practice and execute maneuvers she, or history, would have once deemed impossible.

那個用自己無價的時光去計劃、練習、完成那些曾被認為不可能動作的人。

第三張，是比賽期間寫下的。密密麻麻，全是一句話：

I will do my best and I will win.

谷愛凌的手寫日記寫給未來的自己，寫給那個不敢確定能否贏的自己。日記，是她和自己對話的方式。

魯迅：什么都記，就是不記感情

魯迅的日記，是另一種性格的注腳。

從1912年5月5日起，一直到1936年10月17日，他幾乎每天都在記，內容包括起居飲食、書信來往、親友走動、文稿記錄，以及大量的購書賬目。

年底還會單獨寫一篇書賬，把全年買了哪些書、花了多少錢，一筆一筆列清楚。

他的第一條日記，起筆極為克制，沒有任何情緒：

壬子日記（1912年）五月五日——上午十一時舟抵天津。下午三時半車發，途中彌望黃土，間有草木，無可觀覽。約七時抵北京，宿長發店。

天氣、路況、住處，交代清楚，落筆收手。就這樣。

但日記里幾乎看不到感情色彩——和誰吃飯、來客是誰、氣氛如何，一概不寫。只有極少數時刻會有例外。

1912年7月，好友范愛農溺水身亡。魯迅聞訊后，連夜寫下了《哀范君三章》，詩末附注：

我于愛農之死，為之不怡累日，至今未能釋然。

這是他日記體寫作中，難得裂開一道縫的時刻。

流水賬也好，書賬也好，魯迅寫日記寫的是自己真實活著的證明。偶爾的破防，反而比千言萬語更重。

曾國藩：用日記和自己較勁三十年

曾國藩的日記，是一部對自己毫不留情的審判書。

他32歲立志自新，給自己訂下"日課十二條"，此后堅持寫日記三十余年。

去拜訪友人，回來在日記里寫自己"目屢邪視，真不是人"；與妻子說笑，事后又在日記中記下"有用之歲月，半消磨于妻子"，責備自己。

這種極高的內在標準和自我審判，讓我感到曾國藩可能也是一個INTJ。

戒煙時，他在日記里發誓"如再食煙，明神殛之"，戒到快一個月時，才終于寫下："吾自戒吃煙，將一月矣，今差定矣！"

后來帶兵在外，他定期把日記抄好送回老家，讓兄弟子侄傳閱，既是給他們做榜樣，也是請他們監督自己。

寫日記，是他用來和自己較勁的工具，一用就是一輩子。

「見字如面」2月評選結果公布

今年2月，趁早文創研究所發起了「見字如面」日記文學征稿活動。

邀請大家把真實寫下的日記，帶話題#發出來——不需要精心雕琢，不需要完美措辭，純文本即可，真實就夠。

生活不能沒有按摩。@大力

洞察了消費主義的本質和根源就會發現，價值觀的高度單一化使得人生的目標只有更高的收入與更高的消費，要達成這個目標只有面對高強度的工作和壓力。...你可曾想過原本人就擁有簡單樸素生活的權利，是欲念推動著你不斷追求高消費高收入，如果你能放下心中執念，簡單生活心無雜念便無需被消費主義裹挾，這也是現代都市人為何焦慮的原因。@指落玉盤

美好的事物是需要建設的，有些人，事，物雖是錦上添花，但前提是錦的一針一線是自己親手織出來的。@我值得所有美好

春天的好處是白天變長了，下班都能看到夕陽了。@今天不睡

人無法同時擁有青春和對青春的感受，幸好每一段時光都有很寶藏的部分。回憶也帶有欺騙性，只會讓你想起那么美好的部分，這是不是一種大腦偏好。@先喝杯水吧

ai時代，不想永恒，只想當下的晚餐和你的吻。祝大家幸福！@米宗米宗

將感受置頂，我們永遠有辦法積極生活。偶然間看到一部劇，劇名很有趣《吃飽 睡足 等幸福》，在這個急急匆匆的生長環境中，貌似我們很容易就變得激進，忽然看到這種滲透著暖暖的慢慢的認真生活的狀態會感覺好幸福，很喜歡劇中的玲姨，年近百歲滿頭白發卻依舊對生活充滿好奇與期待，精神飽滿神采奕奕~玲姨說她長年累月的夢想都是到快九十的時候才實現的，所以我們都要精精神神的，迎接好運到來呀~@SHUGEll

「見字如面」2月獲獎名單

本月評委會由瓢果、BB、大力、貓貓、粽粽、小郭、胡偉、丁丁、芳芳組成，飛行評委為瀟灑姐，按各自意愿獨立投票評選。

獲獎選手將收到當月文創新品大禮包 ，請留意私信通知。

谷愛凌寫給未來，魯迅記下生活，曾國藩和自己較勁。不管是什么寫法，日記從來都是寫給自己的東西。

建議大家都去頻繁大量地記錄自己

它不用發表，不用字字斟酌，你想怎么寫就怎么寫。

你可以寫贏的渴望，可以寫平淡的日常，也可以寫對自己的較勁——這就是日記最棒的樣子。

「見字如面」日記文學征稿長期有效，期待你的文字。