成都明日制藥：春季眼病高發！這4種一定要警惕

一到春季，天氣回暖、花粉紛飛，很多人就開始出現眼睛癢、發紅、干澀、流淚的情況，以為是“春困”帶來的小不適，隨便滴點眼藥水就應付過去，殊不知這可能是春季高發眼病找上門。

春季是眼病的“高發季”，花粉、柳絮、揚塵等過敏原增多，再加上氣溫波動大、用眼習慣不好，很容易誘發各類眼病。眼科醫生提醒，這4種眼病在春季最常見，不管是大人還是小孩，都要做好防護，出現癥狀別硬扛，正確應對才能守住眼睛健康。

第一種高發眼病：過敏性結膜炎。這絕對是春季眼病的“頭號選手”，尤其是過敏體質的人，一接觸花粉、柳絮，眼睛就會瘋狂發癢，忍不住揉眼睛，還會伴隨發紅、分泌物增多、流淚等癥狀，越揉越嚴重，甚至會出現眼瞼腫脹。應對方法很簡單，盡量避開過敏原，出門戴墨鏡、口罩，減少花粉接觸；眼睛癢時別用手揉，可在醫生指導下滴抗過敏眼藥水，緩解不適。

第二種高發眼病：干眼癥。春季天氣干燥，加上長時間看手機、電腦，淚液蒸發過快，很容易導致眼睛干澀、有異物感、畏光，甚至出現視力模糊，尤其是上班族、學生黨，中招率最高。應對重點是補水+護眼，平時多喝白開水，給眼睛“補水”；每看電子屏幕40分鐘，就休息5-10分鐘，多眨眼、遠眺；也可以用人工淚液緩解干澀，避免長期用含防腐劑的眼藥水。

第三種高發眼病：急性結膜炎（俗稱“紅眼病”）。春季氣溫適宜細菌、病毒繁殖，加上人們外出增多，接觸感染的概率大幅升高，表現為眼睛發紅、分泌物增多、異物感強，嚴重時會畏光、流淚、視力下降，而且傳染性很強，容易在家人、同事間傳播。應對關鍵是做好衛生，勤洗手，不共用毛巾、眼藥水、眼鏡；出現癥狀及時就醫，遵醫囑用藥，避免交叉感染。

第四種高發眼病：麥粒腫（俗稱“針眼”）。春季熬夜、上火、用眼過度，加上手部不潔揉眼睛，很容易導致眼瞼腺體發炎，表現為眼瞼局部紅腫、疼痛，摸起來有硬結，嚴重時會化膿，影響視物和外觀。應對方法是早期熱敷，每天用溫毛巾敷3-4次，促進炎癥消退；別用手擠壓，避免感染擴散；癥狀嚴重時及時就醫，遵醫囑涂藥膏或口服藥物。

眼科醫生特別提醒，春季護眼別踩這些坑：不要盲目滴眼藥水，不同眼病用藥不同，亂用藥可能加重病情；不要用手揉眼睛，手上的細菌、過敏原會直接刺激眼睛；不要長時間熬夜、過度用眼，給眼睛足夠的休息時間。

春季護眼其實很簡單，做好這幾點就能有效預防：出門做好防護，戴墨鏡、口罩避開過敏原；保持眼部清潔，勤洗手、不用臟手揉眼睛；合理用眼，避免長時間看電子屏幕；多喝水、多吃富含維生素的蔬菜水果，給眼睛補充營養。

春季是眼睛最脆弱的季節，別忽視眼睛的“小抗議”，出現不適及時應對，做好日常防護，才能讓眼睛舒舒服服度過整個春天。