編者按:
周五好。
每次刷到瀟灑姐的動(dòng)態(tài),評(píng)論區(qū)經(jīng)常有同學(xué)寫道:“這就是我的理想身材。”“這就是我想過的生活。”
“這就是我理想中的樣子。”
炯炯有神的雙眸,逆齡的身材線條,或是旅行散步的閑適,畫面里的一切都恰到好處——自律、自由、說走就走。
或許此時(shí)你也在心里默默勾勒自己向往的樣子:要有那樣的狀態(tài),要有那樣的自由,要有那樣的精彩。
請(qǐng)注意,此時(shí)或許正是重要的人生一瞬:下一秒,你是給自己潑一盆冷水,覺得“這只是想想罷了”;還是因此堅(jiān)定,“這就是你想過的理想人生”呢?
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要知道,那些認(rèn)出了自己理想生活的樣子的人,其實(shí)已經(jīng)邁出了過上理想生活的第一步。
因?yàn)?strong>認(rèn)出愿望,本身就是一種能力。
當(dāng)你能夠清晰地描述出那個(gè)畫面——清晨醒來時(shí)的狀態(tài)、一天結(jié)束后的感受、身邊站著什么樣的人、做著什么樣的事——你就有了方向,有了標(biāo)準(zhǔn),有了在每一個(gè)選擇面前說“是”或“否”的依據(jù)。
所以,一定要盡早具象化自己的理想生活。
告訴自己:我是誰,我要成為什么樣的人。
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我們常常把“理想生活”當(dāng)成一個(gè)名詞、一個(gè)需要抵達(dá)的目的地。仿佛存夠多少錢、達(dá)到某個(gè)職位、找到某個(gè)人,生活就會(huì)自動(dòng)變成理想的樣子。
可真正活出理想生活的人知道,它不是一種狀態(tài),而是一個(gè)動(dòng)詞,和一份內(nèi)在的秩序。
它不是某一天你終于“到了”,然后一切自動(dòng)完成升級(jí)。它是在每一個(gè)普通的日子里,你主動(dòng)做出的那些選擇:今天要不要早起半小時(shí)?這個(gè)項(xiàng)目要不要主動(dòng)爭(zhēng)取?這段關(guān)系要不要坦誠(chéng)溝通?這個(gè)念頭要不要立刻行動(dòng)?
所以,一定要把理想看清楚,把它寫下來、畫下來,讓它清晰到你可以描述給任何人聽。
本周的瀟灑專欄,就為大家?guī)硪黄獮t灑姐在理想萌芽之時(shí)的故事。
“回憶起來,我在整個(gè)少年時(shí)代,都是一個(gè)好戰(zhàn)、喜勝的小姑娘,玩耍時(shí)候亦內(nèi)心不得放松,時(shí)刻充滿緊迫感。”
“許多年以后,我明白了我爸的教育方法叫作心理暗示。從我這個(gè)案例看來,心理暗示對(duì)人類行為的影響,簡(jiǎn)直大得超乎想象。”
本文收錄于瀟灑姐所著《趁早》書中「Part2 事業(yè)篇」。一起來看——
點(diǎn)擊預(yù)約瀟灑姐4月復(fù)盤&計(jì)劃直播
《假如理想沒有照進(jìn)現(xiàn)實(shí)》
王瀟
市面上的成功學(xué)與勵(lì)志書里,有兩個(gè)論點(diǎn)我特別認(rèn)同:第一要一門心思認(rèn)定“我能”,這叫作心理暗示;第二是確定了計(jì)劃后要一點(diǎn)點(diǎn)按時(shí)間進(jìn)度實(shí)現(xiàn),這叫作時(shí)間管理。
即使做到最好,也只能無限接近理想而已。能實(shí)現(xiàn)的那叫愿望,理想就是用來照耀人生的。
理想這個(gè)東西,通常在人生早期就會(huì)埋下種子。比如我的理想雛形始自七歲,是在我爸的引導(dǎo)下建立的。
我自從小學(xué)一年級(jí),就告別了無憂無慮的童年。我那威嚴(yán)的爸勒令:放學(xué)后必須準(zhǔn)時(shí)回家,回家后必須伏案學(xué)習(xí)至上床睡覺,雷打不動(dòng)。晚飯后,樓下小朋友玩耍的歡笑聲總會(huì)飄進(jìn)小屋,擾攘得我抓心撓肝。
一年級(jí)期末考試結(jié)束后,我終于鼓起勇氣向我爸提問:“爸,那誰家小誰小測(cè)驗(yàn)總得四分,還有誰誰,老得兩分,為什么他們放了學(xué)都可以出去玩?我回回得五分,為什么我不可以出去玩呢?”
我那威嚴(yán)的爸一定暗暗驚訝于我竟然敢于質(zhì)疑他的規(guī)則。他不動(dòng)聲色地沉吟了一會(huì)兒,做出了對(duì)我的整個(gè)人生具有決定性意義的早期教育,他接下來這樣說道:“好,我告訴你,為什么他們學(xué)得很差也可以玩,你學(xué)習(xí)好也不可以。那是因?yàn)椋麄冮L(zhǎng)大以后都是平凡人,你是要成氣候的!”
我當(dāng)時(shí)雖然還不大明白怎么樣才叫成氣候,但單就我爸那凜冽的神色和擲地有聲的預(yù)言,已經(jīng)把我深深震懾了!自那一刻,我就在幼小的心里定位和認(rèn)同了自己的發(fā)展戰(zhàn)略。
許多年以后,我明白了我爸的教育方法叫作心理暗示。從我這個(gè)案例看來,心理暗示對(duì)人類行為的影響,簡(jiǎn)直大得超乎想象。
在我爸的教導(dǎo)下,我自然而然就認(rèn)同了如下邏輯:如果我力爭(zhēng)上游、出類拔萃,那是應(yīng)該的;如果我懶散懈怠、碌碌無為,就辜負(fù)了我成氣候的天然使命。
我的榮辱觀從七歲起就已經(jīng)涇渭分明,所有事物都能夠被一分為二地看待——那就是有助于成氣候的,以及有悖于成氣候的。一個(gè)七八歲的小孩兒,竟然動(dòng)不動(dòng)就學(xué)會(huì)審視當(dāng)下,人生一有進(jìn)展就沾沾自喜,一遇阻塞就愧疚悔恨,唯恐出現(xiàn)偏差,不能成長(zhǎng)為命中注定的人才。花無百日紅,學(xué)習(xí)再好,總有掉鏈子的時(shí)候,一掉鏈子我的情緒就灰暗沮喪,就暗暗不服。
回憶起來,我在整個(gè)少年時(shí)代,都是一個(gè)好戰(zhàn)、喜勝的小姑娘,玩耍時(shí)候亦內(nèi)心不得放松,時(shí)刻充滿緊迫感。
這份緊迫感真是跟隨我太久了,具體來說就是總覺得會(huì)的東西不夠多,不努力小跑就跟不上大部隊(duì),這是往差里說。往好里說就是總想在人群中鶴立雞群,熠熠閃光。求學(xué)時(shí)期就表現(xiàn)為考試好爭(zhēng)個(gè)前幾名,大合唱的時(shí)候老想當(dāng)指揮,誰說哪個(gè)女同學(xué)漂亮我就暗中觀察揣摩比對(duì)。
現(xiàn)在分析事物動(dòng)輒提及童年陰影,在此也有必要提及我的中學(xué)陰影。因?yàn)橐恢钡礁咧兄埃叶紝?duì)“假以時(shí)日,我終將成氣候”這件事深信不疑。
我的中學(xué)叫北京八中,是一所著名的市重點(diǎn)中學(xué)。我家當(dāng)時(shí)住在二環(huán)樞紐西直門,八中在復(fù)興門,方圓一里內(nèi)還有實(shí)驗(yàn)中學(xué)、三十五中,這些也都是西城區(qū)有頭有臉的重點(diǎn)中學(xué),是八中升學(xué)率的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我每天會(huì)沿著西二環(huán)的輔路由北向南,騎15分鐘自行車上學(xué)。
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· 瀟灑姐的初中時(shí)代照片
在高三那年的一個(gè)早上,我和平時(shí)一樣捏閘剎車,單腳點(diǎn)地,停在復(fù)興門立交橋北面的武定胡同十字路口等待綠燈。我前后左右布滿了上學(xué)的男生女生,多如過江之鯽,他們和我一樣風(fēng)塵仆仆,面無表情。
人群之中,不知道那時(shí)我的心念怎樣一轉(zhuǎn)動(dòng),整個(gè)人瞬間被一種巨大的惶恐吞沒,直讓我后背發(fā)涼,心驚膽戰(zhàn)。
我突然發(fā)現(xiàn),從七歲起就孜孜不倦讀書到今天,十年寒窗都過去了,我卻還依然湮沒在無數(shù)前途未卜的學(xué)生當(dāng)中,在立交橋下等待紅綠燈,像等著自己的命運(yùn)。我曾經(jīng)沾沾自喜的童年,自以為和大家有什么不同,其實(shí)還不是在眾生(對(duì),我當(dāng)時(shí)就是想到“眾生”這個(gè)詞)中間繼續(xù)掙扎?雖則身在重點(diǎn)中學(xué),但在以后的種種人生測(cè)驗(yàn)里,只要稍有閃失,在任何一環(huán)上掉了鏈子,我就會(huì)更加慘烈地跌回到“眾生”的深淵里。莘莘學(xué)子,熙熙攘攘,浩浩蕩蕩,我什么時(shí)候才能出頭?
我第一次懷疑,我能成氣候這件事,只是我爸望女成鳳的一廂情愿。
幾年之后,第一次看《霸王別姬》,我在小癩子身上看到了我當(dāng)年那種惶恐和絕望的重現(xiàn)。對(duì),還有絕望,一個(gè)少年面對(duì)未知人生和難以企及的偶像的巨大無力感。
小癩子第一次溜入戲樓,終于看到京劇名角兒的時(shí)候,不可抑制地淚流滿面,小癩子說:“他們?cè)趺闯傻慕莾喊。康冒ざ嗌俅虬。康冒ざ嗌俅虬。课沂裁磿r(shí)候才能成角兒啊?”
不同的是,小癩子是看到了活生生的“角兒”而震撼和絕望,而那時(shí)的我并無真切偶像,只是恐懼被湮沒,怕最后成了我爸所說的“平凡人”。
好在《霸王別姬》里,師傅還說了一句話:“人得自個(gè)兒成全自個(gè)兒!”
那天的惶恐過后,高考迎面襲來,我決定自個(gè)兒成全自個(gè)兒。幾個(gè)月后,我考進(jìn)北京廣播學(xué)院播音系,漫長(zhǎng)的暑假結(jié)束后,我終于神清氣爽、躊躇滿志地步入大學(xué)校園。
開學(xué)不久,我很快就發(fā)現(xiàn),我以為跳脫出了會(huì)將我湮沒的“眾生”,其實(shí)是又投入了另一級(jí)世界的“眾生”里去,離成氣候還早著呢,路漫漫,其修遠(yuǎn)兮。
由此可見,我要成氣候的早期理想,受我爸的影響而種下,早已貫穿了我的前半生。多虧有了這個(gè)自我暗示般的理想,否則我天性中的自由散漫過早地開枝散葉,我今天的境遇就很難說了。
我工作幾年后,重返校園讀了研究生,年齡大得足夠做本科生的小姨,幾次遇到臨畢業(yè)的青春男女們幽怨地向我發(fā)問:“理想與現(xiàn)實(shí)差距太大怎么辦?”理想的美好總是與現(xiàn)實(shí)的殘酷相提并論,聽得多了,好似一對(duì)反義詞。
我一般都如是回答:“理想和現(xiàn)實(shí)能沒有差距嗎?”
當(dāng)然我還會(huì)加以解釋:“我們國(guó)家都建設(shè)六十年了,最高理想也依然沒有實(shí)現(xiàn)啊!但是我們國(guó)家早就提出了現(xiàn)階段的任務(wù)和N個(gè)五年計(jì)劃,分段兒五年五年地實(shí)現(xiàn)。理想嘛,當(dāng)然高高在上,先擬定一個(gè)現(xiàn)階段的任務(wù)比較可行。”
他們聽了,大多不以為然地點(diǎn)點(diǎn)頭,心事重重地走了。
我這廂望著他們年輕的背影,還在因心虛而暗暗流汗。
人之患在好為人師,畢竟年齡一大把,好歹證明我沒有虛度光陰,總要故作姿態(tài)講一講道理。但我心里可是清清楚楚地知道,我也才剛剛擺脫前幾年的糾結(jié)困惑,剛撇下書本一腳踏進(jìn)紅塵那兩年,俯仰皆是理想與現(xiàn)實(shí)之爭(zhēng),日子當(dāng)真不好過。
我是后來才明白,所謂理想職業(yè)與理想伴侶等只是具體化的載體,人們終極追求的,是附著于這載體上的理想生活方式與心理狀態(tài)。通俗點(diǎn)兒說,活的就是得到后的心情。
但在想通這個(gè)邏輯關(guān)系之前,對(duì)理想職業(yè)的選擇,首先就要了我的親命。
上了北京廣播學(xué)院以后,我以為人生職業(yè)大局已定,日后無論在哪個(gè)電視節(jié)目中露臉,總是衣冠楚楚、義正詞嚴(yán)。人前衣著光鮮,人后面子給足,這份職業(yè)不能再理想了。不料大學(xué)一年級(jí)跑去小劇場(chǎng)看了一出薩特的名劇《死無葬身之地》以后,回到宿舍竟然徹夜失眠,無限懊惱自己選錯(cuò)了專業(yè)。
在此之前,我不知道除了對(duì)人之外,對(duì)職業(yè)也能一見鐘情,并且一見鐘情的癥狀同樣表現(xiàn)為當(dāng)即心跳加速、血壓升高、瞳孔放大,恨不能早早相逢,一時(shí)三刻擁為己有。
我當(dāng)時(shí)坐在漆黑的觀眾席里,看布景結(jié)構(gòu),看燈光變幻,看話劇演員們鏗鏘有力地吟誦臺(tái)詞時(shí),起了一陣陣的雞皮疙瘩,感覺強(qiáng)烈而奇異!那感覺是懊惱與激動(dòng)混雜,總之認(rèn)定一生的志向理應(yīng)在此,我應(yīng)該生活與戰(zhàn)斗在話劇舞臺(tái)上,不是做導(dǎo)演,也應(yīng)該是演員;不是演員,也至少是美工吧!
接下來幾個(gè)月的播音系專業(yè)課,我都上得有氣無力,只覺得照本宣科的新聞稿干澀不堪,極大地抑制了我的創(chuàng)作激情與自由靈魂;而冰冷堅(jiān)硬的攝像機(jī)也令人難有對(duì)象感,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能與劇場(chǎng)里那一雙雙熱切的眼睛相提并論。
上課下課是身不由己,但有空我就跑到各個(gè)小劇場(chǎng)和中戲去接受藝術(shù)熏陶。那一年是孟京輝《戀愛的犀牛》首場(chǎng),我足足看了三遍,可以聲情并茂地大段背誦劇中經(jīng)典臺(tái)詞,并把劇本翻得爛熟,對(duì)其中精彩的人物設(shè)定醉心不已。
現(xiàn)在看來,我的所作所為絕對(duì)是一個(gè)十足的文藝女青年。文藝女青年的特點(diǎn)就是少時(shí)有些許文藝積淀,恰逢荷爾蒙旺盛的思春期,無限的遐想與激情不得其門,遂寄情于詩(shī)詞歌賦,顯然近幾年的文藝女青年都特別青睞戲劇。
當(dāng)然我的戲劇理想之帆最終也沒能起航,或者說當(dāng)我在大四意識(shí)到所從事職業(yè)至少需要養(yǎng)活自己的時(shí)候就徹底擱淺了。但那幾年文藝女青年的追求讓我搞清楚了一件事,那就是我相當(dāng)熱愛自由的靈魂,同時(shí)我又相當(dāng)熱愛戰(zhàn)斗的生活。我的理想便是魚和熊掌能夠兼得。
如今《戀愛的犀牛》已經(jīng)上演了將近十年,歷次版本我都沒有錯(cuò)過。到2009版的時(shí)候,我依然能夠默默地和演員一起背誦全劇的經(jīng)典臺(tái)詞,而內(nèi)心不再有一點(diǎn)點(diǎn)波瀾。
雖然如此,我并不認(rèn)為我的理想遭遇了破碎和隕落,我憧憬中的自由與戰(zhàn)斗之燈塔依然高遠(yuǎn)而明亮。職業(yè)類別只是數(shù)條船中的一條,一條船不起航,轉(zhuǎn)乘其他船仍然可以掛起風(fēng)帆,帶你駛向彼岸。
至于后來我的職業(yè)選擇,確實(shí)真切地反映了我的理想:為了自由靈魂,我放棄了做新聞播音員;為了戰(zhàn)斗的生活,我成為一名私企小老板。現(xiàn)在看來,一切都不是偶然的,不是際遇和湊巧,而是我為了理想做出的選擇。
雖然今日,我和理想狀態(tài)依然相去甚遠(yuǎn),但我已經(jīng)走在路上了,一天即使前進(jìn)一厘米,終歸是越來越近。
追求理想有點(diǎn)像夸父追日,看得見卻追不上,但不知不覺追出了百多里,回身一望早已有了可喜成就。理想當(dāng)然要夠遠(yuǎn)大,否則輕易就實(shí)現(xiàn)了,這未見得是好事,事成之后再無惦念之目標(biāo)會(huì)有點(diǎn)沮喪,拔劍四顧心茫然;理想又不能夠太過夢(mèng)幻,夸張到走外太空和神話路線,根本就無從下手實(shí)踐,令人完全沒法有念想。因此好的理想,還是需要量身定做的。
我說“現(xiàn)階段任務(wù)”,不是空穴來風(fēng),我的確是這樣走過來的:設(shè)定一個(gè)目標(biāo),抓緊忙活,直至把目標(biāo)踩在腳下,然后再定一個(gè)。循環(huán)往復(fù),以此為樂。
同樣是抱怨理想沒能實(shí)現(xiàn)的人,卻可以選擇兩種截然不同的狀態(tài),一種是背道而馳,一種是走在路上。如果選了前者,就只好漸行漸遠(yuǎn),切莫怨天尤人;如果選了后者,我十二萬分地支持你,理想總要用現(xiàn)實(shí)一寸寸地走出來,不積跬步無以至千里。暫時(shí)沒實(shí)現(xiàn)的理想,只有到臨終前,才有資格說它破滅了。
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