北京
鍛煉兩百個俯臥撐，卷腹，開合跳，正心正念，堅持做長期正確的事。
過忘不戀，未來不懼，縱情向前。
人生沒有回頭路的路，每一步都算數。
發上等愿，享下等福，擇高處立，向寬處行。
自律才能自由。熱愛是最好的老師。
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