膠東在線4月10日訊(記者 欒雪 通訊員 李成修 王婧)節(jié)食減肥傷身體、猛練出汗難堅持、體重反反復(fù)復(fù)、越減越累?你不是不夠努力,而是沒找對方法!肥胖不僅影響外形,更會升高高血壓、糖尿病、脂肪肝、關(guān)節(jié)損傷等多種疾病風(fēng)險。想要瘦得健康、瘦得長久,關(guān)鍵在于科學(xué)減脂、合理運動、長期堅持。
為幫大家走出減肥誤區(qū),掌握安全、有效、易落地的瘦身方案,煙臺毓璜頂醫(yī)院門診健康講堂系列之十一——“如何健康減肥”即將開講!我們特邀煙臺毓璜頂醫(yī)院關(guān)節(jié)與運動醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師孫偉雪做客直播間,帶來《如何健康減肥》專場科普,用專業(yè)醫(yī)學(xué)知識,手把手教你科學(xué)瘦身、不反彈、不傷身。
無論你是學(xué)生、職場人、產(chǎn)后媽媽,還是關(guān)注健康的中老年朋友,本場直播都能為你提供專業(yè)、靠譜、可直接照做的減肥指導(dǎo)。不極端、不焦慮、不傷身,這個春天,和煙臺毓璜頂醫(yī)院醫(yī)生一起,開啟科學(xué)減脂之路,輕松享 “瘦” 健康生活!
直播主題:如何健康減肥
直播時間:4月14日(周二)下午14:45
主講人:煙臺毓璜頂醫(yī)院關(guān)節(jié)與運動醫(yī)學(xué)科,副主任醫(yī)師,孫偉雪
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