在體檢報告中，大家經(jīng)常看到“息肉”兩個字，但是對于絕大多數(shù)的息肉都是良性的，也就是說這些良性的息肉不用過于擔(dān)心，只要定期配合專業(yè)的醫(yī)生檢查就可以了。

可有一種息肉大家要當(dāng)心，這就是腸道息肉，屬于腺瘤性或鋸齒狀的息肉可能會發(fā)生癌變的風(fēng)險。腸道作為消化道的重要部分，內(nèi)容物可以在腸道內(nèi)停留較長的時間，糞便中的各種代謝產(chǎn)物，包括食物殘渣等等，如果長期對腸粘膜造成刺激，就有可能出現(xiàn)基因突變。

對于正常的腸粘膜，到小腺瘤、大腺瘤、重度異型增生、早期癌，最后極有可能發(fā)展為進(jìn)展期癌，在這個過程中并不是一蹴而就的，而是需要經(jīng)過幾年，或者是幾十年的時間。

如你在年輕的時候可能只是長了息肉，但隨著時間的推移，息肉發(fā)展為癌癥，到最后都結(jié)直腸癌可能會在你的中年時期，這都需要大家提高警惕。

還有具備遺傳因素的人群，如有家族行性腺瘤性息肉病或者是其他遺傳性疾病的人群，在出現(xiàn)息肉的基礎(chǔ)上，很可能在年輕時就會出現(xiàn)癌變的現(xiàn)象。

那么，有腸道息肉應(yīng)該怎么辦？

首先，大家不要過度擔(dān)心，在出現(xiàn)息肉后，應(yīng)第一時間去醫(yī)院明確診斷，查出到底是哪種類型，包括炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉、鋸齒性息肉，前兩者的癌變風(fēng)險極低，后兩者有明確的癌變風(fēng)險， 需要引起大家的重視。

并且，根據(jù)每個人的情況，是否需要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)。根據(jù)目前的臨床數(shù)據(jù)來看，有大約95%的息肉是可以在腸鏡下進(jìn)行切除的，并不需要其他的手術(shù)。

在切除息肉后，并非就不會再長息肉了。據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，大約20%~30%的人可能還會在未來的3~5年內(nèi)長出新的息肉，所以，這也是為什么建議大家定期復(fù)查的原因。

在日常生活中，也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，降低息肉復(fù)發(fā)的危險。包括增加富含膳食纖維的食物攝入（豆制品、全谷物、雜豆、新鮮蔬菜）。減少加工肉的攝入（培根、火腿腸、臘肉）以及富含飽和脂肪酸的食物（肥肉、炸雞、烤肉等等）、積極控制自身體重、戒煙戒酒、保證充足的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動。