這篇文章其實起源于我最近一個特別切身的感受：枯萎。 你沒看錯，就是一種枯萎的感覺。 起因是因為我最近兩周在專注公號，每天兩到三篇文章。 最開始還行，似乎找到了一點寫作的流程和方法，但直到上個周五。 腰疼，并且心里開始有了一種“十分厭惡”的感覺。 我不想讓自己今后的日子就這么過，那其實是一種和上班不同但又十分接近的感覺。 仿佛感覺自己當初設想的很多好玩的事兒都做不了了，而自己的“生命躍動之火”也正在慢慢熄滅。 說到這里，就不得不先復盤一下我這小半年了。 復盤這小半年 最初的設想 其實真正開始是在12月初，那時候我規劃了自己的“精彩生活”，其中包括個人身心、學習和生產（其中包括個人跑步、打坐，帶兒子學習編曲，這都是我很想做的事）。我甚至制定了工作計劃。剛開始攤子鋪的極大，五個項目我其實都想做。

暫且放下一些陣地 12月19號，我錄制了第一條視頻，是如何用AI寫網文的，播放量有一些，甚至有個在網文行業的哥們找我聊一起合作，開發相應的工具，給工作室作為寫作輔助工具。但我捫心自問，也和這位朋友坦言，這套SOP的使用門檻其實很高，更重要的 使用者對市場需求的判斷、對輸出內容質量的把控。因此盡管有零星網友感興趣，我也沒有再繼續推進了。 關于《我們離婚吧》播客，我其實也張羅錄制了第二期，但實在沒有精力剪輯，也只好暫且擱置了。 關于《想象力健身房》，我想著是等后面自己聲量大一些了，有點影響力，再啟動，可能會更事半功倍一些。精力不夠也是非常重要的原因。 初定三個方向 從那以后，我就忙這些事情：先在家給自己張羅辦公地，某魚各種出出出，并且初步明確了三個方向，一個是用毛選方法論解讀時事，二是用國學智慧給當代人提供思路，三是給自己留個一塊自留地，發一發生活相關的感悟（但我發現自己還是更希望帶給大家幸福感，因此這方面的討論會多一些）。前兩者基本來源于看書，第三個則來源生活。最初設想的都是視頻為主，文章為輔。 其中一個關于我家北京房子的，各個平臺閱讀+播放大概有五六萬，尤其公號，讓我真正體驗了一把數字的實時跳動，某書上頁出現了99+，詳見 開始拉長戰線 就這樣推進了大概一個月，我發現，既然已經有內容做視頻了，畢竟我的內容不是那種笑點，而是那種利人利己的好東西，那為什么不把它弄成文章呢？家里有兩個姐姐，都有一定的時間，于是，我手把手帶著她們，從網頁收藏都不會，直到帶著她們注冊、排版發布公眾號文章。甚至帶她們把文章翻譯成英文，視頻我也加上英文字幕，發布到國外的網站上。一時間，對于向外國人傳播東方文明這件事兒，還挺有成就感的。我也找到了工具，可以一次性發布多個平臺。 砍掉部分平臺 就這樣直到過年，由于種種原因，我在過年期間基本都是帶著孩子在玩，沒怎么產出。直到三月上旬，我才又有點精力開始輸出。為了有時間，我們把孩子送了上幼兒園，跌跌撞撞的，我開始梳理對比各平臺的數據。因為一篇文章發布所有平臺，也需要三四個小時，一個視頻也同樣，需要很多時間。 對于未來明確沒有收益的、發了好多一直沒有數據的，甚至有些平臺數據虛高，但基本沒什么互動。對于這些平臺。我果斷放棄，文章放棄得有二十多個平臺；視頻的話放棄得有五六個平臺。還一種圖集形式，但想做還沒時間嘗試。 做這些事情，是希望把更多時間和精力留給選題。 由數量轉向質量 在工作過程中，我其實一直在思考一件事兒。就是很多人說的堅持，尤其小某書上，以量取勝，慢慢做。但其實明明有些內容，一上傳立馬就有很多人看，但有些內容，其實很久才有人看。包括我自己感官上，其實很多內容，文章取一個好標題、視頻有個好開頭，立馬就能有不少人看。 我現在懷疑，那些“不要太糾結”的內容，其實面向的是“只想單純想，一直不愿意動手的人”。 真正好的內容，就是以一當百、一個作品頂十個作品的。 于是，我決定好好打磨。 不自覺地給自己銬上鐐銬 事情是這樣的，視頻內容短期內難有收益。 但是，公號一百粉絲就可以有收益了。 而兩個姐姐，一個負責毛選，一個負責國學。 我負責給提供內容，她們排版、發布。 而我自留地“謀幸福”的那個，關注人數也超過一百了。 于是，我們進行了一場無意識的共謀，我漸漸地擱置了視頻內容，開始專注于文章的輸出。 甚至一度覺得，先專注在文章，后面慢慢有了內容，再錄制視頻，好像也能行得通。 但問題是，文章的收益并不多，而且并不穩定，完全取決于平臺的推薦閱讀。 更關鍵的是，當我摸索出相應的SOP后，我就更加專注于如何 高效的生產了。 你看的沒錯，就是如何高效的生產。 這是我開始滑向另一個深淵的起點。 我告訴自己，每個方向，我每天要產出一篇文章，而每篇文章，從立意到成文，常規都得需要三四個小時，快的也要一兩個小時。 我成了一個和時間競賽的人。 我先是開始定KPI，然后便又因為沒有達到KPI而焦慮。 我又一次，把自己放到了職場的處境里了。 還記得我最初的設想嗎？ 我那個文檔的標題叫“精彩生活內容梳理”，先是個人身心、學習和生產。 怎么又習慣性的滑落到KPI的困境里了呢。 我一邊扛著腰疼，一邊著急的輸出，一邊很明顯的感受到那種枯萎的死亡的感覺。 而這些，都發生在一個陽光燦爛的下午。 感謝兩小段文字救我 要不我就回去上班？ 我想了一下，好像問題不在這里。 上班的感覺，我很熟悉，那是另外一種問題。 于是我開始審視自己的生活和安排，由于種種原因，周末我也感覺不到休息。 老婆也沒催我回去上班，甚至一直讓我放輕松些。 其實，是我把自己逼上了絕路。 幸好，我當時給自己留了兩扇窗。 看了下面這段文字，我決定每周給自己一天沒有任何要求的時間，不論外界對自己的要求，還是自己對自己的要求。 給自己勒在脖子上的繩子松松綁。 讓自己呼吸一下新鮮空氣。 心力 這里，我想談一個我自己理解的概念，就是心力。 心力，就是一個人最初行動的動力。 我最初決定自己做的動力。 就是希望打破生活的桎梏，不光自己的生活，也讓自己的工作有動力、有活力、有意義。 （我一直羨慕《編輯部的故事》里那種工作里有生活，生活里有工作的自然的人的狀態） 這是一種尋找新的平衡的嘗試。 我也希望讓更多了解毛選中方法論的實用之處，讓更多我們從小接受西方數理化知識的一代了解國學中對人生命意義的支撐，也希望和大家探討如何讓一個個體舒舒服服的自處、和他人相處，才能獲得更大的幸福。 我也希望做更多之前一直想而從來沒做的嘗試，比如有趣好玩的話題、各種好玩的嘗試（比如三個豆包辯論）。 每個想法都是一顆獨特的珍貴的種子，需要有“不著急結果”的土壤，需要有寬松的空氣。 對于一個人，尤其比較自律的一類人，寫出五篇文章、拍出三個視頻，只會是也只應該是一個自然而然的結果。 而不是也不應該是要交出結果的鐵律。 （正如王陽明《傳習錄?卷上?陸澄錄》里所說的：立志用功，如種樹然。方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花實。初種根時，只管栽培灌溉，勿作枝想，勿作葉想，勿作花想，勿作實想。懸想何益！但不忘栽培之功，怕沒有枝葉花實？） 這種動態的平衡很難把握，但卻是需要心里一直門清兒的、記得的。 （正如好的演員，既要在演戲時全情投入，又能在不演戲時自如生活） 至于怎么把握，我想，是沒有職場那種標準答案的。 （說句扎心的，職場是沒有想不想做這一說的，這個問題不需要回答，也不允許回答。某些項目不想做故意推黃是另外一回事兒） 因為自己舒不舒服，只有自己知道。 精力 接下來聊一聊精力的支配。 其實做自媒體而言，相對教員指揮打仗是一個太簡單的問題。 因為打仗的對手是相對高速變化的，是動態的；而做自媒體，相對來說環境、競爭是低速變化的，是靜態的。 心力決定著事情的努力方向，決定著精力的支配。 打個不恰當的比喻，心力有點像上層建筑，精力有點像經濟基礎。 隨著事情的發展（正如下方截圖中所說的為復雜的環境所迷惑，因而被環境所支配） 心力原本是指揮精力的使用的。 但一旦決定了要做一件事情，精力就會立馬撲上去。 但可能事情發展并非如當初所想，此刻精力是否按最初計劃使用，能否達到心力最初的目的？ 就需要心時刻在場。 否則就會像我上面那樣，精力的消耗，會把心力給拖枯萎了。 應該是心力主動地指揮精力，而非被動的跟著精力。

前面我給自己一天三篇文章的KPI，其實就是心力不在線，倉促應戰的結果。
后續的安排 現階段，周末感覺不到休息的情況下，我準備每周抽一天來放空自己，比如鍛煉下身體、看一部想看的電影什么的。 （說不出來你可能不信，截至現在，除了臨近離職那幾天，離職后我還沒看過一部電影……挺久之前，我是挺愛看電影的一個人） 我計劃把文章的量降低，把短視頻撿起來。 并且給自己留出精力來探索一些新玩法。 除了看一些新書外（比如《陶行知教育名篇》等），也準備把之前的AI前沿、小司等課程重新撿起來。 現在的狀態是脫離了既有軌道尋找新軌道，就像脫離了馬廄的牛馬一下被撒到草原上。 似乎有一切可能，但又潛藏著各種危險。 想找到一個自己舒服又能可持續運行的方式，這個過程一定會比“找個現成的”更加漫長。 如何把握好心力，如何掌握心力和精力的關系，也是需要持續摸索的。 別的不多說了，自媒體人們，祝愿大家早日找到那種舒適的平衡點。 共勉吧。

#2026萬象創作者大賽#