北京
前天閨女感冒發(fā)燒，又正逢期中考試，讓我好一陣擔(dān)心。意想不到的是，閨女睡了一覺，第二天早上就活蹦亂跳了。更意想不到的是，閨女感冒剛好，我又感冒發(fā)燒了。
似乎就從最近一兩年開始，每次家里有人感冒，我大概率也會被傳染，而這種情況在年輕時很少出現(xiàn)。兩娃小時候，經(jīng)常輪流感冒發(fā)燒，我經(jīng)常連夜陪睡照顧，自己也不會被傳染。
現(xiàn)在是什么問題？
后來查資料得知：這是隨著年齡增長而出現(xiàn)的【免疫衰老】。免疫衰老從30歲左右就開始了，只不過一開始進(jìn)程比較緩慢，不易察覺，到了40多歲，就會感受越來越明顯。
如何解決問題呢？
AI醫(yī)生給的建議是生活方式的調(diào)整，注重養(yǎng)生。但其實這方面我做得很好。從十多年前開始，就把養(yǎng)生當(dāng)成第一要務(wù)，沒有任何不良生活習(xí)慣。但是，我仍然無法阻止自己衰老的趨勢。
AI醫(yī)生還特別提醒：不要隨便嘗試一些所謂增強(qiáng)免疫力的藥物。
這我知道。衰老是自然規(guī)律，用激進(jìn)的方式去對抗自然規(guī)律，結(jié)果只會更糟。
若干年前我去協(xié)和醫(yī)院體檢，遇見一位看起來既年輕又蒼老的女士，在那吐槽說因為喝多了蜂王漿——聽人說可以養(yǎng)顏防衰老——結(jié)果得了乳腺癌，還好是早期。
很多激素類藥物，雖然確實見效快，但總會帶來意想不到的風(fēng)險。
所以我寧可接受自己衰老的事實，也不去做一些高風(fēng)險的嘗試。
人生就是如此，我們的努力，能起到一定的調(diào)整或改善的作用，但終究是無法改變本質(zhì)，無法逆轉(zhuǎn)自然規(guī)律。
其實，養(yǎng)孩子也是一樣的道理。父母該做的努力都做到位了，孩子該學(xué)的東西也學(xué)了，如果仍舊只是個普娃，咱們也只能接受現(xiàn)實，順其自然。
如果盲目去打“激素”，給孩子報無窮無盡的補(bǔ)習(xí)班、施加過高的壓力，可能反而因為焦慮和透支，帶來意想不到的風(fēng)險。
人到中年，學(xué)會與時間和解，或許比學(xué)會與身體對抗更重要。
養(yǎng)生要繼續(xù)，良好的生活習(xí)慣要堅持，但心態(tài)上要放下“逆齡”的執(zhí)念。
孩子也要認(rèn)真養(yǎng)，繼續(xù)教，但也要放下“望子成龍”的執(zhí)念。
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