春日邂逅“淮·海尚醫”：于都市雅舍，赴一場中醫養生的詩意之約

春日養生正當時，國粹中醫潤生活。4月25日，淮海中路街道社區衛生服務中心走進雅詩閣淮海路服務公寓，精心打造了一場別開生面的“淮·海尚醫”中醫養生文化沙龍。此次活動以傳統中醫智慧為核心，誠邀酒店住戶在都市的喧囂中，沉浸式感受國醫魅力，調養身心，暢享健康生活。

活動邀請中醫科主任帶來八段錦教學體驗。八段錦作為中醫傳統養生功法，動作舒緩、理氣通脈，十分適合日常調養。賓客們跟隨指導，舒展身形，吐納調息，在一招一式中疏通經絡、調和氣血，感受著古法養生帶來的舒緩與治愈。一位參與體驗的住戶興奮地說：“平時工作忙，很少有機會能這樣系統地學習養生功法。八段錦動作簡單易學，做完之后感覺渾身都輕松了，以后我會堅持練習。”

現場還設置了中醫專屬咨詢區，專業中醫醫師一對一坐診，為嘉賓們提供免費脈診、體態管理、血壓測量等服務。醫師們結合每位嘉賓的體質，給出個性化的養生建議，耐心解答各種健康疑問，用專業守護著大家的健康。一位咨詢完的住客感慨道：“醫生非常耐心，給我分析得很詳細，還根據我的情況給了很多實用的養生建議，讓我對自己的健康狀況有了更清楚的認識。”

此外，香囊手作DIY環節傳承了中醫香囊養生古法。嘉賓們親手填充草本香料，制作專屬養生香囊，在動手的過程中感受中醫文化的博大精深。同時，淮海中路街道社區衛生服務中心“淮食記”科普品牌創新推出的中醫藥食同源成果“榴梨凍”也備受青睞。這款清甜潤養的美食契合中醫食養理念，讓養生融入舌尖滋味，為嘉賓們帶來了一場味蕾與健康的雙重享受。

從功法調養、脈診咨詢，到草本手作、養生美食品鑒，此次活動的成功舉辦，正是“淮·海尚醫”健康服務品牌價值的生動體現。作為面向都市白領的健康服務平臺，該品牌始終聚焦職場人群健康需求，以專業中醫養生內容為核心，通過白領健康午校、養生文化沙龍等形式，開展輕量化、場景化、實用性強的健康活動，幫助白領緩解亞健康、改善生活狀態、提升健康素養，為都市職場人搭建起便捷、專業、溫暖的健康守護屏障。

雅詩閣淮海路服務公寓相關負責人表示，中醫養生文化源遠流長，對現代人的健康有著重要的指導意義。通過這次活動，希望住戶能夠近距離感受中醫的魅力，學習到實用的養生知識，為住戶們提供更多元化的健康服務，讓大家在公寓里住得更加舒心、健康。

淮海中路街道社區衛生服務中心表示，將持續傳承中醫文化，不斷探索創新，打造更多品質養生活動，讓中醫養生走進更多人的生活，為提升全民健康素養貢獻力量。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊

編輯 / 黃騫文

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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