近期接到一位家長的咨詢電話，是個14歲男孩的媽媽，語氣特別著急。說孩子只要一上課就頭疼，可在家玩、休息的時候，一點事兒都沒有。一開始家人都覺得孩子是不想上學故意裝病，可次數多了，看著孩子難受的樣子，又心疼又迷茫，到底是哪里出了問題？

　　其實在臨床工作中，我遇到過太多這樣的孩子了。青少年上課就頭疼，早就不是個例，更不是孩子矯情、裝病，背后都是實實在在的健康誘因。今天我就結合多年臨床經驗，跟大家講清楚，青少年上課頭疼的常見原因，還有我們疼痛科針對性的治療方案，幫家長們少走彎路，幫孩子早點擺脫頭疼困擾。

孩子一上課就頭疼，最常見的幾大原因

01

緊張性頭痛

　　這也是發病率最高的?，F在孩子學業壓力大，上課要長時間集中注意力，再加上一直低頭、坐姿僵硬，頭頸部肌肉始終處于緊繃收縮的狀態，根本得不到放松，直接就會引發肌肉緊張性頭痛。孩子會感覺腦袋像被勒了緊箍咒，太陽穴、后腦勺發緊脹痛，上課坐得越久，疼得越厲害，這是最主要的原因。

02

頸源性頭痛

　　大家別覺得頸椎病是大人的病，現在孩子天天低頭看書、玩手機平板，頸椎很早就出現勞損，頸椎小關節紊亂、神經受壓，疼痛感直接放射到頭部，就會引發頭痛。而且這種頭痛，只要低頭久坐上課，馬上就會發作，站起來活動活動能稍微緩解，和上課場景高度契合。

03

壓力和情緒引發的神經性頭痛

　　初中階段孩子升學壓力大，課堂氛圍緊張，再加上社交、學習焦慮，精神長期繃著，會導致大腦神經功能紊亂，腦血管收縮異常，進而誘發頭痛。這種頭痛是身心問題疊加，一到學校、一進教室，環境一刺激就疼，在家放松就沒事，所以最容易被當成裝病。

04

用眼過度、不良習慣誘發的頭痛

　　長時間盯著黑板、書本，眼睛過度疲勞，會牽拉頭部神經，引發眼源性頭痛；再加上很多孩子熬夜寫作業、玩手機，睡眠嚴重不足，大腦得不到休息，還有不吃早餐、喝水少，低血糖、輕微脫水，都會加重頭痛，一上課集中注意力，不適感就會格外明顯。

05

偏頭痛發作

　　不少孩子有偏頭痛家族遺傳史，再加上教室里強光、噪音、空氣不流通這些刺激，很容易誘發偏頭痛，一般是頭部一側跳著疼，嚴重的還會惡心、怕光怕吵，直接沒法正常聽課。

　　很多家長面對孩子頭疼，要么讓孩子忍一忍，要么隨便吃片止痛藥，甚至還指責孩子，其實這樣根本解決不了問題，還會讓頭痛反復發作，影響孩子學習、睡眠，甚至耽誤身心健康發育。

　　那針對青少年這類頭痛問題，我們疼痛科的治療方案，到底有什么優勢？相比單純吃止痛藥、盲目按摩，為什么更適合孩子？

　　疼痛科主打微創治療+綜合調理的個性化方案，全程以安全、微創/無創、無副作用、標本兼治為核心，特別貼合青少年的身體發育特點。

　　先給大家講疼痛科的特色微創治療，針對頸源性頭痛、緊張性頭痛，我們采用超聲、影像引導下的精準微創介入治療，比如星狀神經節阻滯、枕神經射頻調控、頸肩肌肉靶點松解等等。

微創治療有三大核心優勢

1.定位精準，在影像引導下，直接對準引發頭痛的病變神經、緊繃肌肉靶點，不損傷周圍正常組織，誤差特別?。?/p>

2.創傷極小，沒有手術切口，只有針眼大小的創口，孩子幾乎感覺不到痛苦，術后不用臥床休息，完全不耽誤上課學習；

3.從根源解決問題，不是簡單掩蓋疼痛，而是放松緊繃肌肉、調節神經功能、改善頭頸部供血，從源頭阻斷頭痛發作，不像止痛藥只治表面，還沒有藥物的腸胃刺激、依賴性這些副作用。

　　要是孩子頭痛癥狀比較輕，我們會制定專屬綜合治療方案，把物理治療、中醫理療、姿勢矯正、生活習慣干預、心理疏導結合起來，多維度調理。比如用專業肌貼治療、中頻理療放松頭頸部肌肉，通過中醫針灸、推拿緩解肌肉痙攣，同時教孩子糾正坐姿、養成好的睡眠用眼習慣，疏導學習壓力，生理心理一起調理，徹底清除頭痛誘因，避免以后復發。

總結

　　疼痛科治療青少年頭痛，和傳統方法最大的區別就是：先精準查病因，再針對性治療，不盲目用藥、不盲目理療，微創無痛苦，綜合防復發，全程不影響孩子身體發育和正常學習。

　　最后想跟各位家長說，孩子說上課頭疼，千萬別先質疑、先指責，這是身體發出的健康警報。如果孩子頭痛反復、超過兩周，已經影響正常上課學習，一定要及時帶到專業科室檢查，早干預早治療，別讓慢性頭痛耽誤孩子成長。

　　如果您家孩子也有反復頭痛、一上課就加重的問題，不知道該怎么處理，可以在評論區留言，或者隨時咨詢我，我會一一為大家解答，一起守護孩子健康，讓孩子安心學習、快樂成長。