吉林
你是否以為哮喘只是偶爾喘不上氣的小毛病？大錯特錯！它可是潛伏在身邊的“健康殺手”，作為常見慢性呼吸道疾病，哮喘發作起來，嚴重時會危及生命！
別慌，長春市傳染病醫院（長春市胸科醫院 長春市結核病防治所）呼吸內科醫生、長春市健康科普專家張耀瀾，就用最通俗易懂的語言，帶大家科學認識、正確應對、規范管理哮喘。
哮喘到底是什么病
哮喘，醫學本質是氣道慢性變態反應性炎癥，同時伴隨氣道高反應性。
我們的氣道就像一根呼吸管道，哮喘患者的氣道天生比普通人更敏感。
一旦受到外界誘因刺激，會出現黏膜腫脹、分泌物增多，再加上氣道平滑肌痙攣收縮，氣道變窄、氣流進出受阻，進而引發咳嗽、喘息、胸悶、氣短、呼吸困難等典型癥狀。
哮喘不是喘一會就沒事
哮喘的危害，潛藏在日常生活里。急性嚴重發作時，會突發重度呼吸困難，若救治不及時，可能誘發呼吸衰竭，甚至危及生命；長期得不到規范控制，氣道會慢慢發生氣道重塑，進而造成肺功能不可逆損傷，日常走路、爬樓梯都會氣喘乏力；兒童哮喘若頻繁發作、管控不當，會因反復缺氧、睡眠受影響、用藥不規范等，干擾正常生長發育，也給患者和家庭帶來心理壓力與經濟負擔。
哮喘未必都會喘息
你是不是以為哮喘一定會出現喘息？其實不然，張耀瀾醫生提醒大家，哮喘不一定都會喘息，部分患者只表現為反復干咳、夜間胸悶，很容易被當成普通感冒、支氣管炎，造成誤診漏診，耽誤早期規范干預。
哮喘可實現良好控制
目前，哮喘尚無徹底根治的辦法，但通過早期診斷、長期規范管控，絕大多數患者可以實現良好控制，和健康人一樣正常學習、工作、生活；部分兒童哮喘隨著年齡增長、免疫完善，可達到長期緩解、多年不發作。
哮喘治療遵循長期管控、維持預防、按需緩解的核心原則，臨床藥物主要分為控制性藥物、緩解性藥物，還有兼具維持與急救作用的復方制劑。
控制性藥物以吸入性糖皮質激素為代表，多數需要遵醫囑規律維持使用，持續減輕氣道慢性炎癥、降低氣道高反應，從根源減少發作。部分穩定期患者可在醫生指導下階梯減量、優化方案，不必盲目終身固定劑量。
緩解性藥物以短效支氣管擴張劑為主，用于突發喘息、胸悶急性發作時，快速舒張氣道、緩解痙攣、改善癥狀。
日常管理不能松懈
除規范用藥外，科學日常管理同樣關鍵。查清自身過敏原，常見誘因有塵螨、花粉、霉菌、寵物皮屑、冷空氣、刺激性氣味等，生活中主動規避；堅決戒煙，遠離二手煙、三手煙及油煙、化學異味，減少氣道刺激；保持規律作息、避免熬夜，病情控制穩定的哮喘患者無需只局限散步、太極，在熱身充分的前提下，可正常進行游泳、慢跑等運動，適度鍛煉增強體質；堅持定期復診，由醫生評估肺功能、調整治療方案，不自行盲目減藥、停藥，如需減量或降級，一定要在專科醫生指導下進行。
張耀瀾醫生表示，對哮喘患者而言，家人的理解、包容與支持格外重要。不少患者會因反復發作、長期用藥產生自卑、焦慮、回避社交的情緒，家人多一份理解鼓勵，幫助樹立長期管理的信心，同時督促規范用藥、做好日常防護、規避誘因，就是對患者最好的守護。
初審： 王崇君
復審：欒寧 劉洋
終審：關云哲 陳彤彤
來院導航
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