你有沒有過這種感覺——明明體檢報告一切正常,卻總覺得哪里不對勁?
不是疼,是那種說不清的累。睡夠了還是困,吃飽了還是空,笑完了心里更慌。
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我們太習慣用腦子活著,把身體當成一個代步工具。它發出信號,我們按靜音。它亮紅燈,我們貼張便利貼:"晚點再處理。"
可身體從不說謊。那些莫名的緊繃、突然的胃痛、沒來由的想哭——都是它在替你記住那些你說"沒事"的時刻。
不是要你立刻改變什么。只是下一次,當它再輕輕拉你衣角的時候,試著停下來,問一句:你在告訴我什么?
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