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以前我有個臭毛病：臟衣服攢一筐，放在陽臺上那個臟衣簍里，周末一起洗。周一到周五換下的衣服，內褲、襪子、外衣、褲子全部堆在一起。覺得這樣可以節約水、電以及時間，一周洗一次很方便。特別是冬天的時候，羽絨服穿了半個月才洗，牛仔褲穿了一周還沒臟就繼續穿。
后來我后背就長出了一片毛囊炎。開始時幾個小紅點不放在心上，后來越來越多，變成一片一片的又紅又癢。去醫院皮膚科看的時候，大夫看了我一眼問了一句：“你是不是衣服沒洗過？”“你怎么知道的”。
醫生說“你體內的痤瘡丙酸桿菌超標了，這種細菌最易在臟衣服上滋生。臟衣服堆在一起不透氣，換下的衣服上有汗、皮屑、油脂，這些都是細菌最好的食物來源。你穿起來的時候細菌就沾到身上了，毛囊口被堵住了就會發炎”。
回來之后想了一想覺得很有道理。夏天流汗多，一件T恤穿一天就半干了。把衣服和其他衣物一起放進洗衣機里，細菌量會增加很多。
今天給大家說下臟衣服的那些事。
臟衣服放一天細菌會翻幾倍
你換下來的衣服每平方厘米上可能有幾萬個到幾十萬個細菌，大部分都是皮膚上原本就有的葡萄球菌、丙酸桿菌等。平時皮膚本身具有屏障作用，因此不會出問題。但是衣服脫下來堆在臟衣簍里，不通風、濕度高、溫度適宜的話，細菌就會成倍增長。按這樣的速度來算，第一天晚上脫下的衣服，在第五天洗的時候，上面的細菌數量已經是第一天晚上的幾十倍甚至上百倍了。
洗衣機可以去除掉90%以上的細菌，加入洗衣液后攪拌、漂洗、甩干的過程就能把大部分的細菌都清除掉。但是百分之九十并不是百分百。剩下的那百分之十也很多。內褲上沾的大腸桿菌，襪子上帶的真菌一起洗，就容易互相感染。穿衣服的時候，留在皮膚上的細菌又回到了皮膚上。
貼身的衣物，如內衣、內褲、襪子，當天換就當天洗。不要囤積。沒有時間手洗的話就用洗衣機高溫模式。滾筒洗衣機上的六十度以上高溫洗按鈕按下即可。六十度以上清洗半小時可以消滅大部分細菌。水溫低于六十度的一般模式，很多細菌是殺不死的。
洗衣服的時候加一些殺菌劑
我家洗衣機洗內衣的時候可以加一點滴露或者威露士，它的主要成分是氯間二甲苯酚，可以殺菌、滅菌。每次倒一瓶蓋到洗衣機柔順劑槽中就可以了。沒有的話可以用白醋代替，一杯白醋倒進去，白醋不僅可以殺菌還可以去異味。
洗完就拿出來晾。很多人晚上洗衣服的時候忘記了，第二天早上洗衣機里才取出晾曬。那不行。悶了一宿好多個小時，濕漉漉的溫暖環境，細菌又繁殖起來了。等于沒洗。洗衣機一停下來，在五分鐘內把衣服取出來晾干。
衣服也不能穿很久不洗
羽絨服、棉襖這樣的大件衣服，很多人穿了一整個冬天都沒有洗過。領口和袖口都是黑的，那是汗漬和皮屑堆在一起的，聞起來還有點酸味。那里全都有細菌。每天穿的時候，領子蹭到脖子上，脖子是最嫩的部位，袖口也蹭到手腕上，皮膚就變得很干凈了，然后細菌就在上面聚集起來了。
羽絨服冬天洗一兩次就可以，洗得太多的話里面羽毛會結團不保暖了。領口和袖口可以用濕毛巾蘸點洗衣液擦一擦，然后用清水再擦一遍。大衣送到干洗店用四氯乙烯溶劑殺菌。大衣穿了好幾天沒臟但是有味道，可以掛在陽臺上曬一曬散掉異味后收進衣柜里。
我現在不存衣服了。每天換下來的可以隨手洗一下，用不了多少時間。內衣內褲用手洗大概需要兩分鐘的時間。外衣最多攢兩三天，不會超過三天。毛囊炎已經好了，后背摸起來很光滑，也沒有再發作了。
你家衣服攢幾天才洗？內衣襪子也攢嗎?評論區說說
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