北京
你有沒有發現，有些夜晚明明什么都沒發生，胸口卻像壓著一塊石頭？
我們太擅長逃跑了。換城市、刪聊天記錄、假裝不在意——以為只要跑得夠快，那些畫面就會自動模糊。
可它們不會消失。它們只是換了一種方式跟著你：在親密關系的爭吵里突然爆發，在凌晨三點的失眠中反復播放，在你明明很幸福的時候，莫名其妙地掉眼淚。
面對創傷不是要你立刻撕開傷口。是承認它在那里，承認它確實改變了你的一部分。這種承認本身，就是奪回控制權的開始。
逃跑消耗的能量，其實比面對更多。你一直在付利息，卻從未還本金。
那些影子不會永遠占據你。但前提是，你得先停下來，回頭看一眼。
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