編者按

起床后頭發(fā)亂翹、劉海兒一剪就毀、白發(fā)拔了又長、發(fā)縫越來越寬……這些事說大不大，但每天都得面對。這本書給了293條具體辦法，不繞彎子，翻到哪頁都能照著做。作者佐藤友美做了近20年美發(fā)寫作，給幾萬名美發(fā)師講過課，她寫的方法，在家就能用。

1 “有光澤”不等于“頭發(fā)健康”

首先，我想請大家思考一個(gè)貌似有些沒頭沒尾的問題——你更在意自己實(shí)際體重多少，還是看上去體重多少？

我屬于“只要可以通過穿搭技巧顯瘦，實(shí)際體重是多少都無所謂” 的那類人，可能是因?yàn)閺男∥业母赣H就教育我說：“記住了，人重要的是外表。”

那么，頭發(fā)又如何呢？

很多人認(rèn)為，頭發(fā)的光澤度取決于頭發(fā)的含水量或者說是保濕力。

可以肯定的是，頭發(fā)需要保持較高的水分含量才會健康，但是頭發(fā)看上去有沒有光澤，實(shí)際上與它的含水量無關(guān)，而是與它表面的凹凸程度有關(guān)。

即使頭發(fā)有些受損，只要表面平滑，就能很好地反射光線，煥發(fā)光澤。 相反，即使頭發(fā)健康，只要表面彎彎曲曲，就會暗淡無光。

2 用熱量把彎曲的頭發(fā)拉直

那么，怎么做才能簡單又快速地把彎曲的頭發(fā)撫平，讓頭發(fā)變得有光澤呢？答案就是：給頭發(fā)表面加熱，拉直頭發(fā)彎曲的部分，并使頭發(fā)的表皮層閉合。這也是為什么用吹風(fēng)機(jī)、直板夾等加熱頭發(fā)，可以讓頭發(fā)光澤柔亮。

3 想改變形象，就改變劉海兒

如果你想通過改變發(fā)型，讓別人一眼看到你就覺得氣質(zhì)不同以往，可以先試試改變劉海兒。

一個(gè)人在和別人說話的時(shí)候，往往會看對方的眼睛。所以，只要對劉海兒、發(fā)縫或臉周圍的頭發(fā)稍作改變，就能引起熟人的注意。

4 模糊頭發(fā)分縫，瞬間拍出美照

女性時(shí)尚雜志上的照片里，極少會有模特的頭發(fā)不僅分得整整齊齊，發(fā)縫還是筆直的。這是因?yàn)轭^發(fā)在分得一清二楚的時(shí)候，會顯得扁塌或露出頭皮。

在拍照的時(shí)候，可以說發(fā)型師一定都會模糊發(fā)型模特的發(fā)縫，這樣 一來就不用擔(dān)心發(fā)量少、頭發(fā)薄的問題了。

怎么模糊發(fā)縫呢？具體來說，就是不要讓發(fā)縫呈一字線。

下面的圖 A至C展示了簡單的方法，請大家動手試一試吧！發(fā)縫會變得非常隱蔽。

5 穿好衣服后再打理發(fā)型

早上打理發(fā)型前，先把出門要穿的衣服穿好。衣服領(lǐng)口緊還是不緊，有沒有戴項(xiàng)鏈、戴耳飾，這些都會影響整體的平衡感。

6 出冷風(fēng)的吹風(fēng)機(jī)，可不是電風(fēng)扇

頭發(fā)主要是由蛋白質(zhì)組成的，所以可以用熱風(fēng)吹出造型，再用冷風(fēng)冷卻定型。想讓頭發(fā)有立體感的時(shí)候，可以一邊用卷發(fā)梳卷住頭發(fā)，一邊依次用熱風(fēng)塑形，用冷風(fēng)固定；反過來，想讓睡翹的頭發(fā)乖乖歸位的時(shí)候，可以一邊用手指拉直翹起的頭發(fā)，一邊依次用熱風(fēng)、冷風(fēng)去塑形、固定。

出冷風(fēng)的吹風(fēng)機(jī)可不是用來在夏天代替電風(fēng)扇的喲。

7 關(guān)閉表皮層，頭發(fā)有光澤

除了使頭發(fā)定型，在最后用冷風(fēng)吹頭發(fā)還有一個(gè)好處，就是能讓頭發(fā)的表皮層閉合，給頭發(fā)帶來光澤。

8 絕對不要去“剝”表皮層

關(guān)于頭發(fā)的表皮層，我們還需要注意一點(diǎn)：不要用吹風(fēng)機(jī)從下往上吹頭發(fā)。因?yàn)檫@層結(jié)構(gòu)是鱗狀并且朝下生長的，逆著吹就會像剝魚鱗一樣，讓角質(zhì)的鱗片一層層翻起來。

請大家一定記得順著表皮層的生長方向，從上往下吹頭發(fā)。

9 發(fā)梢容易翹，原因在發(fā)根

人的頭發(fā)有個(gè)特性——容易逆著發(fā)根的生長方向翹起來。所以，不管我們怎么用吹風(fēng)機(jī)、卷發(fā)棒、直板夾等去處理亂翹的發(fā)梢，效果都不會好。必須從罪魁禍?zhǔn)椎陌l(fā)根下手，才能解決問題。

10 時(shí)尚的鬢角碎發(fā)，還是顯老的“蔫兒頭發(fā)”

在臉側(cè)留下頭發(fā)的時(shí)候，要小心別讓它看起來像是“因?yàn)槊τ谏疃蛄四鑳骸钡念^發(fā)，那樣就會顯老。

時(shí)尚還是顯老，差別就在于別人能不能認(rèn)出來這是我們精心打造的發(fā)型。如果這些頭發(fā)給人“是被特意散放在臉側(cè)”的感覺，就會顯得時(shí)尚。有些人可能會想：“感覺啊，可要怎么左右別人的心理啊……”其實(shí)很簡單，涂發(fā)蠟就能讓散放的頭發(fā)產(chǎn)生這種特意感。

11 頭發(fā)1 個(gè)月可以長1 厘米

健康人的頭發(fā)平均1 個(gè)月會長1 厘米。所以，及肩波波頭的發(fā)梢大約是2 年前長的，及胸長發(fā)的發(fā)梢大約是5 ～ 6 年前長的。不論刮風(fēng)還是下雨，在你和他人發(fā)生摩擦的時(shí)候，在你壓力重重的時(shí)候，在你失戀傷心的時(shí)候，你的發(fā)梢都一直默默承受著，始終陪伴在你的左右。

這么一想，有沒有很想好好愛護(hù)你的發(fā)梢了呢？

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