北京
你有沒有試過，凌晨兩點站在廚房里，什么都不想，只是切一顆洋蔥。
不是餓了。是腦子太吵，需要一點白噪音。
煮水。聽它從安靜到咕嘟。切菜，讓刀和砧板發出規律的聲響。這些動作不需要思考，卻能把飄散的注意力一點一點拽回來。
很多人以為深夜進食是罪惡感。但有時候，我們不是在喂身體，是在安撫那個白天不敢停下來的自己。
洗鍋的時候，水流沖過指縫。那一刻，腦子里那些"還沒做完""明天怎么辦"的聲音，會突然變小。
你不需要做什么復雜的菜。一碗面，一顆蛋，熱湯進胃里的瞬間，人就會軟下來。不是食物有多神奇，是你終于允許自己，只活在此時此刻。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
