(來源:安徽網)
轉自:安徽網
對于配戴角膜塑形鏡(OK鏡)的人來說,“取鏡”只是第一步,“護理”才是貫穿整個使用周期的重頭戲。OK鏡直接接觸角膜,如果護理不當,不僅會影響塑形效果,更可能導致角膜損傷或感染。
以下是一套標準、嚴謹的日常護理流程,分為晨起摘鏡、清洗與保存、睡前戴鏡以及定期除蛋白四個環節。
一、晨起摘鏡:潤滑與確認
早晨起床后,鏡片與角膜之間往往存在一定的粘附力,切忌“硬拔”。
01、滴入潤滑液
睜眼后,先滴入1-2滴專用的潤眼液(不含防腐劑為佳),等待1-3分鐘。這段時間可以刷牙洗臉,讓鏡片在淚液中充分活動。
02、確認鏡片活動度
對著鏡子,觀察鏡片是否已在眼球上滑動。如果感覺鏡片粘得較緊,不要強行吸出,可再滴一滴潤眼液,輕輕推動下眼瞼觸碰鏡片邊緣,待其松動后再取。
03、使用吸棒取出
吸棒使用前應用護理液沖洗干凈。對準鏡片邊緣(非正中央),垂直輕輕吸出。取出后的鏡片應立即放入手掌中,避免因吸力過猛或操作不當導致鏡片崩飛或劃傷角膜。
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二、清洗與保存:揉搓是核心
很多配戴者誤以為“免揉搓”護理液意味著可以把鏡片丟進去就不管了,實際上揉搓是去除脂質沉淀和蛋白沉淀最關鍵的一步。
01、徹底洗手
使用中性肥皂或洗手液洗手,尤其是指甲縫。洗完后用無絮紙巾擦干。
切記:手上不要殘留香皂或護手霜成分,以免污染鏡片。
02、揉搓鏡片
· 將鏡片凹面朝上置于掌心。
· 滴入3-5滴多功能護理液。
· 用無名指指腹(指腹肉厚,不易磨損鏡片)由鏡片中央向邊緣呈放射狀揉搓,正反面各揉搓20-30秒。
· 注意:不要打圈揉搓,避免指甲劃傷鏡片。
03、徹底沖洗
揉搓后,用多功能護理液或無菌生理鹽水將鏡片正反面徹底沖洗10-15秒,將脫落的脂質、蛋白及殘留的護理液沖凈。
04、浸泡儲存
將洗凈的鏡片放入鏡盒中,注入新鮮的護理液(必須完全淹沒鏡片),蓋緊蓋子保存。
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三、睡前戴鏡:再次清潔
晚上戴鏡前,雖然鏡片已浸泡在護理液中,但仍需進行再次清潔。
01、取出沖洗
從鏡盒中取出鏡片,用護理液或無菌生理鹽水再次沖洗,去除鏡盒中可能產生的沉淀物。
02、鏡盒處理
倒掉鏡盒中舊的護理液,用新鮮護理液沖洗鏡盒,然后將鏡盒置于空氣中自然晾干(潮濕環境易滋生細菌)。
03、確認鏡片完好
戴鏡前對著燈光檢查鏡片是否透明、無破損、無毛刺。如果鏡片有劃痕或沉淀物發白,應暫停配戴,送至驗配機構處理。
04、入眼
在鏡片凹面滴入一滴潤眼液(增加舒適度、減少氣泡),戴入眼內。確認鏡片位于角膜正中央且無氣泡后,方可入睡。
四、定期除蛋白:深度清潔
日常的多功能護理液只能去除部分蛋白,對于吸附在鏡片深層、頑固的蛋白質沉淀,必須定期進行“深度清潔”。
· 頻率:通常建議每1-2周進行一次(具體遵醫囑)。
· 方法:
① 清洗鏡片后,將鏡片放入專用的除蛋白鏡盒中。
② 注入A液(除蛋白液)和B液(中和液),浸泡25-30分鐘(切勿超過30分鐘,否則可能改變鏡片參數)。
③ 取出鏡片,用多功能護理液再次徹底揉搓沖洗,最后放入常規鏡盒,用新鮮護理液浸泡4小時以上方可配戴。
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五、輔助工具的護理
· 吸棒:每次使用后用護理液搓洗,用涼開水沖凈,晾干后放入專用吸棒盒。建議1-3個月更換一次。
· 鏡盒:雙聯鏡盒每天用護理液沖洗,自然晾干。建議1個月更換一次新鏡盒,避免細菌生物膜的形成。
六、常見誤區與特殊情況處理
01、能用自來水沖洗鏡片嗎?
絕對不能。自來水中含有棘阿米巴原蟲等微生物,一旦感染后果嚴重。沖洗鏡片必須使用專用護理液或無菌生理鹽水。
02、感冒或游泳后能戴嗎?
建議停戴。身體免疫力下降時,細菌入侵風險增加。游泳后眼睛接觸了不潔水源,同樣不建議戴鏡。停戴期間需將鏡片洗凈干放;若停戴超過一周,需換新護理液浸泡。
03、鏡片碎了或劃傷了怎么辦?
如果鏡片出現裂紋、缺口或明顯劃痕,應立即停戴并聯系驗配機構。切勿佩戴破損鏡片,否則極易劃傷角膜。
結語
角膜塑形鏡的護理,本質上是建立一套無菌、無沉淀、無劃痕的微環境。雖然每天揉搓、定期除蛋白看似繁瑣,但這份“繁瑣”換來的不僅是白天清晰的裸眼視力,更是長久的角膜健康。
合肥普瑞眼科醫院業務副院長、兒童眼病與視光專科主任汪麗娟提醒:請務必遵循驗配師的專業指導,并定期(每3-6個月)前往醫院進行復查。
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汪麗娟 主任醫師
· 全國角膜塑形安全監控委員會成員
· 全國殘疾人康復專業技術人員規范化培訓師
· 中國視覺發展與康復(VDT)會員
· 中國非公醫療機構協會眼科專業委員會第三屆委員會委員
· 普瑞眼科集團斜弱視學組委員
· 安徽醫科大學眼視光系特邀講師
· 安徽省醫學會眼科學分會斜視與小兒眼科學組委員
· 安徽省兒童視力康復基地特邀專家
· 安徽省兒童青少年近視防控專業委員會常務委員
· 安徽省醫院協會民營醫院管理分會委員
· 安徽省眼健康管理分會委員
· 安徽省殘疾兒童康復專家委員會委員
· 安徽省預防醫學會公共衛生眼科學專業委員會委員
醫學碩士,畢業于安徽醫科大學眼科專業,從事眼科臨床工作近20年,對小兒眼科、斜視、弱視、各種疑難屈光問題、常見眼科疾病有豐富的臨床經驗。
擅長:斜視手術、弱視治療、青少年兒童近視綜合防控與治療、角膜塑形術、高度近視防控后鞏膜加固術、視功能異常的診治等;曾參與多項課題研究,在專業期刊發表論文多篇。
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