5月20日，成都南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校與成都同優(yōu)幼兒園聯(lián)合舉辦的首屆健康節(jié)正式拉開(kāi)帷幕。本次活動(dòng)以“養(yǎng)其身、正其心、成其人”為主題，深入踐行“五育并舉、全人之育”辦學(xué)理念，通過(guò)開(kāi)幕式展演、多維場(chǎng)景賦能、趣味游園、食育實(shí)踐及家校聯(lián)動(dòng)等系列活動(dòng)，將健康教育從課堂延伸至生活，為全校及幼兒園學(xué)子打造一場(chǎng)關(guān)于生命成長(zhǎng)與身心健康的實(shí)踐活動(dòng)。

啟幕盛況：文武相融詮釋生命張力

當(dāng)日下午，健康節(jié)晚會(huì)在氣勢(shì)恢宏的開(kāi)場(chǎng)節(jié)目《潤(rùn)心生智，舞武生輝》中啟幕。剛?cè)岵?jì)的表演既展示了體格的舒展，更詮釋了文武相融的人格完善。

“健康教育不是階段性活動(dòng)，而是學(xué)校育人體系的根基；健康不僅是身體鍛煉，更是關(guān)乎生命狀態(tài)的全人之育。”成都南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校、成都同優(yōu)幼兒園創(chuàng)辦人李軍進(jìn)一步引用《禮記》“養(yǎng)其身而后動(dòng)，正其心而后行”指出，教育的本質(zhì)是生命的滋養(yǎng)與成全，不僅在于知識(shí)積累，更在于體魄強(qiáng)健、心靈潤(rùn)澤與精神豐盈。

本屆健康節(jié)超越單純的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技，傳遞一種成長(zhǎng)哲學(xué)：讓孩子在強(qiáng)健體魄中積蓄力量，在集體中學(xué)會(huì)規(guī)則與協(xié)同，在挑戰(zhàn)中塑造品格，在熱愛(ài)中感知幸福。“養(yǎng)其身”涵蓋規(guī)律作息、生命敬畏及面對(duì)壓力的復(fù)原力；“正其心”聚焦價(jià)值觀塑造，培養(yǎng)內(nèi)心有秩序、有價(jià)值感的新時(shí)代少年；“成其人”作為終極目標(biāo)，追求生命的完整與人格的完善，呼應(yīng)蔡元培“完全人格，首在體育”與陶行知“教人求真”的教育思想。

多維場(chǎng)景：環(huán)境育人，浸潤(rùn)無(wú)聲

20日當(dāng)天，學(xué)校將整個(gè)校園打造為多元互動(dòng)的健康教育場(chǎng)域，覆蓋全學(xué)段學(xué)生，融合身體、心理、關(guān)系與生命教育等維度。入口處的笑臉打卡墻呼應(yīng)“請(qǐng)留下你的笑臉！”的活動(dòng)號(hào)召；緊鄰的悅納自我夸夸墻以“慢一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系 我的節(jié)奏我做主”為主題，引導(dǎo)學(xué)生接納自我成長(zhǎng)步調(diào)。環(huán)創(chuàng)區(qū)域還包含“愛(ài)自己的30個(gè)練習(xí)”“解憂雜貨店”等互動(dòng)板塊，并設(shè)置“星語(yǔ)心愿”專區(qū)，支持親子、師生、同學(xué)間傳遞溫暖寄語(yǔ)。

針對(duì)不同學(xué)段特點(diǎn)，活動(dòng)設(shè)置分層體驗(yàn)項(xiàng)目：情緒曼陀羅由2、3、7、9年級(jí)學(xué)生參與涂色創(chuàng)作；網(wǎng)格架學(xué)生成果展集中展示21天運(yùn)動(dòng)打卡記錄、主題手抄報(bào)等作品——1-2年級(jí)聚焦身體目標(biāo)，3-4年級(jí)關(guān)注心理目標(biāo)，5-6年級(jí)圍繞關(guān)系目標(biāo)，7-8年級(jí)探討生命的意義。班級(jí)展板也按相同學(xué)段分工制作對(duì)應(yīng)主題內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)全員參與、分層育人。這種場(chǎng)景化、互動(dòng)式設(shè)計(jì)，讓健康教育自然融入校園空間，使學(xué)生在參與中感知身心成長(zhǎng)的多重維度。

趣味游園：五維賦能實(shí)現(xiàn)知行合一

校園內(nèi)，1-9年級(jí)全體學(xué)生在籃球場(chǎng)及足球場(chǎng)參與健康節(jié)游園活動(dòng)。活動(dòng)以“趣味闖關(guān)”為核心形式，緊扣“五維健康賦能”理念：筑牢心理健康根基，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、釋放壓力；強(qiáng)化體質(zhì)健康素養(yǎng)，提升協(xié)調(diào)性、力量與耐力；普及健康知識(shí)技能，將飲食、急救、衛(wèi)生等知識(shí)融入互動(dòng)實(shí)踐；培育責(zé)任與共情意識(shí)，借助萌寵互動(dòng)建立生命聯(lián)結(jié)；傳承傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，在傳統(tǒng)體育中樹(shù)立健康生活目標(biāo)。

游園會(huì)共設(shè)置五大區(qū)域、20個(gè)特色關(guān)卡。心理釋放區(qū)通過(guò)“情緒氣象站”“煩惱回收站”等環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生認(rèn)知與釋放情緒；健康運(yùn)動(dòng)區(qū)涵蓋跳繩、平衡挑戰(zhàn)、趣味投壺等項(xiàng)目，全面提升身體素質(zhì)；健康知識(shí)區(qū)將科學(xué)飲食、急救技能轉(zhuǎn)化為趣味實(shí)踐；萌寵觀摩區(qū)引導(dǎo)學(xué)生觀察動(dòng)物特征并參與簡(jiǎn)單護(hù)理，培養(yǎng)愛(ài)心與責(zé)任感；健康心愿區(qū)與傳統(tǒng)文化體驗(yàn)區(qū)則通過(guò)書寫健康目標(biāo)、體驗(yàn)八段錦，深化健康意識(shí)與文化認(rèn)同。

活動(dòng)采用“健康護(hù)照”集章激勵(lì)機(jī)制，集滿15枚印章可兌換三等獎(jiǎng)，集滿18枚獲二等獎(jiǎng)，集滿20枚獲一等獎(jiǎng)，所有參與者均獲得健康節(jié)紀(jì)念證書。現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置健康知識(shí)“快問(wèn)快答”環(huán)節(jié)，覆蓋八大領(lǐng)域45個(gè)問(wèn)題，進(jìn)一步鞏固學(xué)生健康認(rèn)知。

同優(yōu)樂(lè)園：親子互動(dòng)樂(lè)在實(shí)踐體驗(yàn)

成都同優(yōu)幼兒園以“全人之育，健康生長(zhǎng)”為主題，從身體、心理、關(guān)系、生命四個(gè)維度出發(fā)，通過(guò)親子互動(dòng)、趣味運(yùn)動(dòng)與食育體驗(yàn)，為幼兒帶來(lái)健康實(shí)踐活動(dòng)。

當(dāng)天下午，親子游戲在一樓教室及操場(chǎng)同步展開(kāi)。小中班“套大鵝”鍛煉手眼協(xié)調(diào)與肢體控制力；大一班“母雞下蛋”律動(dòng)提升身體核心力量；大二班“齊頭并進(jìn)”培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與默契；大三班“蜜蜂采蜜”在模擬情境中鍛煉靈活性與平衡感。每個(gè)環(huán)節(jié)均設(shè)打卡蓋章機(jī)制，確保幼兒在歡笑中完成運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

值得一提的是健康美食環(huán)節(jié)，將健康理念融入舌尖體驗(yàn)。各班級(jí)圍繞“低糖、低鹽、低脂”原則打造特色攤位：小中班制作“繽紛酸奶杯”，搭配原味酸奶與時(shí)令鮮果；大一班創(chuàng)新“怪獸棉花糖”，減少糖分并搭配健康果干；大二班的“鮮蔬夏日涼面”與“火鍋杯”巧妙融入多種蔬菜，引導(dǎo)幼兒感知營(yíng)養(yǎng)搭配，養(yǎng)成不挑食習(xí)慣。

方陣展示：蓬勃姿態(tài)彰顯育人成果

方陣展示環(huán)節(jié)，同優(yōu)幼兒園中小班小朋友率先亮相，如春日新芽舒展生命本真；大一班至大三班幼兒方陣用純真笑容詮釋“運(yùn)動(dòng)養(yǎng)身、明德正心”的童年底色。

中小學(xué)方陣依次登場(chǎng)，步伐鏗鏘、意氣飛揚(yáng)。一年級(jí)學(xué)生邁著堅(jiān)定步伐入場(chǎng)，喊出“讓健康成為成長(zhǎng)最堅(jiān)實(shí)的底氣”；二年級(jí)少年“眼中有光、腳下有力”，以蓬勃姿態(tài)奔赴成長(zhǎng)遠(yuǎn)方；三年級(jí)至六年級(jí)方陣將運(yùn)動(dòng)與健康深度融合，“以運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，以書香潤(rùn)澤心靈”“在拼搏中成長(zhǎng)，在堅(jiān)持中蛻變”，展現(xiàn)新時(shí)代少年昂揚(yáng)風(fēng)貌；七至八年級(jí)學(xué)子盡顯青春風(fēng)采，“強(qiáng)身健體，青春飛揚(yáng)”“身心并育，豐盈精神”，用熱血詮釋青春模樣。

展示尾聲，“養(yǎng)其身——健體魄，正其心——明德行，成其人——修品格”的總結(jié)詞引發(fā)共鳴。活動(dòng)在“以健康之我，以青春之我，以?shī)^斗之我，筑強(qiáng)國(guó)之基，赴時(shí)代之約”的齊聲宣告中禮成，成為學(xué)校生命教育、健康教育與成長(zhǎng)教育的生動(dòng)實(shí)踐。

食安護(hù)航：家校聯(lián)動(dòng)共筑“舌尖健康”

健康節(jié)美食環(huán)節(jié)，以普及健康知識(shí)、培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)技能及打造常態(tài)化校園健康文化為核心目標(biāo)，覆蓋全校師生及家委會(huì)成員。

各年級(jí)精心準(zhǔn)備豐富多樣的健康餐食：一年級(jí)帶來(lái)壽司與酸奶水果碗，二年級(jí)主打椰奶西米露與椰奶冰豆花，三年級(jí)推出提拉米蘇，四年級(jí)供應(yīng)涼面、飯團(tuán)、缽缽雞及水果撈，五年級(jí)與七年級(jí)設(shè)置涼皮攤位，六年級(jí)獻(xiàn)上小蛋糕，八年級(jí)準(zhǔn)備慕斯蛋糕，學(xué)校還統(tǒng)一提供關(guān)東煮、五谷豐登及元?dú)獠ɡ耸淼忍厣朗场Ｃ朗郴顒?dòng)結(jié)束后各攤位迅速清潔，公共區(qū)域由保潔員與學(xué)生志愿者聯(lián)合清理，廚余垃圾嚴(yán)格分類扎袋。

從開(kāi)幕式到游園會(huì)，從幼兒?jiǎn)⒚傻街行W(xué)實(shí)踐，成都南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校與成都同優(yōu)幼兒園以首屆健康節(jié)為載體，將“養(yǎng)其身、正其心、成其人”的育人理念貫穿始終。正如學(xué)校負(fù)責(zé)人所言：“愿每一位學(xué)子擁有強(qiáng)健體魄與豐盈內(nèi)心，向陽(yáng)而生；愿學(xué)校教育始終葆有對(duì)生命的敬畏與對(duì)未來(lái)的信念，守護(hù)每一個(gè)生命拔節(jié)生長(zhǎng)。”這場(chǎng)關(guān)于“健康主題”的盛會(huì)，是南華、同優(yōu)“行走課堂、學(xué)科融合、全面發(fā)展”育人理念的可視化呈現(xiàn)，更是對(duì)“未來(lái)教育”的生動(dòng)作答。