浙江
小調入心，與悲傷宿命般的熟稔
作為一個患病10多年已經30多歲的雙相情感障礙患者，最近在備考“英皇”鋼琴八級的演奏時，其中有一首備演曲目叫《隱秘的彩虹》，初聽這首小調曲目，并不多么喜歡。
誰不會更喜歡明媚又張揚的大調曲目而偏愛陰森、憂傷的小調曲目呢？亦如大部分人都會更喜歡心理健康而開朗明媚的人。小調往往給人一種昏暗、恐怖的氛圍......就像抑郁時的我自己，被烏云籠罩，宛如下一秒就會“哭泣”。
而我，似乎對這份“綿綿細雨”已無比熟悉，熟悉到在最近一次的英語角，當人們聊到"How to deal with sad"（如何應對悲傷），我的回答是"It's an old friend to me,It's so familiar to me that I don't even try to reselove it.” （它對于我來說是個老朋友，我對它太熟悉以至于不會去努力解決它）
其實我并不是一個從一開始就不掙扎而試圖驅散這片“烏云”的病人，關于心理學的書我有10多本，加過的病友互助群有5-6個，我接觸過的心理醫生不少于5位，我在不同平臺發表過的關于自己與躁郁抗爭的文章不下10篇，我吃過的藥的數量已經無法計量。
每次去開藥，那本早已被翻得破損的病歷本已經不再用漿糊貼著新開的病例紙，而是把其直接夾在里面，因為10多年的病例紙已不是一本或兩本病歷本裝得下的了。
其實在不久前的春節，我還在自己的書簽上寫著“5月就停藥”的flag（承諾），因為我這么多年所做的努力都只為了一個目的——停藥！
在我心中，可能也是在99%的病友心中，停藥才是最終勝利，哪怕是暫時乖乖吃藥，也是為了將來停藥。
放下停藥執念，讀懂治愈真諦
而我改變的契機，是安定醫院姜濤主任接受的一個采訪，他在采訪中明確說了，“雙相情感障礙是一個極其復雜的疾病，終生服藥率很高，而醫生所說的治愈是‘恢復社會功能’”。
當聽到這里我的想法并不是“挫敗”或“無奈”，而是......“轉念”！
曾經的我一直致力于脫離藥物，而在醫生和家人面前我一向“裝乖”，對這個話題避而不談，因為我一直在等著水到渠成的那天一舉攻破這個我內心早已深惡痛疾的“惡魔”。而在此之前，并不想費任何口舌去說服什么人。
然而，在聽完這位醫生無比虔誠的分享后，我又完完整整看完了他寫的那本《安定此心》，從此，我下了另一個決定！那便是：不再抗爭著一定要擺脫藥物，而努力更好地回歸社會生活。
書中一個個案例，有些讓我感同身受，有些讓我觸目驚心，有些甚至讓我對其中不可理喻的家屬咬牙切齒。
看完后我有一個很深的感受是——這個病，切忌攀比，一定有人比你幸運，也一定有人比你不幸。若有力量，扶后面的人一把；沒有力量，就被前面的人攙扶一下；到最后，自己扶著自己，才是最大的安全感。
而我，像跨越了書籍的紙張與這位在一線多年勤勤懇懇工作的醫生“相逢”一般，感受到他用幾萬字千叮嚀萬囑咐所有的患者的那一句話——“遵醫囑”！
服藥亦是勇敢，終遇隱秘彩虹
然而，做出這個決定的內心最深層原因其實是這么多年看見的、聽說的、感受的太多太多。
話雖到此，我并不是主張所有病友都一定要像我一樣，開始接納終生服藥，而過上健全的社會生活（與自己、家庭、社會的三方和諧）。當然有很多病友是可以在一位好醫生的幫助下平安停藥的，我也有可能會在以后有懷孕機會的時候嘗試停藥。只是對于我來說，我似乎終于接受了哪怕不能永遠停藥，也要健全的社會生活，社會生活對于我來說比拋棄那一片片小小的藥片重要多了。
努力停藥的人是一種勇敢，而有勇氣終生服藥又何嘗不是一種勇敢？
它并不代表我會僅僅依賴藥物而不會再去主動看那些關于腦科學、心理學、社交能力的書；它并不代表我不會再去每天堅持運動；它也并不代表我不會繼續努力工作；它也并不代表我接受副作用而不去按時體檢來防止藥物給我帶來的可能的損害......
相反，它對于我來說就像對于骨折的人的一個拐杖，幫助著我更好地生活。
若有一天，我真的可以如我醫生所言“人格健全”到可以離開這個拐杖，我也會勇敢地獨自前行。
曲風小調的《隱秘的彩虹》這首曲子，在我聽來，曲子的開端，灰暗、陰冷，曲子的中段，有力、勇猛，曲子的高潮，掙扎、咆哮......但當曲子的結尾落幕之時，一陣傾盆大雨過后，稀稀拉拉的小雨漸停，一道彩虹從云中透出光芒，陽光撒向人間，彩虹的七色光芒耀眼到讓每一個看到它的人都駐足欣賞這種不同尋常的絢爛。
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