廣東
施旭光中醫：總上火、口干煩躁、便秘潮熱？老祖宗的清熱雙藥，清實火、滋虛燥
生活中，很多人常會遭遇莫名困擾：換季突發高熱煩躁、口干舌燥飲水不止，或是肺熱干咳、胃火上頭引發牙痛頭痛，還有人陰虛火旺、夜間潮熱盜汗、腸燥便秘。
這些看似繁雜的不適，歸根結底多是體內燥熱失衡、陰陽失和所致。
廣東省宏韻中醫施旭光主任，老祖宗流傳千年的本草良方，早已為我們備好調理之道，石膏與知母便是一對清瀉燥熱、兼顧滋養的經典搭檔，藥性相輔相成，守護著國人的身體平和，也藏著中醫辨證施治的大智慧。
生石膏大寒瀉火
煅用斂瘡護肌
石膏性味甘辛、大寒，一物兼具兩種妙用，用法不同，功效天差地別。生石膏主打清熱瀉火、除煩止渴，是應對外感熱病、周身高熱的良藥。
無論是外感邪氣引發的高燒煩躁，還是肺熱壅盛導致的咳喘、胃火亢盛誘發的頭痛牙痛、反復口干消渴，生石膏都能直清臟腑實熱，快速舒緩燥熱難耐的痛感。
而經過煅制的石膏，藥性由清瀉轉為收斂，擅長收濕生肌、斂瘡止血，針對皮膚濕疹瘙癢、水火燙傷、外傷出血、潰瘍久不愈合等問題，外用敷抹便能修護肌膚。
需謹記，石膏大寒，脾胃虛寒、陰虛內熱之人不可隨意使用，避免損傷脾胃陽氣。
知母潤燥滋陰
清瀉虛火護本源
相較于石膏專攻實熱，知母性味苦甘、性寒，重在清熱瀉火、滋陰潤燥，兼顧清瀉與滋養，尤為貼合陰虛燥熱的人群。
很多人熱癥褪去后，仍殘留干咳不止、午后骨蒸潮熱、口干反復、腸燥便秘等問題，這便是燥熱傷陰所致。
知母既能清解體表、臟腑的實熱，又能滋養虧虛的陰液，化解陰虛火旺的各類不適。用法上也有講究，生用側重清熱瀉火，鹽水炙用更擅滋陰降火。
但知母性寒質潤，容易滑腸通便，脾胃虛弱、經常大便溏稀的人需謹慎使用。
藥對相合護周身
辨證用方方為正道
口訣“清熱瀉火知母石，兩藥生用除煩渴”，道盡了石膏與知母的搭配精髓。二藥生用配伍，一清實熱、一滋陰燥，互補短板，既能快速驅散周身燥熱、緩解煩渴不適，又能避免單一瀉熱耗傷體內陰液，是調理各類燥熱病癥的絕佳組合。
但大家需明晰，每一味藥材都有對應的適配體質與病癥，絕非單一藥材便可治病。
中醫的精髓在于辨證論治，燥熱有虛實之分，體質有寒熱之別，私自用藥極易不對癥傷身。老祖宗留下的本草瑰寶，歷經千年驗證，溫和且高效，值得我們世代珍視與信賴。
本文基于《中藥速記口袋書（主編施旭光）》整理，旨在普及中醫知識，具體用藥請遵醫囑。愿眾生離苦得樂，福壽且康。
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