黑龍江
眼看就要進(jìn)6月中旬了，2026年養(yǎng)老金調(diào)整通知，人社部那邊還是沒動(dòng)靜。不少退休老人天天刷新聞，就等著那份調(diào)整通知。
先說個(gè)讓人安心的數(shù)據(jù)：人社部一季度公布的社保基金運(yùn)行情況顯示，賬戶運(yùn)行平穩(wěn)，結(jié)余資金有10.8萬億元。這個(gè)家底在這兒擺著，調(diào)整的基礎(chǔ)是有的。而且"十五五"規(guī)劃里也明確了調(diào)整方向，所以今年繼續(xù)漲，大方向基本不會(huì)變。
從往年節(jié)奏看，調(diào)整通知一般在6月中旬到7月初之間公布。去年比較特殊，消息早在2024年底就放了出來，具體方案7月才落地。但不管哪年，補(bǔ)發(fā)工作都會(huì)在7月底前完成，不會(huì)耽誤大家拿錢。所以就算通知晚幾天，該補(bǔ)的一分不會(huì)少。
那重點(diǎn)來了：工齡40年，能漲到120元嗎？
要回答這個(gè)問題，得先看今年的調(diào)整比例大概是多少。
去年是2%，今年能不能超過？說實(shí)話，難度不小。社保法規(guī)定得很清楚，養(yǎng)老金調(diào)整要跟物價(jià)和平均工資掛鉤。2025年工資增速確實(shí)回暖了，非私營(yíng)單位平均工資漲了4.3%，但物價(jià)基本跟上一年持平，只有核心物價(jià)小幅上漲。兩相一抵，對(duì)調(diào)整比例的拉動(dòng)其實(shí)很有限。所以我判斷，今年的整體漲幅大概率還是在2%以下，跟去年差不多，甚至可能略低一點(diǎn)。
再說調(diào)整方式，還是老套路：定額調(diào)整+掛鉤調(diào)整+傾斜調(diào)整。定額部分同一個(gè)地區(qū)人人一樣；掛鉤部分跟工齡和養(yǎng)老金基數(shù)雙掛鉤，基數(shù)越高漲得越多；傾斜部分照顧高齡老人和艱苦地區(qū)退休人員。
咱們拿江蘇去年的方案算一筆賬。假設(shè)一位退休人員，工齡40年，每月養(yǎng)老金5000塊。
定額調(diào)整31元。養(yǎng)老金掛鉤部分，5000×0.2%=10元。工齡掛鉤部分，江蘇是分段計(jì)算的：15年×0.8+10年×0.9+15年×1.1=37.5元。三項(xiàng)加起來，78.5元。
離120塊還差40多塊。就算加上70歲以上的高齡傾斜21元，也才99.5元。要想摸到120元的邊，得是80歲以上的老人，高齡傾斜給39元，加起來117.5元，差不多了，但還差一點(diǎn)點(diǎn)。
當(dāng)然，這只是江蘇的情況。要是你的養(yǎng)老金基數(shù)特別高，或者退休在調(diào)整力度更大的省份，結(jié)果會(huì)不一樣。但對(duì)大多數(shù)工齡40年、養(yǎng)老金四五千塊的退休老人來說，光靠常規(guī)調(diào)整漲到120元，確實(shí)不太現(xiàn)實(shí)。
所以結(jié)論很清楚：工齡40年是個(gè)優(yōu)勢(shì)，但能漲多少，最終還得看你的養(yǎng)老金基數(shù)、所在省份的方案、以及有沒有高齡傾斜。通知還沒出，咱們?cè)倌托牡鹊取５确桨敢宦涞兀炎约旱那闆r往里一套，答案自然就出來了。
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