北京
每年6月6日是世界房顫日。房顫，就是心房顫動的簡稱。您可能聽說過房顫，但您知道它到底是什么嗎？為什么說房顫是“隱形殺手”？哪些人容易得房顫？房顫如何早發(fā)現(xiàn)？
先來看什么是房顫？房顫，是指心房正常、規(guī)律的竇性節(jié)律徹底被打亂，心跳呈現(xiàn)快速、雜亂、無規(guī)律的異常狀態(tài)。簡單地說，就是心律失常、心跳亂了節(jié)奏。成年人一般靜息心率穩(wěn)定在每分鐘60至100次，節(jié)律均勻規(guī)整，而房顫患者的心跳無規(guī)律，心率可驟快驟慢，多數(shù)患者靜息心率遠超正常范圍。
那么，房顫具體會表現(xiàn)出哪些癥狀呢？專家介紹，房顫早期癥狀隱匿，可能就是心慌、胸悶，不少患者錯失最佳干預時機，最終可能引發(fā)卒中、心衰等嚴重并發(fā)癥，這也是為什么心房顫動是威脅心血管健康的“隱形殺手”。
專家介紹，房顫分為有癥狀房顫和無癥狀房顫，尤其需要警惕的是無癥狀的房顫，它會持續(xù)損傷心臟、誘發(fā)血栓，是導致無癥狀腦卒中的重要誘因，隱蔽性和危險性更高。
北京安貞醫(yī)院心律失常中心主任 龍德勇：實際上很多房顫患者會表現(xiàn)為胸悶、心慌，甚至乏力、頭暈這些典型的心血管病的癥狀。當然也有些房顫患者的癥狀非常嚴重，出現(xiàn)低血壓，甚至休克或暈厥也是有的。大約1/3的房顫患者癥狀不顯著或者不明顯，我們稱之為無癥狀房顫，很多無癥狀房顫患者會以卒中或心衰作為首發(fā)表現(xiàn)，某種意義上講無癥狀房顫危害更大。
專家表示，如果感到有胸悶心慌，有心跳感，頭暈乏力，一定要就近去醫(yī)院做一份心電圖檢查，診斷是否有房顫，同時規(guī)律的體檢也十分重要。
哪些人群容易患房顫？
那么哪些人群容易患上房顫？專家表示，房顫多發(fā)于65歲以上的老年群體，同時也逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。除了一些慢性基礎性疾病外，抽煙、喝酒、熬夜、不愛運動等不良生活習慣也容易引發(fā)房顫。此外，專家還特別指出，一些提神醒腦的功能性飲料，也是引發(fā)房顫的危險因素。
一些功能飲料中含有高濃度咖啡因、牛磺酸、刺激性添加劑等成分。健康人群適量飲用可短暫提神醒腦，但房顫患者的心血管系統(tǒng)本身處于敏感、紊亂的狀態(tài)，攝入咖啡因后，會快速刺激人體交感神經(jīng)，直接導致心率加快、心肌收縮力增強、血壓波動升高。
北京安貞醫(yī)院心律失常中心主任 龍德勇：年輕人喜歡喝各種這種飲料，比如說可樂，過量的飲用咖啡，實際上都是可以增加房顫的發(fā)生率。
專家介紹，咖啡對心血管的影響是雙向的，適量的咖啡可以起到保護心臟的作用，但是過量的咖啡會增加心律失常的發(fā)生率，日常飲用要控制好量。
北京安貞醫(yī)院心律失常中心主任 龍德勇：研究表明每天喝咖啡1~2杯，1~2杯相當于什么概念？就是咖啡因大概在100~200毫克這個范圍之內，對心血管是有一定的保護作用的，但是超過了量，它會增加房顫的發(fā)生，更推薦喝低濃度咖啡。
智能穿戴式電子設備監(jiān)測心率靠譜嗎？
剛才說到房顫早期很可能是無癥狀的，但危害卻是實實在在的，那么如何早發(fā)現(xiàn)？現(xiàn)在不少人會佩戴智能手表、智能手環(huán)等電子穿戴設備進行日常心率監(jiān)測。這些智能穿戴設備的監(jiān)測靠譜嗎？
北京安貞醫(yī)院心律失常中心主任 龍德勇：智能手表或者智能手環(huán)這些穿戴設備對健康管理我覺得還是非常有意義有幫助的。有些智能手環(huán)它的專業(yè)性實際上達不到專業(yè)的要求，但是這些穿戴設備它可以發(fā)現(xiàn)心率的快和慢，可以發(fā)現(xiàn)心率是不是整齊，所以它有一定的警示作用。
專家介紹，智能穿戴設備可作為居家初篩、預警輔助工具，可以提高房顫的檢出率，尤其是對于無癥狀的房顫患者，若設備頻繁提示心律不齊、心跳紊亂，應及時到醫(yī)院做心電圖、24小時動態(tài)心電圖檢查，通過專業(yè)的醫(yī)療機構明確診斷，切勿依靠智能設備自行確診、擅自用藥。
（央視）
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