作者：sherry

來源：外灘教育（ID：TBEducation）

現在的家長，最怕什么？

怕孩子沉迷短視頻，一刷就是兩小時，眼睛累了，腦子卻空空的；

怕孩子什么都想試試，但做什么都“三分鐘熱度”，一樣都堅持不下來；

怕孩子將來被AI按在地上摩擦，連個像樣的飯碗都端不穩……

這些焦慮，每一個都扎心，也每一個都很真實。

但最近，我刷到一個高一女生的故事，忽然覺得：這些焦慮，可能并不是無解的。

她叫笨豆。16歲、全網粉絲超百萬、視頻累計播放量破億。從小學四年級開始拍視頻，到現在，這條路她走了整整7年。

沒有專業團隊，沒有昂貴設備，做的還是最卷、最難的紀錄片賽道。蒙古國查坦部落、尼泊爾奇特旺森林公園、斯里蘭卡國家公園……都留下過她的足跡。

在普通家長眼里，笨豆身上最值錢的，不是百萬粉絲和過億的播放量，而是一種做夢都想讓孩子擁有、卻不知道該怎么給的東西：把一件事做透的能力。

把50個小時

砸進一條視頻里

沒有人天生就是大神。笨豆的起點，同樣灰頭土臉。

她4年級開始拍視頻，初一正式投入創作。最初，她把旅行記錄剪成7分鐘以上的成片，完播率低到可憐。

有粉絲委婉地提醒她：“內容太散，像個流水賬，看不懂重點。”

面對慘淡的播放數據，換作大多數人，被打擊到覺得沒意思，可能也就徹底放棄了。

但笨豆，卻準備重新干票大的。

她從小喜歡大自然、愛觀察動物，于是她琢磨出一個絕妙創意：把所有想拍的保護動物名字寫在紙條上塞進紙盒，抽中誰就去拍誰，每期視頻的標題就是“抽簽決定尋找XX動物”。

這個系列一經推出，笨豆正式破圈，從流水賬博主搖身一變成了硬核野拍探險家。她最火的一條片子是《印度犀牛篇》，一夜之間點贊破百萬，播放量全網超過3000萬。

而外人看不見的是，爆火背后的自我較勁。

為了拍印度犀牛，她穿越兩米多高的叢林，扛著設備在30多度的高溫里暴曬了三天；

為了一瞬間的鳳頭蜂鷹，她舉著沉重鏡頭等好幾個小時；

為了拍斯里蘭卡豹，她每天凌晨四五點出發，全程不擰鏡頭蓋，因為害怕錯過0.1秒的精彩瞬間......

從確定內容方向，到查資料、規劃行程，再到拍攝與后期剪輯，拍攝一條15-30分鐘的視頻，笨豆通常要花超過50個小時。

不少網友質疑，作為一個高中生，哪有這么多時間，搞這么大陣仗的創作呢？

笨豆幾乎把學習以外的時間，全部砸進了這個紀錄片事業里。

她一般假期出行拍攝，剪輯工作都只能在放學后或者周末集中搞，基本每晚都需要熬夜剪輯1到2個小時。

圖源：影視颶風Tim采訪笨豆視頻截圖

她還訓練出一個特殊絕技——在紙上剪視頻。

因為學校不允許帶電子設備，她每天晚上先把第二天要剪的素材仔細過一遍 ，記下來。白天課間，再用紙筆把剪輯思路畫出來，在自己腦子里捋得差不多了，回到家就可以直接動手操作，省掉了大量思考時間 。

圖源：影視颶風Tim采訪笨豆視頻截圖

AI時代，三分鐘就能生成一條視頻。當技術把創作門檻拉到地板，笨豆的做法似乎顯得很“不合時宜”。

但恰恰是這份“慢”，讓她走通了很多人走不通的路。

很多孩子不是沒有天賦，而是敗給了“算了，不做了”。作業難一點就摔筆，興趣班上了三節就說沒意思，遇到一點挫折第一反應就是換條路。當半途而廢成了習慣，最后什么都會一點，但什么都拿不出手。

而笨豆，偏偏選了最慢的那條路。賓夕法尼亞大學副教授Angela Lee Duckworth把這稱為堅毅。

Duckworth對堅毅的定義，比毅力、勤勉、堅強都更豐富。她在2013年TED演講中曾這樣描述：

向著長期的目標，堅持自己的激情，即便歷經失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去，這種品質就叫作堅毅。

她曾對數以千計的美國高中生進行了調研，她發現無論在何種情況下，天賦決定起點，堅毅決定終點。

2021年，10歲的笨豆在本子上寫下了這樣的一句話，“我想做更好的視ping”，那時的她甚至還不會寫“頻”這個字，拼音也沒有寫對。但正是這個隨手記下的愿望，陪她走到了比想象更遠的地方。

每個孩子都應該

有一個“輸出型愛好”

拍視頻，就是笨豆的“輸出型愛好”。

什么叫“輸出型愛好”？簡單說，就是把腦子里的想法、情緒、觀察和感受，變成現實世界里的東西，比如寫文章、畫漫畫、做視頻、編曲等等。

這些事情有一個共同點：孩子不是在被動接收，而是在主動表達。

在信息泛濫的時代，大部分孩子每天都在接收大量信息：短視頻、網課、社交媒體……看起來見多識廣，但內心卻越來越缺空。久而久之，孩子就會變得浮躁、空洞，甚至焦慮。

擁有“輸出型愛好”孩子，狀態往往很不一樣，他未必成績最好，但通常更有生命力，也更容易擁有穩定的內核。

2024年《青少年健康期刊》一項對1400名中學生追蹤兩年的研究發現，每周至少進行3次創作型愛好（如繪畫、寫作、視頻制作）的學生，抑郁癥狀發生率比僅參與被動娛樂的同齡人低26%。

我看了幾期笨豆的紀錄片發現，她不僅僅是簡單記錄，還在向觀眾輸出她的人文觀察和深度辯證思考。

比如，在斯里蘭卡的米內日亞國家公園，游客可以很輕松地看到野生大象，但笨豆注意到：吉普車的巨大噪音嚴重損傷大象的聽力，干擾行為甚至讓它們煩躁不安；在追藍鯨時，她更是親眼看到觀鯨船徑直朝海豚碾過去，海豚只能拼命逃離，否則就會受傷。

圖源：笨豆紀錄片截圖

于是她開始糾結：如果我們為了看野生動物，對動物造成了傷害，那我的視頻還是在宣傳保護動物嗎？

但她沒有停在自責里。她繼續想：斯里蘭卡經歷了26年內戰，2022年國家破產，貧窮是真實的。15個國家公園、豐富的自然資源——發展旅游業幾乎是性價比最高、又能解決就業的選擇。

圖源：笨豆紀錄片截圖

這個理由當然不是傷害動物的借口。但笨豆說，我不應該拿發達國家的環保標準，去簡單評判一個發展中國家。

她沒有忽視斯里蘭卡在環保上的努力。人與自然的平衡，從來不是一味犧牲哪一方。斯里蘭卡還有很長的路要走，人類也是。

她在用鏡頭做田野調查，在表達自己對世界的理解。也正是因為這些思考，讓她的作品有了超越年齡的分量。

孩子一旦習慣了在輸出中追問“為什么”，就會慢慢長出一種能力——不輕易被情緒裹挾，不隨意站隊，而是試圖理解世界的復雜。

這種能力，比任何考試結果都更接近教育的本質。

笨豆的“野生團隊”：

一群小孩姐也能干大事

看到笨豆那些制作精良的紀錄片，不少網友第一反應是：背后一定有專業團隊操刀！

如果硬要說有，那確實有。只是這個“團隊”，和大家想象的，有點不一樣。

比如，笨豆的紀錄片配樂，出自一個初二女生之手。她還有一位音樂指導，之前大部分紀錄片中的音樂都是她選的，但是由于中考將近，暫時沒辦法幫自己干活了。

圖源：影視颶風Tim采訪笨豆視頻截圖

另外，片子里偶爾出現的插畫，是班上同學幫著畫的，有時候一些采訪稿，也是同學幫忙寫的。

她們的合作是怎么開始的？說來也挺“10后”的。

笨豆在抖音上刷到一個在音樂學校讀初二的音樂博主，覺得風格對味，直接私信過去：能不能為我的紀錄片編個曲子？對方直接回復：可以試試，但我沒做過紀錄片編曲。

就這么簡單。沒有中介，沒有經紀人，兩個中學生隔著屏幕就把事兒定了。

而請同學幫忙畫插畫、寫采訪稿，笨豆一般會買一些奶茶作為“報酬”。

圖源：影視颶風Tim采訪笨豆視頻截圖

就這樣，一群小孩姐，撐起了一個百萬粉絲賬號的內容供應。沒有KPI，沒有流程，沒有分工表，但就是運轉起來了，而且運轉得很好。

笨豆不會編曲，會音樂的同學不會剪輯，畫插畫的同學可能壓根不懂紀錄片。但每個人把自己最擅長的那一小塊做到極致，拼在一起，效果居然比一個全能的“六邊形戰士”還好。

真正的團隊協作能力，往往生長在最自由的土壤里。當孩子找到自己的熱愛，自然會吸引志同道合的伙伴。家長要做的，只是不打擾。讓孩子有機會體驗一次“我們一群小孩，一起干成了一件大事”，這種感覺，妙不可言。

面對網暴，

要有一顆強心臟

人紅是非多，笨豆走紅之后，各種質疑、甚至謾罵，像潮水般涌來。

圖源：影視颶風Tim采訪笨豆視頻截圖

當這些惡意堆了幾萬條之后，笨豆的態度卻出人意料地清醒：

“最開始會很難過，想把那個人拉過來，給他好好解釋一遍。后來仔細想想，他們有這種質疑也挺正常的，因為作為一個觀眾，沒有義務，看了你的視頻還要深度了解你之后，再發出這種評論。

一些更難聽的話，我不會把它視為網暴，可能就是有些人不高興、生氣，那發泄到我這兒就比較正好，因為我不是很在乎這個東西，如果發泄到其他博主那邊，其他博主可能會不太開心。”

面對隔著屏幕的惡意，笨豆有一種罕見的通透。而面對家庭的托舉，她的態度，同樣清醒得讓人意外，她沒有將自己的努力凌駕于家庭的托舉之上。

“像我這種年齡，18歲之前，其實做的大部分事情，還是家庭起很大的決定作用，所以我沒辦法說，站在這個位置上，就說想做都能做，熱愛啥都行，我覺得也不是，無論是說單純靠家庭，或者不用靠家庭，這兩種說法都不是客觀的，其實它只是一個比較大的因素。”

笨豆展現的好心態，不是單純“心大”，而是她已經長出了一顆能從容面對一切的強心臟。

笨豆曾經說過一句很關鍵的話：“我超級喜歡切換到不同的視角去思考。”

面對攻擊，她不困在“他們為什么罵我”的委屈里，而是跳到對方的角度去想——這可能只是個不高興的人隨手打了一行字。她把別人的惡意攻擊，理解為“對方的事”而不是“我的錯”，情緒的沖擊力就小了大半。

除此之外，笨豆只錨定自己可控的事。外界評價不可控，但畫面好不好看、敘事能不能再打磨，這些是自己可控的。笨豆把注意力全部投在可控的事情上，這是最聰明的自我保護。

這種“不糾結外界評價，專注自我迭代”的心態，就是幫助笨豆走得長遠的“強心臟”。

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