劉渡舟先生傳世降壓方：?？祟B固性高血壓，穩(wěn)住血壓不反彈??

很多人常年被高血壓困擾，尤其是頑固性高血壓，高壓低壓來(lái)回波動(dòng)，頭暈、頭脹、心慌不斷，吃西藥也難以穩(wěn)定。從西醫(yī)角度看，高血壓就是血液對(duì)血管壁壓力升高，有人單純收縮壓高，有人舒張壓高，也有人兩者都高，長(zhǎng)期不管很容易引發(fā)危險(xiǎn)。

中醫(yī)對(duì)高血壓有著更本質(zhì)的理解，中醫(yī)認(rèn)為肝主升、肺主降，一升一降維持人體氣機(jī)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。很多名醫(yī)總結(jié)：收縮壓偏高，多是木火之氣上逆太過(guò)；舒張壓偏高，多是金水之氣收斂無(wú)力，這也是中醫(yī)調(diào)血壓的關(guān)鍵思路。

在眾多高血壓類型里，最常見、最難受的就是肝陽(yáng)上亢型高血壓?。這類人通常頭痛頭暈、口干口苦、面紅目赤、脾氣暴躁、容易發(fā)火。中醫(yī)把肝陽(yáng)比作向上沖的火箭，生氣、熬夜、吃太咸，就是不斷給火箭加燃料，讓陽(yáng)氣直沖頭部，血壓自然居高不下。

正常情況下，肝腎陰液像磁鐵一樣吸附住肝陽(yáng)，讓它不會(huì)上沖?？赡昙o(jì)越大、熬夜越多、情緒越差，陰液就越不足，吸附力變?nèi)?，肝?yáng)就會(huì)失控上亢。這時(shí)候就需要酸甘化陰、清肝降火、平肝潛陽(yáng)，把上沖的陽(yáng)氣拉回來(lái)。

針對(duì)這類肝火亢盛、久治不愈的頑固性高血壓，國(guó)醫(yī)大師劉渡舟先生留下了一張效果極佳的三草降壓湯，方藥簡(jiǎn)單、藥力集中，臨床使用幾十年，降壓效果十分穩(wěn)定。

三草降壓湯（標(biāo)準(zhǔn)原方·藥量精準(zhǔn)不變）

益母草30g、夏枯草15g、龍膽草10g、白芍20g、炙甘草10g?

用法： 水煎服，每日1劑，分2～3次溫服。

功效： 清肝瀉火，滋陰柔肝，活血利水。

主治： 肝陽(yáng)上亢、肝火旺盛型高血壓、頑固性高血壓、頭痛眩暈。

方中每一味藥藥量都十分嚴(yán)謹(jǐn)：

益母草30克——量大力專，活血利水、通脈降壓；

夏枯草15克——清肝火、散郁結(jié)、平穩(wěn)降壓；

龍膽草10克——苦寒瀉肝火，直折火勢(shì)；

白芍20克——重用斂陰柔肝；

炙甘草10克——補(bǔ)中護(hù)胃，與白芍酸甘化陰。

全方配伍精妙，清火不傷胃，利水不傷陰，活血不傷正，是降壓方中的經(jīng)典。

臨床常用加減用藥（全部明確藥量）

1. 引火下行、強(qiáng)降壓：加牛膝10～15克

2. 平肝潛陽(yáng)、止頭暈：加石決明30克、珍珠母30克

3. 增強(qiáng)清瀉肝火：加黃芩10克、梔子10克

4. 通便瀉熱、降血壓：加大黃6～10克

5. 涼血活血、護(hù)血管：加丹皮10克

6. 平肝熄風(fēng)、止頭痛：加鉤藤15克、菊花10克

7. 利水消腫、輔助降壓：加茯苓15克、澤瀉15克、滑石15克

8. 眼痛、肝陰不足：加茺蔚子10克、石斛15克、玄參15克

9. 失眠難睡、血壓不穩(wěn)：加法半夏15～20克，配合夏枯草同用

劉老特別強(qiáng)調(diào)，高血壓患者睡眠好不好，直接影響血壓。如果失眠嚴(yán)重，可以配合半夏秫米湯、溫膽湯、黃連阿膠湯等，睡眠一穩(wěn)，血壓更容易降下來(lái)。

現(xiàn)代研究也證實(shí)，夏枯草、龍膽草、芍藥都有明確降壓作用，益母草和芍藥能擴(kuò)張血管、改善循環(huán)，益母草的利尿降壓作用，更是和西醫(yī)降壓思路不謀而合，讓這張古方既有中醫(yī)智慧，又有現(xiàn)代科學(xué)支撐。

?♀?最后給所有高血壓朋友幾句實(shí)在話：

一定要少生氣、少熬夜，保證睡眠；

飲食清淡、嚴(yán)格少鹽，多吃酸甘養(yǎng)陰的食物；

可以練練八段錦、太極拳，讓氣機(jī)平穩(wěn)，血壓自然更穩(wěn)。

重要安全提醒??

此方偏寒涼，龍膽草易傷脾胃，脾胃虛弱者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

中醫(yī)講究辨證論治，一人一方，所有藥量與加減都必須由專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整，嚴(yán)禁自行抓藥服用，安全第一。