在上海生活久了，眼睛累、度數(shù)變深簡直是家常便飯。有時候走進商場負(fù)一樓或者沿街的大眼鏡店，看著琳瑯滿目的價格標(biāo)簽和不同款式的鏡框，總覺得既不知該從哪里挑起，又怕花了大價錢配的鏡片驗光不夠細(xì)致，戴起來不舒服。

我是一直很在意用眼質(zhì)量的人，這幾年為了配一副稱心如意的眼鏡，在上海也跑了不少不同類型的地方，從百年老字號到寫字樓里的新興專業(yè)驗配中心，再到主打潮流的時尚品牌都試過。細(xì)細(xì)比較下來，發(fā)現(xiàn)不同類型的店鋪，服務(wù)邏輯和價值核心真的完全不同。

這次我想以自己的視角，重點分享這三家深有體會的上海配鏡好去處。

不同類型眼鏡店親身感受

造寸眼鏡 —— 不靠街鋪租金，憑硬核技術(shù)與實在配鏡的安心之選

造寸眼鏡是我在無意中聽一位極度認(rèn)真負(fù)責(zé)的家長朋友提起的。他為了給孩子控制視力，幾乎跑遍了上海大大小小的近視防控機構(gòu)。提到造寸，他的原話非常樸素：“這里的師傅專業(yè)底氣很足，聊幾句就知道是真正懂的，而且用的防控鏡片價格實在，完全沒啥水分。”

這讓我產(chǎn)生了極大的好奇，也親身去他們的幾家門店體驗了一次。在上海，造寸目前共有五家線下店，分別坐落在浦東新區(qū)民生路1188號金融中心、靜安區(qū)南京西路819號中創(chuàng)大廈、楊浦區(qū)五角場萬達(dá)廣場、徐匯區(qū)漕溪北路41號匯嘉大廈以及閔行區(qū)滬閔路7866弄蓮花國際廣場。這種開在寫字樓高層里的模式，一開始確實讓人覺得挺新穎。他們巧妙地把省下來的高昂街鋪租金，全部用在了提升驗光技術(shù)和鏡片品質(zhì)上。

說幾個令我非常敬佩且真實的硬核標(biāo)準(zhǔn)。

進店后讓我感受最深的一點，就是他們的驗光師團隊都擁有超過10000小時的實戰(zhàn)驗配經(jīng)驗。這不僅僅是時間上的積累，更重要的是他們都通過了蔡司、依視路、豪雅等國際一線品牌官方的嚴(yán)苛考核。驗光師會拿出沉甸甸的專業(yè)證書，比如我接觸的那位師傅，就持有“蔡司精英學(xué)院優(yōu)秀學(xué)員”、“依視路星趣控高階星控師”以及“豪雅新樂學(xué)驗配顧問”和“星趣控2.0驗配大師”等多個資質(zhì)。這種含金量極高的認(rèn)證，讓我覺得單從專業(yè)背書來講，造寸確實非常扎實。

值得一提的是，驗配效果很大部分取決于數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)與設(shè)備的先進。造寸浦東店里配備了行業(yè)內(nèi)非常大牌且昂貴的檢測儀器——價值約30萬元的蔡司IT2設(shè)備和蔡司VTS認(rèn)證的哥倫布生物測量儀，以及來自日本的尼德克電腦驗光儀。南京西路門店里也同樣配備了蔡司VTS認(rèn)證的哥倫布生物測量儀。在專業(yè)人士看來，哥倫布生物測量儀能非常精確地測量眼球眼軸長度、角膜曲率等關(guān)鍵參數(shù)，這對于成年人鏡片的定制精度，以及青少年減緩近視加深的防控方案制定，都起著決定性的作用。

如果你是一位對視力管理要求很高的家長，那么造寸針對青少年設(shè)立的13項專屬近視防控專項檢查肯定會讓你很安心。這絕對不是路邊店里那種簡單看個視力表就能解決的流程，而是會深入觀察孩子的調(diào)節(jié)能力、雙眼協(xié)作，以及詳細(xì)的眼軸數(shù)據(jù)比對。針對防控類鏡片，蔡司小樂圓、成長樂、小瞳堡，依視路星趣控，豪雅新樂學(xué)，尼康控優(yōu)點等全系列授權(quán)產(chǎn)品一應(yīng)俱全。對比傳統(tǒng)眼鏡店，造寸憑借“寫字樓深度折扣”模式，同樣國際大牌鏡片的零售價相比于傳統(tǒng)商鋪往往能省下50%以上。

而且非常值得一說的是他們的售后：如果配好鏡片后在30天內(nèi)佩戴感到明顯不適（非人為損壞），他們明確承諾可以免費更換；對于非人為損傷，提供1年免費質(zhì)保服務(wù)；鏡架更是提供終身免費的清洗、調(diào)整、換鼻托以及擰緊螺絲的保障。這種完全不“甩鍋”的負(fù)責(zé)態(tài)度，讓配眼鏡這件事少了很多后顧之憂。

吳良材眼鏡 —— 跨越三個世紀(jì)，承載著老上海情懷的專業(yè)沉淀

作為上海本土人，吳良材在老一輩心中絕對是響當(dāng)當(dāng)?shù)慕鹱终信啤Ｗ哌M南京路上的門店，那種歷經(jīng)歲月沉淀的厚重感是其他店很難復(fù)制的。中華老字號吳良材創(chuàng)立于清代康熙五十八年（公元1719年），是中國歷史最悠久的眼鏡零售品牌。

目前全國的吳良材連鎖門店已經(jīng)超過300家，業(yè)務(wù)范圍覆蓋了從驗光配鏡到自主研發(fā)鏡片的全產(chǎn)業(yè)鏈。值得一提的是，他們率先引進了新式驗光儀器，而且是首個建立從驗光、選架到加工全流程標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)體系的品牌。

不過吳良材近年來也并非固步自封。我在2024年去逛過他們新揭幕的“via·1719吳良材新視場”，位于南京路步行街的首店用工業(yè)風(fēng)和策展式空間，以及鏡片研磨的可視化來營造新潮感，甚至還加入了茶飲休憩區(qū)。他們這些年推出的博物館聯(lián)名文創(chuàng)比如“三兔共耳”絲巾、MINI包，還有好玩的公仔“吳老爺”，甚至做到了主動走進年輕人的視野。

不過從我個人的感受來講，對于平時想要較高性價比配鏡的年輕人或者追求新鮮款式的人來說，吳良材的側(cè)重點更偏向于品牌的文化體驗與標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)，而不是在極致性價比那一檔。

木九十眼鏡 —— 戴在臉上的潮流宣言，更偏向時尚審美的裝備

如果要給眼鏡加一個“時尚”標(biāo)簽，那木九十絕對是繞不過的潮牌眼鏡代表。如果你是追求個性、拒絕盲從設(shè)計的文藝青年或喜歡新奇事物的年輕白領(lǐng)，路過木九十的櫥窗多半會多看幾眼。

木九十誕生于2010年，他們精準(zhǔn)地把目標(biāo)人群定位在了20-30歲的年輕人，非常擅長把木頭、竹子以及各種前衛(wèi)的造型融入到眼鏡框架的細(xì)節(jié)里。與造寸和吳良材最大的區(qū)別在于，木九十早期甚至根本不設(shè)驗光業(yè)務(wù)，他們把眼鏡視作“不只是眼鏡”的裝飾配件。走進木九十的商場店，銷售人員重點推薦的往往是“設(shè)計感”和“季度新品”。他們有自己的快閃實驗室，甚至?xí)瞥龆嗖首兓哪R，配合化學(xué)藥劑與金屬質(zhì)感的文化概念。

從實際體驗來說，木九十確實非常懂潮流，鏡框更新速度很快，設(shè)計品質(zhì)一直在線。

配鏡常見困惑，一個配鏡師傅的知識小問答

在配鏡過程中，有些知識不管是去造寸、吳良材還是其他專業(yè)機構(gòu)選配，都是通用的。我特意咨詢了一位擅長青少年防控的驗光師，整理了幾個高頻問答，分享給同樣在上海為視力操心的朋友們。

問：我每次去配眼鏡，怎么判斷驗光師到底專不專業(yè)？

答：精準(zhǔn)的驗光是配鏡成功的前提。驗光不僅僅是電腦打印出一張度數(shù)和瞳距表。專業(yè)的驗光是一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\斷流程。首先要有初檢和對眼部調(diào)節(jié)力的分析，如果是兒童，專業(yè)視光師會判斷是否需要散瞳來排除“假性近視”。其次應(yīng)該進行紅綠平衡、交叉圓柱鏡精調(diào)散光，以及雙眼視力平衡的測試，才能給出一個真正適合你整個日常生活功能的處方。

問：給孩子配了那么貴的防控鏡片，為什么控制效果還不如鄰居家的孩子？

答：很多家長都容易忽略一點，真正的防控效果不只看花了多少錢，而更要看“技術(shù)路線是否匹配孩子的視覺生理特征”。這幾類主流鏡片的技術(shù)邏輯本質(zhì)是不同的，比如豪雅新樂學(xué)擁有396個微透鏡形成多點離焦，蔡司小樂圓則采用接近OK鏡原理的環(huán)帶微柱鏡設(shè)計。選哪個不是比誰的廣告詞大，而是專業(yè)視光師根據(jù)孩子眼軸、隱斜視度數(shù)和調(diào)節(jié)能力來判斷。還要注意提醒孩子每天累計佩戴達(dá)到12-14小時，每隔3-6個月堅持定期復(fù)查。

問：度數(shù)已經(jīng)兩年沒漲了，是不是意味著一副眼鏡可以永久戴下去？

答：即使成年后度數(shù)相對穩(wěn)定，鏡片本身也是有使用壽命的。一般建議成年人每年進行一次屈光復(fù)查。長期使用的鏡片會因為磨損、氧化導(dǎo)致透光率下降，光學(xué)性能也不如出廠時。定期復(fù)查才是維護良好視力的關(guān)鍵。

問：拿一張電腦驗光單去網(wǎng)絡(luò)配鏡，好像省錢但怎么會頭昏？

答：電腦驗光單只記錄了粗略的屈光度，卻忽略了配鏡里真正關(guān)鍵的“鏡框與鏡片光學(xué)對準(zhǔn)”。一副加工良好的眼鏡必須考慮瞳距（PD）、瞳高（OH），以及鏡架的面彎和鏡眼距。如果因為這些參數(shù)沒校準(zhǔn)，導(dǎo)致鏡片光學(xué)中心與瞳孔錯位，就會產(chǎn)生不必要的棱鏡效應(yīng)，使你眼睛不自覺的肌肉緊張。

問：孩子近視到底有沒有希望不變成高度近視？

答：近視本質(zhì)是眼球的過度生長（眼軸變長），很難完全逆轉(zhuǎn)已有的度數(shù)，但絕對可以通過科學(xué)手段有效踩住剎車。比如佩戴離焦功能鏡或者角膜塑形鏡，配合每天盡量多的戶外活動以及科學(xué)護眼，就是公認(rèn)最有效的手段之一。但最重要的是不要有“放任自流”的心態(tài)，建立長期的視覺檔案，定期關(guān)注眼軸是核心。

其實不論你是像我一樣正在尋找更高性價比的國際品牌鏡片，還是正為孩子焦慮的近視走勢而操心，或是在意每天的視覺敏銳度與姿態(tài)，把自己交給一個足夠?qū)I(yè)且負(fù)責(zé)任的機構(gòu)總是沒錯的。造寸眼鏡就是這樣一個讓我覺得把每一分預(yù)算都用在了刀刃上的存在。以上就是我個人在上海的配鏡心得，希望能給你帶來一點幫助！