宿遷市簡稱“宿”，古稱下相、宿豫、鐘吾，位于洪澤湖北岸，京杭運河、廢黃河和沂沭泗水系等主要河流貫穿全境。淮河由此流入洪澤湖，轄區處于中國南北分界線上的北側，屬暖溫帶半濕潤季風氣候區，水資源較為豐富但降水分布不均，石英砂、藍晶石和礦泉水資源豐富。

宿遷同時與徐州市、連云港市相鄰，靠近貫穿全國東西大動脈的鐵路干線——隴海鐵路，并有與之相連的鐵路支線，同時也可以借助運河、淮河通達江海，鹽洛高速、京滬高速貫穿全境，使得這座江蘇省最年輕的地級市交通區位十分發達。

宿遷市一帶古為東周時期的鐘吾國，秦置下相縣，漢武帝時為泗水國百年都城所在，魏晉時期改下相縣為宿預縣，到了東魏時期改為宿豫縣并成為泗州的治所，唐玄宗時期因水患州縣治所被迫遷徙，唐代宗時因避諱李豫名號加之縣治遷移而來，故得名宿遷縣屬徐州管轄，元明清時期劃入淮安府。建國后屬淮陰專區、淮陰地區、淮陰市，直至1996年成為地級市。下轄2個區（宿城區、宿豫區）3個縣（泗陽縣、沭陽縣、泗洪縣），總面積8555平方公里，常住人口為497.75萬人，2023年GDP總量4398.07億元。

宿遷是西楚霸王項羽的故鄉，自古便是四戰之地，解放戰爭時期粟裕曾在此取得宿北大戰的勝利。這里出過南宋抗金名將魏勝、劉世勛，民族英雄楊泗洪，炮兵先驅朱瑞等。宿遷的釀酒歷史也十分深厚，洋河、雙溝釀造技藝聞名全國。

宿遷市的人文歷史景觀有項王故里、乾隆下江南的行宮、陳家大院、皂河龍運城、道生堿店、真如禪寺等。

宿城區

宿遷市府駐地、是宿遷的主城區，下轄7個街道、9個鎮，面積941平方公里，總人口73.09萬人，2023年GDP總量562.11億元。宿城區位于宿遷市中段、京杭運河南岸，介于洪澤湖、駱馬湖之間，廢黃河、沙河貫穿全境，河網密布水資源豐富，為沖積平原地貌，水產養殖規模很大，轄區的中揚鎮有“青蝦養殖之鄉”美譽。屬江蘇、安徽兩省三市交匯地帶，與宿豫區、泗陽縣、泗洪縣、泗縣（安徽省宿州市）、睢寧縣（徐州市）交界。

過境交通線路：鐵路（徐鹽高鐵和宿淮鐵路）公路（鹽洛高速、新楊高速、淮徐高速）水運（中運河的宿遷港）

宿城區因宿遷主城區得名，東晉時為宿預縣治所，唐代宗李豫時因避諱改為宿遷縣，先后屬泗州郡、下邳郡、淮安府、徐州府。建國后隸屬淮陰地區，1987年成為淮陰市代管的宿遷縣級市，1996年成立宿遷地級市后，原來的宿遷縣級市拆分為宿豫縣（2004年改為區）、宿城區。

主要景點：項王故里、宿北大戰紀念館、雙塔、敕封顯佑伯行宮

特產和民俗：淮紅戲、水晶山楂糕、車輪餅、黃狗豬頭肉、董王高蹺

宿豫區

下轄6個街道、7個鎮、1個鄉和2個鄉鎮級園區，總面積1212平方公里，常住人口為44.71萬人，2023年GDP總量463.82億元。宿豫區位于宿遷市北部，駱馬湖坐落于轄區中段，形成東、西兩塊區域，中運河、六塘河、新沂河等貫穿全境，大部分為平原地貌。與泗陽縣、泗陽縣、宿城區、睢寧縣（徐州市）、邳州市（徐州市）、新沂市（徐州市）交界。

過境交通線路：公路（新楊高速、新宿高速、235國道）水運（有新沂河、中運河兩條河道）

宿豫區同宿城區一樣縣置始于東晉時期的宿預縣，東魏時為為宿豫縣，唐玄宗時期因沂蒙山水的水患導致縣城被毀，遷往下相城故址，唐代宗時期避諱，取遷移的意思得名宿遷縣。1987年屬宿遷縣級市的一部分，1996年從宿遷縣級市拆分出來置宿豫縣，2004年為宿豫區。

主要景點：駱馬湖、梨園灣、電商筑夢小鎮、御碼頭遺址

特產和民俗：跑驢、侍嶺舞獅、丁嘴金菜

沭陽縣

下轄6個街道、23個鎮、1個鄉，另轄1個經開區，總面積2298平方公里，總人口197.56萬人，2023年GDP總量1411.67億元。沭陽縣是全國建成區面積最大、集中居住人口最多的縣城，位于宿遷市的東北端、沂沭泗水系下游，河網密布，有新沂河、淮沭新河等32條河流縱橫全境，地勢低平開闊，礦產資源種類不少。屬四市交匯地帶，與泗陽縣、宿豫區、新沂市（徐州市）、東海縣（連云港市）、灌云縣（連云港市）、灌南縣（連云港市）、漣水縣（淮安市）、淮陰區（淮安市）交界。

過境交通線路：鐵路（新長鐵路）公路（京滬高速、連宿高速、205國道）水運（高墟港）

沭陽縣因位于沭水之陽而得名，古稱厚丘、建陵。古為魯國屬邑，漢景帝時是衛綰的封地稱建陵，漢武帝時始設厚丘縣，南北朝時先后稱懷文縣、沭陽縣，隋朝改沭陽為沭州，唐初改屬泗州、海州，明初劃入淮安府，雍正年間再度劃入海州管轄。抗戰時期與泗陽部分地區合并設泗沭縣，解放后重組沭陽縣劃入淮陰專區，1996年劃入宿遷市，2011年為省直管縣三個試點之一。

主要景點：南湖公園、韓山風景區、胡家花園

特產和民俗：蘇北琴書、淮海戲、沭陽童子戲、石榴、廟頭千張、錢集老鵝、喬氏熏燒、高墟大米

泗陽縣

下轄3個街道、9個鎮、1個鄉和2個鄉鎮級園區，面積1418平方公里，總人口106.3萬，2023年GDP總量720億元。泗陽縣是中國八大名酒之一洋河酒發源地、中國唯一的“楊樹之鄉”，是絹絲重要的原料供應地。位于宿遷市東部、洪澤湖北岸，京杭運河、廢黃河、淮沭河等河流貫穿全境，河網密布，屬黃泛沖積平原地貌，礦泉水資源豐富。與宿城區、宿豫區、沭陽縣、淮陰區（淮安市）交界。

過境交通線路：鐵路（宿淮鐵路和徐鹽高鐵）公路（鹽洛高速、343國道）水運（泗陽港和盧集漁港）

泗陽縣古稱淮陽、桃源，是古泗水王國都城所在地。縣置始于秦朝的凌縣，漢武帝時建泗陽縣屬泗水國，隋唐時期屬泗州，南宋時期建吳城縣，納入金國后建淮濱縣治所在桃源鎮，元明清時期改稱桃源縣。1914年因與湖南省桃源縣名相重，改稱泗陽縣，解放后屬淮陰專區，1996年由淮陰市劃入宿遷市。

主要景點：三莊漢墓群、中國楊樹博物館、媽祖文化園、成子湖、南園

特產和民俗：云渡桃雕、新袁柳編、泗陽膘雞、御珍酒、穿城大餅、八集小花生、泗陽白酥梨、新袁羊肉、王集小團餅

泗洪縣

下轄3個街道、12個鎮，4個鄉，總面積2731平方公里，常住人口85.97萬人，2023年GDP總量701.45億元。泗洪縣位于宿遷市最南端，兩面臨洪澤湖，淮河在此流入洪澤湖，境內河口、湖汊眾多，地勢低平，黃泛平原與崗地地貌相互交錯，蘊藏大量的砂石、礦泉水資源。屬兩省五市交匯地帶，與宿城區、盱眙縣（淮安市）、明光市（安徽省滁州市）、五河縣（安徽省蚌埠市）、泗縣（安徽省宿州市）交界。

過境交通線路：鐵路（宿淮鐵路）公路（新楊高速、鹽洛高速、235/343國道）水運（徐洪河航道）

泗洪縣是在1947年由泗南縣與洪澤縣湖西部合并而來的，解放后劃屬安徽省宿縣專區，1955年為加強洪澤湖管理，安徽、江蘇兩省換地，泗洪縣劃歸江蘇省淮陰專區，1996年改屬剛成立的宿遷地級市。

主要景點：洪澤湖、穆墩島、柳山湖、順山集遺址、

特產和民俗：雙溝大曲、泗洪大棗、洪澤湖大閘蟹、泗洪大米、泗洪清水龍蝦、歸仁綠豆餅、泗洪空心掛面、潼河龍舞、雜魚鍋貼