北京
來源：市場資訊
（來源：文明陽春）
6月5日，春州大講堂第88期少年兒童心理健康專題宣講會，在永寧鎮民族希望學校順利舉行。
本次宣講特邀心理學碩士、中級心理治療師林婧主講，主題為 “走進心世界，暖心護成長”。講座分為四大板塊，循序漸進地為全體學生普及心理健康知識：從心理健康的定義、價值與評判標準入手，幫助大家建立基礎心理認知；結合青少年身心特點解讀情緒的多樣性與青春期情緒特征，分享積極心理暗示、運動疏導、正念放松等實用情緒調節方法；聚焦溝通藝術、寬容待人等人際交往技巧，助力學生構建和諧同伴關系；針對學習焦慮、社交困擾、自我認同等青春期常見煩惱，剖析問題本質并給出科學應對方案，同時引導學生摒棄偏見，正視心理求助。
整場宣講氛圍輕松融洽，互動氛圍熱烈。同學們認真聆聽、積極思考，在學習中解開心理困惑，掌握自我調適的方法。此次活動進一步夯實了校園心理健康教育陣地，有效提升了學生的心理健康素養與自我關懷能力。
下一步，當地將持續依托春州大講堂平臺，常態化開展心理健康科普活動，織密青少年心理健康防護網，護航轄區青少年身心健康、全面發展。
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