文｜幸福娃

莊子有言：“有一種強大的力量，叫忘?！?/strong>

忘是一種主動的釋重，一種清醒的自持。它讓你從密密匝匝的心事里頭，勻出一口清朗的氣來。

人心就像一間屋子，若是什么都往里堆，舊物滿坑滿谷，人便轉不開身，光也透不進來。那些陳年的委屈、旁人的虧欠、自己的不甘，便是這些舊物。

你總舍不得丟，覺得丟掉了，仿佛就背叛了過去的自己?？赡悴幌胂耄闼浪辣ё∵@些，究竟是留下了證據，還是捆住了手腳。

忘，便是打開窗，把發了霉的往事一件件請出去。騰出地方，陽光才灑得進來。心里敞亮了，日子才過得下去。

最該忘的，是別人加給你的傷害。一句刻薄話，一個冷眼，一次辜負，我們總愛撿起來反復把玩，越想越不平。你以為是記住了對方的不好，其實是在一遍遍揭自己的傷疤。

恨意這東西，像一根兩頭尖的針，你攥得越緊，扎自己越深。忘，不是饒恕，不是大度，是聰明，是松開那只緊握的手，讓那根針落下。

兩只手空出來，才能去接住生活遞過來的好東西。放過別人是假的，放過自己才是真的。

還有一種好，也該忘，那便是你對別人的好。人都有這樣的弱點：施與了一點恩惠，便不自覺地記在心上，等著對方領情、感恩、回報。

倘若對方渾然不覺，那施與便成了心里的一根刺。這不是愛，是放債。債主的心最是煎熬，日日算著利息，盼著償還，何苦來。

你待人家好的那一刻，自己是真心的，心里是歡喜的，那一份歡喜你已經得到了。后面的，就該一五一十地忘掉。忘了對人家的好，心便寬了；忘了受過的委屈，人便輕了。

往深里說，忘的更高一層，是忘掉過往的榮辱得失。誰都有過春風得意的時候，也免不了有灰頭土臉的日子。

榮耀像天邊的云彩，聚得快散得也快；困窘像路上的泥坑，爬出來洗凈就是，偏偏人愛回頭看。

背著過去的榮光，今天總覺得不夠輝煌；拖著過去的失敗，腳上像縛了石頭，不敢再往前探路。

日子是一條往前奔流的河，我們卻總想做一塊石頭，死守著早已流過的水。

忘，是把昨天的門輕輕關上。好的壞的，都關在身后。騰空了頭腦，才裝得進新想法；卸重了肩膀，才走得輕快從容。

若是再追問一層，最大的力量，是忘了這個“我”。人的許多苦，都源于把自己看得太重。

總覺得旁人盯著自己，于是活得小心翼翼；總覺得我應當得到什么，求而不得便憤懣不平；總把自己的感受放大成天大的事，一粒沙便成了磨盤。

忘我，并不是丟了魂魄、失了本心，只是把那個汲汲于“我”的執念，放下來。

當你不再時時刻刻糾結于“我怎么想”“我得到沒有”，你會忽然發覺，天地原來如此寬闊。像一滴水，日夜擔憂被曬干，可一旦忘了自己是一滴水，縱身跳進江河，便有了奔流到海的痛快。

忘掉小我，才見得著天地，見得著眾生，自己那點子悲歡，也就輕了。

忘不是遺忘一切，不是變成一具空殼，忘是精篩，是提純。忘掉浮在表面的泡沫，讓底下沉靜的清流顯現出來。

忘掉的，是恩怨、是計較、是虛妄的執念；不忘的，是愛、是暖、是那些支撐我們走下去的善意。忘和記，本是一體兩面。

一個人只有忘掉那些不值得占據心靈的東西，才記得住生命中真正珍貴的部分。這就像修剪花木，剪去多余的枝葉，養分才能集中，開出好花來。

這種力量，年輕時是學不來的。年輕氣盛，總以為拿起是本事，擁有是強大。什么東西都想抓在手里，記在心里。

唯有走過半生，背負漸漸沉重，快要走不動的時候，才豁然了悟：放下比拿起更需要力氣，忘掉比記住更需要智慧。

能拿起，是本能；會放下，是修行。記憶或許是一種天賦，但遺忘是一種更可貴的能力，一種讓心靈恢復彈性的能力。人活到后來，拼的早已不是記性好，而是忘性佳。

生活本就泥沙俱下，喜憂參半。若每粒沙都揀出來細細把玩，人會被活活累死。

不如學著做一面篩子，讓那些細碎的煩惱、無謂的計較，全漏下去；只留住那么幾樣沉甸甸的、暖融融的、能真正滋養日子的東西。

忘，便是那篩子的眼，是最高明的斷舍離。心里的垃圾倒掉了，人就像住進了灑掃得干干凈凈的屋子，四下敞亮，呼吸都勻停了許多。

試著忘掉仇恨，心便得了自由；忘掉施與，心便得了坦然；忘掉得失，心便得了從容；忘掉自我，心便得了天地。

愿我們都能漸漸習得這股力量，在這擾攘喧鬧的人世，把心安置得妥帖安穩。不記舊事，不畏將來，只是干干凈凈地活在每一個迎面而來的當下。