天氣展望

預(yù)計(jì)未來(lái)一周我省多分散性雷陣雨天氣

對(duì)麥?zhǔn)沼胁焕绊?/p>

建議抓住晴天窗口期加快搶收晾曬

13日下午至14日我省大部地區(qū)有雷雨或陣雨

15—16日魯西北地區(qū)有分散性雷雨或陣雨

12—15日我省中西部地區(qū)有35℃左右的高溫天氣眼下正是麥?zhǔn)胀緞谧鲿r(shí)一定要做好防暑降溫

另外13—15日正值中考需防范高溫、局地強(qiáng)對(duì)流天氣對(duì)考務(wù)組織、考生出行等的不利影響

未來(lái)三天全省天氣預(yù)報(bào)

12日白天到夜間

全省天氣晴轉(zhuǎn)多云。南風(fēng)3～4級(jí)增強(qiáng)到4級(jí)陣風(fēng)5～6級(jí)。

夜間最低氣溫：濟(jì)南、淄博和魯西北地區(qū)24℃左右，臨沂、日照、魯中山區(qū)和半島內(nèi)陸地區(qū)20℃左右，其他地區(qū)22℃左右。

最高氣溫：菏澤、濟(jì)寧、棗莊、濟(jì)南、淄博、濰坊和魯西北地區(qū)36℃左右，沿海地區(qū)29℃左右，其他地區(qū)33℃左右。

13日白天到夜間

全省天氣多云轉(zhuǎn)陰，青島北部、煙臺(tái)北部、魯西北和魯中地區(qū)有雷雨或陣雨，其他地區(qū)局部有雷雨或陣雨。南風(fēng)，魯西北、魯中和半島地區(qū)4～5級(jí)陣風(fēng)6～8級(jí)，其他地區(qū)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，雷雨陣風(fēng)8～10級(jí)。

夜間最低氣溫：菏澤、濟(jì)寧和棗莊23℃左右，魯中山區(qū)18℃左右，其他地區(qū)20℃左右。

最高氣溫：菏澤、濟(jì)寧、棗莊、濟(jì)南、淄博、濰坊和魯西北地區(qū)36℃左右，沿海地區(qū)29℃左右，其他地區(qū)33℃左右。

14日白天到夜間

濰坊、臨沂和半島地區(qū)天氣陰有雷雨或陣雨轉(zhuǎn)多云，魯西北地區(qū)天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區(qū)天氣多云。南風(fēng)，東營(yíng)、濰坊、日照和半島地區(qū)4～5級(jí)陣風(fēng)6～7級(jí)減弱到4級(jí)陣風(fēng)5～6級(jí)，其他地區(qū)4級(jí)陣風(fēng)5～6級(jí)減弱到3～4級(jí)，雷雨陣風(fēng)7～9級(jí)。

夜間最低氣溫：菏澤、濟(jì)寧和聊城24℃左右，臨沂、日照、魯中山區(qū)和半島地區(qū)19℃左右，其他地區(qū)22℃左右。

最高氣溫：菏澤、濟(jì)寧、棗莊、聊城、德州、濱州和泰安34～36℃，南部沿海地區(qū)26℃左右，其他地區(qū)30～33℃。

夏季戶外活動(dòng)注意這6點(diǎn)

夏季暑熱盛、濕氣重、紫外線強(qiáng)，戶外活動(dòng)稍不注意就容易中暑、曬傷。請(qǐng)注意以下這幾點(diǎn)。1.避開烈日峰值。盡量選擇早晨9時(shí)之前、傍晚17時(shí)之后外出，中午10時(shí)至16時(shí)光照強(qiáng)、溫度高，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間露天停留。2.做好防曬防護(hù)。夏季紫外線強(qiáng)，戶外活動(dòng)務(wù)必戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，穿著寬松透氣的長(zhǎng)袖衣衫，外露皮膚提前涂抹防曬霜。3.切忌大汗淋漓。戶外活動(dòng)，以散步、慢跑等舒緩運(yùn)動(dòng)為主，避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)切忌出汗后立刻沖冷水澡、直吹空調(diào)風(fēng)扇，以防受涼誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。4.注意補(bǔ)水。戶外活動(dòng)備好溫水、淡茶水，還可以攜帶綠豆湯、酸梅湯等解暑飲品，少量多次飲用，少喝冰飲。5.防蚊蟲叮咬。戶外活動(dòng)，建議穿帶松緊口的長(zhǎng)褲和外套。如果皮膚裸露，可以涂抹安全的驅(qū)蟲劑，防止蚊蟲和蜱蟲叮咬。回家后要檢查全身，特別是注意耳后、腹股溝、小腿外側(cè)等隱蔽部位有無(wú)蜱蟲附著。6.準(zhǔn)備應(yīng)急藥品。戶外活動(dòng)時(shí)，可以準(zhǔn)備一些常用藥品，如抗過(guò)敏藥、止癢藥膏、消毒用品、創(chuàng)可貼和暈車藥等，以應(yīng)對(duì)意外情況。

（山東氣象）