北京
記得初當(dāng)管理者時(shí)，公司年底做360度民主評(píng)議，其中有一項(xiàng)：你能虛心地接受別人的批評(píng)和建議。我自評(píng)5分，同級(jí)的評(píng)價(jià)是3分，下屬的評(píng)價(jià)是2分（5分最高，1分最低）。
很明顯，自己心目中的“我”不同于別人眼中的“你”。兩者為什么有這么大的差異呢？
首先，你更多的是從動(dòng)機(jī)出發(fā)來(lái)理解自己的行為；周圍的人更多是從你的行為來(lái)推斷你的動(dòng)機(jī)。生活中最常見的例子就是有人說(shuō)自己是刀子嘴豆腐心，批評(píng)別人是為他好，但別人看到的是你得理不饒人，從而斷定你為人刻薄。
其次，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)完整的自我包括兩部分：潛意識(shí)自我和意識(shí)自我。兩者缺一不可。
別人眼中的你屬于你的潛意識(shí)自我，也稱為習(xí)慣中的自我。多數(shù)人的習(xí)慣性特質(zhì)、品質(zhì)、氣質(zhì)，都屬于潛意識(shí)的范疇，自己無(wú)法直接接觸。比如一個(gè)防御心強(qiáng)的人，自己意識(shí)不到，但周圍的人看得很清楚。所以，人們更多的需要通過(guò)其他渠道來(lái)了解，比如父母、朋友、上級(jí)、同事等等。
你心中的自己屬于意識(shí)自我。比如，一位自評(píng)為思想開放的人，否定下屬的創(chuàng)新想法時(shí)，他會(huì)解釋為任務(wù)太重要了不容有半點(diǎn)閃失。接受下屬的創(chuàng)新想法時(shí)，就歸類于自己的思想開放。因此，人們所建構(gòu)的自我敘事，與他們的潛意識(shí)特質(zhì)和能力并不完全相符。
人，要客觀認(rèn)識(shí)自己，除反思，通過(guò)意識(shí)來(lái)認(rèn)識(shí)自己外，還需要多從別人的角度，主動(dòng)尋求別人的客觀反饋，來(lái)認(rèn)識(shí)自己常常意識(shí)不到的一些品質(zhì)，如行為習(xí)慣、思維習(xí)慣等等。必要時(shí)，也可以借助一些成熟的心理測(cè)驗(yàn)工具來(lái)系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)自己。
自我認(rèn)知與發(fā)展，幫你認(rèn)識(shí)自己、管理自己、提升自己、成就自己。
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