北京
有將近兩年的時間，我一直想寫一本書。
那個想法很清晰，大綱也妥當(dāng)了，甚至連要說的每一句話，我心里都排好了序。可幾乎每個晚上，等終于該坐下，打開那個空白文檔——我沒有寫。總有事情岔進(jìn)來。一條工作消息，一個隨手點開就停不下來的視頻，還有那種奇怪的疲憊，只會在筆記本屏幕亮起來的時候準(zhǔn)時出現(xiàn)。我告訴自己，明天一定正式開始。明天看起來，總是比今天輕松很多。
我罵自己懶，沒紀(jì)律，做什么都撐不到最后。然后有一個晚上，我不再怪自己，轉(zhuǎn)而問了一個不一樣的問題——不是我為什么不去做這件事，而是我為什么，好像根本做不到？
這個發(fā)現(xiàn)，悄悄改動了我對很多事情的看法。那個卡住我的東西，不是懶。是一個循環(huán)。
循環(huán)是什么？它是一再重復(fù)的模式——不是你自己選的，而是被反復(fù)強(qiáng)化了太多次，如今它自己就會跑起來。你不是決定走入它，你只是一抬頭，發(fā)現(xiàn)自己又困在里邊。跟上一周所在的地方，一模一樣。最讓人迷惑的就在于，循環(huán)披著決定的外衣。它感覺像“今晚我選擇休息一下”，或者“等我狀態(tài)更好就會開始”。完全合理，完完全全像是你
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