第一段：關(guān)于自己（1-10）

1. 別太把自己當回事，也別不把自己當回事。

2. 你不可能讓所有人都滿意，包括你自己。

3. 對自己誠實，比對全世界誠實更難。

4. 你的感受很重要，別總忽略它。

5. 不要拿別人的尺子，量自己的人生。

6. 接納不完美，才是完美的開始。

7. 真正的強大，是敢于承認自己脆弱。

8. 每天給自己留半小時，什么都不做。

9. 你是什么樣的人，就會吸引什么樣的人。

10. 愛自己，不是自私，是根基。

第二段：關(guān)于他人（11-20）

11. 不要試圖改變?nèi)魏稳耍氵B自己都改不了。

12. 別人怎么對你，是你允許的。

13. 幫你是情分，不幫是本分。

14. 別高估你和任何人的關(guān)系。

15. 遠離消耗你的人，靠近滋養(yǎng)你的人。

16. 真正的朋友，是那個敢跟你說真話的人。

17. 不要討好任何人，討來的關(guān)系不值錢。

18. 別人的評價，聽聽就好，別往心里去。

19. 沉默是最好的拒絕，也是最好的回答。

20. 不解釋，不糾纏，不回頭。

第三段：關(guān)于說話（21-30）

21. 話不說滿，事不做絕。

22. 不知道說什么的時候，就閉嘴。

23. 聽比說更重要，耳朵比嘴巴更有用。

24. 批評關(guān)上門，贊美要公開。

25. 別拿別人的痛處開玩笑。

26. 真話不全說，假話全不說。

27. 語氣比內(nèi)容更重要。

28. 不要打斷別人說話，這是基本教養(yǎng)。

29. 別人自嘲時，別跟著附和。

30. 把“你錯了”換成“我可能沒說明白”。

第四段：關(guān)于做事（31-40）

31. 先完成，再完美。

32. 不怕慢，就怕站。

33. 做重要的事，而不是緊急的事。

34. 不要用戰(zhàn)術(shù)的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略的懶惰。

35. 80%的結(jié)果來自20%的努力，把那20%找出來。

36. 復雜的事情簡單做，簡單的事情重復做。

37. 一次只做一件事，就是最快的。

38. 不要等準備好了再開始，你永遠不會準備好。

39. 解決不了的問題，先放一放，時間會給你答案。

40. 學會說不，你的時間和精力有限。

第五段：關(guān)于心態(tài)（41-50）

41. 煩惱天天有，不撿自然無。

42. 你所擔心的事，99%都不會發(fā)生。

43. 除了生死，其他都是擦傷。

44. 想開了，什么都不是事。

45. 昨天是歷史，明天是謎團，今天是禮物。

46. 心寬一寸，路寬一丈。

47. 看淡得失，才能自在隨心。

48. 不比較，不攀比，不羨慕。

49. 允許一切發(fā)生，你就不焦慮了。

50. 心態(tài)對了，世界就對了。

第六段：關(guān)于得失（51-60）

51. 失去的，本就不屬于你。

52. 得到是僥幸，失去是人生。

53. 塞翁失馬，焉知非福。

54. 握不住的沙，不如揚了它。

55. 所有的遺憾，都是另一種成全。

56. 得之我幸，失之我命。

57. 別為打翻的牛奶哭泣。

58. 你以為的錯過，其實是躲過。

59. 能失去的，從來不是你的。

60. 放下執(zhí)念，才能萬般自在。

第七段：關(guān)于時間（61-70）

61. 時間不語，卻回答了所有問題。

62. 你浪費的不是時間，是那個時間里的可能性。

63. 今天是你余生中最年輕的一天。

64. 時間花在哪里，成就就在哪里。

65. 別等“有時間”再做，你永遠不會“有時間”。

66. 每天最重要的兩小時，決定了你的一天。

67. 時間是最好的過濾器。

68. 不要為過去后悔，不要為未來焦慮。

69. 五年后，你會后悔今天沒做的事。

70. 時間的復利，是最可怕的武器。

第八段：關(guān)于金錢（71-80）

71. 錢不是萬能的，但錢能解決90%的問題。

72. 存錢是最低級的理財，但也是最重要的。

73. 你的收入，是你最常接觸五個人的平均值。

74. 別用身體換錢，身體垮了，錢不夠花的。

75. 省錢不是美德，會花錢才是。

76. 不要為了面子花錢，你的面子不值那么多錢。

77. 免費的往往是最貴的。

78. 賺錢的本質(zhì)是解決問題。

79. 你賺不到認知以外的錢。

80. 真正的財務自由，是不想做什么就不做什么。

第九段：關(guān)于健康（81-90）

81. 健康是1，其他都是后面的0。

82. 早睡早起，是最低成本的自律。

83. 不要熬夜，你熬的不是夜，是命。

84. 好好吃飯，是對自己最大的溫柔。

85. 身體是你最忠實的伙伴，別糟蹋它。

86. 運動是治愈一切的良藥。

87. 情緒穩(wěn)定，是最好的護膚品。

88. 定期體檢，別把小病拖成大病。

89. 累了就休息，硬撐不是英雄。

90. 照顧好自己的身體，是愛自己的第一課。

第十段：關(guān)于人生（91-100）

91. 人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。

92. 人生不如意事十之八九，常想一二。

93. 人生最大的智慧，是知道什么時候該放手。

94. 人生苦短，別讓不值得的人和事占用你太多時間。

95. 人生最好的境界，是豐富的安靜。

96. 人生在世，無非是讓別人笑笑，偶爾也笑笑別人。

97. 人生不是等暴風雨過去，是學會在雨中跳舞。

98. 人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。

99. 人生只有一件事，就是把自己活好。

100. 人生是一場修行，修的是心。守住本心，進退有度，在平凡日子里活得清醒、從容且有力量。