我始終認(rèn)為，生病，從來(lái)不應(yīng)是傷害他人的理由，可我偏偏用生病的自己，傷害了最在乎我的人。

我打心底里討厭這樣的自己。

我常常忘了，自己其實(shí)是個(gè)病人。

哪怕外界的流言與細(xì)碎惡意早已把我壓得喘不過(guò)氣，哪怕身體和精神早已千瘡百孔，我的意識(shí)卻始終固執(zhí)地認(rèn)為，我和所有人一樣正常。我不愿承認(rèn)自己的脆弱，更不愿承認(rèn)我早已被生活壓垮，就這樣自欺欺人地硬撐了一天又一天。

從情緒徹底崩塌、確診那一刻開(kāi)始，我每天按時(shí)吃藥。所有人都說(shuō)藥物含激素，吃了會(huì)發(fā)胖，本就極度自卑的我，一直很抗拒這種改變。可現(xiàn)實(shí)格外殘忍，我乖乖遵醫(yī)囑服藥，不僅沒(méi)有變胖，一個(gè)月硬生生瘦了三十多斤。

身體迅速垮掉，睡眠徹底崩壞。

焦慮讓我早醒，抑郁讓我嗜睡，思緒紛亂又讓我夜夜多夢(mèng)。

每天深夜熬到渾身脫力才能勉強(qiáng)睡著，兩三小時(shí)后又驟然驚醒，心慌、空洞、壓抑瞬間吞噬我。白天會(huì)突然昏睡、反復(fù)夢(mèng)魘，我的情緒徹底失控，再也穩(wěn)不住半點(diǎn)常態(tài)。

盛夏最熱的時(shí)候，我把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，長(zhǎng)袖、口罩、帽子，遮住所有情緒與狼狽，去第二次復(fù)診。那次醫(yī)生給我安排了經(jīng)顱磁治療。我拼命想好轉(zhuǎn)，想變回從前的樣子，想好好愛(ài)身邊的人。

可我越急，越失控。

最開(kāi)始情緒垮掉，是因?yàn)闊o(wú)數(shù)細(xì)碎流言、莫名的惡意，一點(diǎn)點(diǎn)蠶食掉我的自信和快樂(lè)。我不敢解釋，不愿辯解，只能全部憋在心里，日積月累，硬生生憋出了心病。

我封閉自己，慢慢疏遠(yuǎn)所有人。我以為大家都慢慢忘了我，可我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，在我悄無(wú)聲息消失的日子里，十幾位朋友悄悄為我籌備了一場(chǎng)生日宴。

那是我那段灰暗日子里，唯一突如其來(lái)的溫暖。

我真的很感動(dòng)，原來(lái)我沒(méi)有被世界徹底放棄。

在我最不堪的時(shí)候，也曾有過(guò)一個(gè)人，我堅(jiān)定地想要和她走下去。

可偏偏，我把僅剩的溫柔和耐心全部弄丟了，把最壞、最偏執(zhí)、最陰暗的一面，全都給了最在乎我的人。

我極度缺愛(ài)、缺安全感，瘋狂想要確定被愛(ài)。我一次次糾纏、一次次索取情緒、一次次不肯放手。我忽略了她也會(huì)累，忽略了她也需要自己的空間。

她說(shuō)我太天真。

后來(lái)我才明白，她向來(lái)習(xí)慣把所有委屈、難過(guò)、傷痛全部藏在心里，閉口不提。哪怕被我無(wú)休止拉扯、消耗、捆綁、逼迫，哪怕快要撐不住了，直到最后一刻，她也從未對(duì)我說(shuō)過(guò)一句傷人的話。

是我太偏執(zhí)，是我太自私。

我一次次情緒崩潰，一次次失控發(fā)泄，硬生生消耗她、逼迫她。我清晰地感覺(jué)到，她好像也要被我逼出病了。

我終于徹底醒悟。

這世上，從來(lái)沒(méi)有人有義務(wù)救贖我，也沒(méi)有人天生就該承接我源源不斷的負(fù)能量。

是我一直不肯放過(guò)自己，也不肯放過(guò)她。

我早就不是最初那個(gè)干干凈凈、她曾經(jīng)喜歡的我了。

是我親手毀掉了我們所有的溫柔和可能。

持續(xù)的內(nèi)耗、反復(fù)的拉扯，讓我的病情急劇加重，幻聽(tīng)越來(lái)越嚴(yán)重，耳邊時(shí)常反復(fù)響起她的聲音。我曾試圖通過(guò)吃藥結(jié)束自己的生命，但只是徒勞，反而更深地傷害了家人和自己。

第三次復(fù)診之后，我終于下定決心接受MECT治療。我明白自己始終不愿放下，內(nèi)心反復(fù)掙扎，但最后我還是選擇了面對(duì)。

這一路走來(lái)，我總在逃避現(xiàn)實(shí)、逃避問(wèn)題。或許這次選擇，也算是另一種形式的逃避。但我再也無(wú)法任由自己深陷泥潭，不能再這樣繼續(xù)沉淪下去了。

我一直假裝自己很正常，刻意回避生病的事實(shí)，但疾病只是放大了我所有的缺陷、偏執(zhí)、極端和不安。

我不想再困住任何人，不想再消耗任何愛(ài)我的人。

縱使身不由己，也絕不能把病痛當(dāng)作傷害他人的借口。

不能毀掉我自己，更不能毀了她。

這一次，我選擇自救。

放過(guò)她，也放過(guò)腐爛的自己。

忘記，也許也是新的開(kāi)始。

愿她以后遇見(jiàn)的人都能比我溫柔。

也祝每一個(gè)還在掙扎的人，能等到自己的光。

封面圖源：Pixabay

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